26/12/2025
Pandoro e panettone: dolcezza con moderazione 🍪✨
I lievitati natalizi sono deliziosi, ma il loro contenuto di zuccheri può influire sulla glicemia e, a lungo andare, anche sull’equilibrio ormonale. Il segreto? Gustarli con consapevolezza, senza rinunce ma senza eccessi.