02/12/2025
L’importanza di fare movimento non diminuisce con l’età, anzi, tutt'altro.
Per questo nel nostro centro abbiamo creato un percorso mirato adatto a tutti: il corso OVER 60.
L’esercizio regolare aiuta a:
👉Migliorare equilibrio e postura
👉 Mantenere forza
👉Prevenire dolori e rigidità
👉 Migliorare memoria e concentrazione
Ricorda: l’età non limita il movimento, l’inattività sì.
📅 Il corso over è in programma ogni mercoledì e venerdì alle ore 9:00.
Per info e iscrizioni contattaci al numero ☎️ 0364.531094.
📍Siamo a Darfo, in Via Giovanni Battista Gregorini 2.