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NaturHouse Bollate

Casa
Italia
Bollate
NaturHouse Bollate

Centro di educazione alimentare e vendita di integratori di origine naturale.

NATURHOUSE offre ai suoi clienti un percorso di educazione alimentare reso ancora più efficace dall'impiego di prodotti esclusivi, prevalentemente complementi alimentari, validati da un qualificato Dipartimento Tecnico-Scientifico ed autorizzati dal Ministero della Salute Italiano. Nei centri NATURHOUSE attraverso l’educazione alimentare si compie un percorso teso ad innalzare il benessere della persona, sia a livello funzionale che a livello psicologico, il cui primo obiettivo è il raggiungimento del proprio PesoBenessere® ma la cui finalità ultima è quella di migliorare lo stile di vita della persona.

02/12/2025

𝗙𝗶𝗻𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗰𝗵𝗶𝘂𝘀𝘂𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲, abbiamo tre settimane speciali: ogni settimana un regalo diverso, scelto personalmente da una delle nostre nutrizioniste del 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐞. ✨

Dal 𝗱𝗮𝗹 𝟮 𝗮𝗹 𝟲 𝗱𝗶𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 inauguriamo la 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐝𝐢 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐢 𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐢𝐳𝐢! 🎁
A chi viene a trovarci, 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝘀𝗽𝗲𝘀𝗮, regaliamo queste 𝐦𝐚𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐚 𝐯𝐚𝐩𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐠𝐥𝐢 𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢, con un rilassante 𝗲𝗳𝗳𝗲𝘁𝘁𝗼 𝘀𝗽𝗮. 💆‍♀️✨

Sono perfette in queste giornate fredde e frenetiche, quando spesso ci dimentichiamo di prenderci 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞. ❄️💚

📍 𝐕𝐢𝐚 𝐑𝐨𝐦𝐚 𝟑𝟎 – 𝐁𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐞
📞 02 3830 6595

𝗣𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗮 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗰𝗶! ✨

17/11/2025

𝗢𝗴𝗴𝗶 𝗲̀ 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀.
𝗢𝗴𝗴𝗶 𝘀𝗶 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮.
𝗢𝗴𝗴𝗶 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶 𝘁𝗲. 💪
𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗮: –𝟮𝟴 𝗸𝗴 🎉✨

🤙 Chiamaci per fissare il tuo appuntamento:
📱 3891706811
☎️ 02 38306595

14/11/2025

𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐒𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧 anche in autunno! 🍂🥤
Ecco 𝗶 𝟔 𝘀𝗺𝗼𝗼𝘁𝗵𝗶𝗲𝘀 sani e colorati perfetti per 𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 o 𝘀𝗽𝘂𝗻𝘁𝗶𝗻𝗼 quando hai bisogno di energia naturale. 🍌✨

Ricette semplici, nutrienti e piene di gusto: frutta, verdura, fibre e tanta bontà in un solo bicchiere. 💛💚
Scorri 👉 per scoprire tutte le combinazioni!

Quale proverai per primo? 😍👇

14/11/2025

✨ 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐒𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧 anche in autunno! 🍂🥤
Ecco 𝗶 𝟔 𝘀𝗺𝗼𝗼𝘁𝗵𝗶𝗲𝘀 sani e colorati perfetti per 𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 o 𝘀𝗽𝘂𝗻𝘁𝗶𝗻𝗼 quando hai bisogno di energia naturale. 🍌✨

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13/11/2025

✨ 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐜𝐫𝐮𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐝’𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨? 𝗦𝗶̀ 𝗽𝘂𝗼̀ 𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗶𝘇𝗶𝗼𝘀𝗲!
Un modo semplice per non rinunciare alla freschezza delle verdure crude è abbinarle a 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐭𝐭𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐩𝐢𝐝𝐞 🥕🍆
Così il piatto resta 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼, 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗳𝗿𝗲𝗱𝗱𝗼! 🥗💚

Un’𝐢𝐧𝐬𝐚𝐥𝐚𝐭𝐚 𝐭𝐢𝐞𝐩𝐢𝐝𝐚 𝐝𝐢 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐢𝐠𝐥𝐢𝐚𝐭𝐞 𝐞 𝐜𝐫𝐮𝐝𝐞, con:
👉 𝐩𝐞𝐩𝐞𝐫𝐨𝐧𝐞 𝐫𝐨𝐬𝐬𝐨 𝐝𝐨𝐥𝐜𝐞
👉 𝐜𝐢𝐩𝐨𝐥𝐥𝐚 𝐫𝐨𝐬𝐬𝐚
👉 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐝𝐨𝐫𝐢𝐧𝐢 𝐜𝐢𝐥𝐢𝐞𝐠𝐢𝐚
👉 𝐛𝐚𝐛𝐲 𝐦𝐞𝐥𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐞 (𝐧𝐨𝐧 𝐟𝐫𝐢𝐭𝐭𝐞!)

Condita con una 𝗩𝗶𝗻𝗮𝗶𝗴𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗮 𝗶𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗮 a base di 𝗦𝗲𝗻𝗮𝗽𝗲, 𝗺𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗲 𝗮𝗰𝗲𝘁𝗼, un filo di 𝗼𝗹𝗶𝗼 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗶𝗻𝗲 e qualche goccia di 𝗯𝗮𝗹𝘀𝗮𝗺𝗶𝗰𝗼 ❤️

Per finire: 𝗰𝗿𝗼𝘀𝘁𝗶𝗻𝗶 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗱𝗼𝘂𝗴𝗵 𝗰𝗿𝗼𝗰𝗰𝗮𝗻𝘁𝗶 e — se vi piace — un po’ di 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐠𝐢𝐚𝐭𝐨 🧀

È un piatto 𝗹𝗲𝗴𝗴𝗲𝗿𝗼, 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗼𝘀𝗼, 𝗿𝗶𝗰𝗰𝗼 𝗱𝗶 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲, pronto in meno di 𝐬𝐨𝐥𝐢 𝟐𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 ⏱️
Perfetto per qualcosa di sano ma che 𝗱𝗮̀ 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗹 𝗽𝗶𝗮𝘁𝘁𝗼 💚

12/11/2025

𝐈 𝐫𝐢𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐚𝐧𝐨 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐜’è 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨, 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐢𝐭𝐚̀ 🧩

Questo è l’effetto di un percorso fatto di:
• 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞
• 𝐬𝐜𝐞𝐥𝐭𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐢 ogni giorno
• 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 della nostra nutrizionista

Non serve “fare di più”.
Serve 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐢𝐨̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐳𝐚 ✨

Vuoi iniziare il tuo percorso?
𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨 💚
Naturhouse

11/11/2025

🎄 Vuoi sgonfiarti prima di Natale? 😍
È il momento giusto per prenderti cura di te 💚

💥 Solo per la 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐖𝐞𝐞𝐤 (𝟐𝟓–𝟐𝟗 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞) da 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐞, arriva il 𝐊𝐈𝐓 𝐓𝐎𝐓𝐀𝐋 𝐁𝐎𝐃𝐘 ✨

Un programma completo per drenare, depurare e riattivare il metabolismo, così arrivi alle feste più leggera e piena di energia 🌿

🔥 𝐒𝐨𝐥𝐨 𝟓𝟎€ 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐜𝐞 𝐝𝐢 𝟏𝟎𝟏,𝟏𝟎€! 🔥

Con il tuo KIT:
✅ Elimini i liquidi in eccesso
✅ Riattivi il metabolismo
✅ Migliori la digestione
✅ Ti senti sgonfia e in forma prima di Natale 🎅✨

⚠️ Pezzi limitati e prenotazioni già aperte!
📲 Scrivici in DM per bloccare il tuo KIT TOTAL BODY.

📅 Offerta valida dal 25 al 29 novembre
📍 Naturhouse Bollate

10/11/2025

La nutrizione è un effetto 𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 🔁
Non esiste il singolo alimento che ti cambia la vita.
Esiste ciò che fai 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨 🧠🍽️

Il corpo costruisce, ripara e regola continuamente 🔬
e lo fa con la 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ di ciò che metti nel piatto.

La differenza vera la fa la 𝐝𝐞𝐧𝐬𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢 nelle tue scelte abituali.
La salute non è uno sprint: è la 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐩𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐚𝐭𝐚 delle tue abitudini 📊

—

👉🏻 Ti guidiamo verso 𝐬𝐜𝐞𝐥𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐞 e un’𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐛𝐢𝐥𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚𝐭𝐚 che nutre il tuo organismo.
📍 Naturhouse Bollate → scrivici in DM

—

02/11/2025

𝐈𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐯𝐞𝐝𝐞𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐢 – –34 kg – 𝐧𝐨𝐧 è 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐦𝐚.
È 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚𝐭𝐨: educazione alimentare, follow up settimanali, personalizzazione continua… e l’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐫𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐚𝐭𝐚 degli integratori quando servono.

Gli integratori per noi non sono “pillole magiche”, né sostituti del cibo.
𝐒𝐨𝐧𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐞𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐛𝐚𝐬𝐞 𝐚𝐝 𝐮𝐧 𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐜𝐨 (fame nervosa, sazietà, gestione del gonfiore, regolarità…), e dosati su misura dopo la consulenza.

👉 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐫𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞
👉 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐫𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞
👉 e lavoriamo anche su tutto ciò che può rendere più 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐳𝐚 nel tempo

Khar ha perso –34 kg imparando ad alimentarsi nel modo giusto per lei, 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐨 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐨, con un metodo che unisce nutrizione + integrazione intelligente.

Non è magia.
È 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 + 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 + 𝐜𝐨𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚.

Se vuoi capire se 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐮𝐜𝐢𝐭𝐨 𝐬𝐮 𝐝𝐢 𝐭𝐞 →
𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢𝐜𝐢 𝐢𝐧 𝐃𝐌 oppure 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 🌿✨

01/11/2025

𝗭𝗨𝗖𝗖𝗔 𝗔𝗟 𝗙𝗢𝗥𝗡𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝗖𝗔𝗠𝗘𝗠𝗕𝗘𝗥𝗧 🎃🧀
𝗹’𝗮𝗯𝗯𝗶𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗰𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝘂𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼 🍂

𝗦𝗔𝗟𝗩𝗔 𝗜𝗟 𝗣𝗢𝗦𝗧 per rifarlo più tardi
𝗟𝗔𝗦𝗖𝗜𝗔 𝗨𝗡 ♥︎ se ti ispira

Ingredienti:
– Zucca butternut
– Camembert
– Noci
– Rosmarino
– Olio evo

Preparazione:
Taglia la zucca a fette larghe e pulite.
Taglia il Camembert a fette.
𝗔𝗽𝗽𝗼𝗴𝗴𝗶𝗮 𝗶𝗹 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝘀𝘂 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗳𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝘇𝘂𝗰𝗰𝗮, aggiungi noci tritate + olio + rosmarino.
𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗻𝗮 𝟭𝟴𝟬° 𝗽𝗲𝗿 𝟮𝟬/𝟮𝟱 𝗺𝗶𝗻.
Fine. Piacere puro. 🤌🏻

𝗱𝗼𝗹𝗰𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘇𝘂𝗰𝗰𝗮 + 𝗰𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝘁 = 🔥

Via:

31/10/2025

⏱️ 𝐒𝐚𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐢𝐦𝐩𝐢𝐞𝐠𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐚 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐜𝐢𝐨̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢?

Ogni alimento ha i suoi ritmi:
🍉 𝐋𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐭𝐭𝐚 𝐞̀ 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐢𝐬𝐬𝐢𝐦𝐚,
🍞 𝐂𝐞𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢 𝐞 𝐥𝐞𝐠𝐮𝐦𝐢 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐩𝐚𝐳𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚,
🥩 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐬𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐯𝐞𝐫𝐢 “𝐦𝐚𝐫𝐚𝐭𝐨𝐧𝐞𝐭𝐢” 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞.

Capire questi tempi aiuta a:
✅ 𝐌𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐢
✅ 𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞𝐳𝐳𝐚
✅ 𝐒𝐜𝐞𝐠𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐚

E alla fine… la domanda da un milione di dollari 💥
👉 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐨𝐦𝐚𝐜𝐨 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐨 𝐝𝐚 𝐟𝐚𝐬𝐭 𝐟𝐨𝐨𝐝?
𝐒𝐩𝐨𝐢𝐥𝐞𝐫: 𝐦𝐨𝐥𝐭𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐢𝐦𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐢! 🍔🥤

Indirizzo

Via Roma 30
Bollate
20021

Orario di apertura

Lunedì	14:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
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Giovedì	09:00 - 16:00
Venerdì	09:00 - 16:00
Sabato	09:00 - 13:00

Telefono

+390238306595

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