Centro Natura

Centro Natura Centro Natura, la tua Casa del benessere a Bologna.

Centro Natura si trova nel centro storico di Bologna ed offre ai suoi clienti un benessere completo, per ritrovare il tempo e lo spazio da dedicare a sé stessi. All’interno trova spazio il Ristorante Self Service biologico vegetariano, frequentato ogni giorno da persone che credono nel rispetto dell’ambiente e che scelgono di nutrirsi con piacere e gusto. Per la cura del corpo e della mente sono moltissimi i corsi di tecniche corporee organizzati da Sport Natura: Yoga, Pilates, Meditazione, Judo, Danza, per acquisire una maggiore consapevolezza di sé. Sono disponibili in struttura trattamenti corpo con operatori specializzati come Shiatsu, Massaggi antistress e tanto altro.

È presente all'interno del centro anche la sede della Scuola di Naturopatia che propone corsi di formazione ed eventi a tema. Centro Natura offre la possibilità di affittare i propri spazi per corsi, seminari, eventi, riunioni e feste.

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.Le torsioni non sono solo movimento della colonna vertebrale. Lavorano in...
12/11/2025

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.

Le torsioni non sono solo movimento della colonna vertebrale. Lavorano in profondità, a tutti i livelli della nostra presenza, grossolana o sottile.
Sono movimenti che si ritrovano in tutte le tipologie di posizioni: in piedi, capovolte, in avanti, sulle mani, ecc.
Suzann Jonsson, insegnante e allieva di maestri come Patrick Tomatis, Claudio Conte, Walter Thirak Ruta e Devan Balaji, sarà nostra ospite e ci guiderà in un seminario ricco e adatto a diverse intensità.
DOMENICA 30 NOVEMBRE 2025, 9:30-13:00 e 14:00-17.30 al Centro Natura
E’ possibile la partecipazione anche a mezza giornata.
Per informazioni e iscrizioni: yoga@centronatura.it oppure tel. 051 235643 – 051 223331

https://centronatura.it/benessere-naturale/formazione/yoga-seminari/le-torsioni-spirali-di-liberta-ed-evoluzione/

https://judrduap.forms.app/letorsioni-25

𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞: sollievo ed elasticità.Il trattamento decontratturante è un metodo per 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨...
12/11/2025

𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞: sollievo ed elasticità.

Il trattamento decontratturante è un metodo per 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢 e 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 dovuti a stili di vita stressanti, posture scorrette o attività sportiva.

Si basa su manipolazioni dei tessuti muscolari, pressioni e tocchi energici, con l’obiettivo di distendere le fibre muscolari, 𝐬𝐜𝐢𝐨𝐠𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐫𝐞, migliorare l’elasticità e stimolare la circolazione sanguigna, ottenendo così anche un 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥𝐠𝐢𝐜𝐨.

👉𝐒𝐏𝐄𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄 𝐃𝐄𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐔𝐑𝐀𝐍𝐓𝐄 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐀𝐋𝐄
Consiste in una serie di 𝐦𝐚𝐧𝐨𝐯𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞 (collo e spalle), particolarmente soggetta a tensioni muscolari, spesso causate da stile di vita sedentario e postura scorretta.

👉𝐒𝐏𝐄𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄 𝐃𝐄𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐔𝐑𝐀𝐍𝐓𝐄 𝐂𝐎𝐍 𝐎𝐋𝐈 𝐄𝐒𝐒𝐄𝐍𝐙𝐈𝐀𝐋𝐈
È un trattamento che unisce i benefici del massaggio decontratturante alle proprietà degli oli essenziali, scelti in base alle esigenze specifiche della persona. Attraverso movimenti lenti e fluidi 𝐬𝐮 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚, 𝐯𝐢𝐬𝐨 𝐞 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚, questo massaggio aiuta a ridurre contratture, alleviare dolori muscolari e migliorare la circolazione, nonché favorire un profondo senso di rilassamento 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐚 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐨.

Tra i nostri trattamenti di 𝐅𝐀𝐒𝐂𝐈𝐀 𝐀𝐑𝐆𝐄𝐍𝐓𝐎.
Operatori: 𝐄𝐧𝐫𝐢𝐜𝐨 𝐆𝐮𝐚𝐥𝐚𝐧𝐝𝐢, 𝐑𝐚𝐟𝐟𝐚𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐌𝐮𝐬𝐨𝐥𝐞𝐬𝐢 e 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐅𝐚𝐛𝐛𝐫𝐢.

🔎Verifica le disponibilità e prenota il tuo appuntamento.
☎ 051235643 - 051223331
📌via degli Albari 4/a - Bologna

💌Acquista 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐨 per te o da regalare a chi vuoi, direttamente dal nostro sito: https://centronatura.it/benessere-naturale/trattamenti/

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

Da non perdere questa settimana!📌𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟏𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟖𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 sul pavimento pelvico femminile. Con S...
10/11/2025

Da non perdere questa settimana!

📌𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟏𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟖
𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 sul pavimento pelvico femminile. Con Silvia Nannetti.
‼Ultimi posti disponibili!


📌𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟏𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟕.𝟑𝟎
Colonna vertebrale. Dalla percezione al movimento consapevole. 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 con Alessandro Fattorini.
❗️Solo in presenza e su prenotazione!

📌𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟏𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟗.𝟒𝟓
Abitare lo spazio. 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐝𝐢 𝐓𝐞𝐚𝐭𝐫𝐨𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 con Giuseppe Spinelli.
❗️Posti limitati!

📌𝐬𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟓.𝟎𝟎
La sinergia tra respiro e movimento nella pratica del 𝐐𝐢𝐠𝐨𝐧𝐠. 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 con Marco Mazzarri.
‼Iscrizioni entro venerdì 14 novembre!

Per ulteriori informazioni consulta la sezione in evidenza e le pagine dedicate sul nostro sito: 𝐰𝐰𝐰.𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.𝐢𝐭

📧 info@centronatura.it
☎ 051 235643 - 051 223331
📍via degli Albari 4/a - Bologna

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.Chi altro guida i nostri corsi di yoga con passione e competenza?Elena in...
04/11/2025

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.

Chi altro guida i nostri corsi di yoga con passione e competenza?
Elena insegna Hatha Yoga e Yoga Dinamico,​ Pino propone ​i corsi di Hatha Yoga ​e​d Eléonore si dedica con entusiasmo allo Yoga per bambini​ e bambine.
Se vuoi scoprire di più su chi siamo e cosa facciamo, sul nostro sito trovi la mappa dei nostri valori e il curriculum di ogni insegnante.

Vieni a praticare con noi!

Da non perdere questa settimana!📌𝐦𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢̀ 𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟎Avvio ciclo 𝐐𝐢 𝐆𝐨𝐧𝐠 𝐈𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨 con Sandra Mulazzani.👉Solo in p...
03/11/2025

Da non perdere questa settimana!

📌𝐦𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢̀ 𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟎
Avvio ciclo 𝐐𝐢 𝐆𝐨𝐧𝐠 𝐈𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨 con Sandra Mulazzani.
👉Solo in presenza e su prenotazione!

📌𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟕 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟖
𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 sul pavimento pelvico femminile con Silvia Nannetti.
👉Posti limitati!

📌𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟕 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟐𝟎.𝟑𝟎
𝐀𝐜𝐫𝐨𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐉𝐚𝐦 con Giampiero Buganè e Lucia Cuppini
👉Prenotazione solo con whatsapp al numero +39 328 249 6464

Per ulteriori informazioni consulta la sezione in evidenza e le pagine dedicate sul nostro sito: 𝐰𝐰𝐰.𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.𝐢𝐭

📧 info@centronatura.it
☎ 051 235643 - 051 223331
📍via degli Albari 4/a - Bologna

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

👉Ti ricordiamo che sabato 𝟏 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 il Centro sarà CHIUSO.
31/10/2025

👉Ti ricordiamo che sabato 𝟏 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 il Centro sarà CHIUSO.

Workshop di 𝐓𝐞𝐚𝐭𝐫𝐨𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 con 𝐆𝐢𝐮𝐬𝐞𝐩𝐩𝐞 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞𝐥𝐥𝐢.𝐀𝐛𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨Il laboratorio si propone di approfondire lo studio dello...
31/10/2025

Workshop di 𝐓𝐞𝐚𝐭𝐫𝐨𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 con 𝐆𝐢𝐮𝐬𝐞𝐩𝐩𝐞 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞𝐥𝐥𝐢.

𝐀𝐛𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨

Il laboratorio si propone di approfondire lo studio dello 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐥𝐮𝐨𝐠𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐜𝐨 in cui il corpo danzante sperimenta la propria 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 e la correlazione tra gli elementi coinvolti.

La ricerca si focalizza sullo spazio che si modula in relazione alle condizioni del moto (𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚, 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐞 𝐝𝐢𝐧𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚) e diventa elemento costitutivo del movimento stesso, il cui risultato è la danza.

📌𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟏𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟗.𝟒𝟓

Incontro di 2 ore.
Solo in presenza e su prenotazione.
⚠Posti limitati!

Scopri di più nella pagina dedicata sul nostro sito: https://centronatura.it/.../danza/workshop-di-teatrodanza/

📍via degli Albari 4/a - Bologna
☎ 051235643 - 051223331

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

Seminario teorico-pratico con 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐌𝐚𝐳𝐳𝐚𝐫𝐫𝐢.𝐋𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐭𝐫𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐞 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐐𝐢 𝐆𝐨𝐧𝐠.Il respiro è ...
30/10/2025

Seminario teorico-pratico con 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐌𝐚𝐳𝐳𝐚𝐫𝐫𝐢.

𝐋𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐭𝐫𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐞 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐐𝐢 𝐆𝐨𝐧𝐠.

Il respiro è il perno centrale della pratica, il legame tra la "forma corporea - Xing" e "lo spirito - Shen".
Un focus sugli 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, gli effetti della pratica e i benefici di una corretta respirazione sulle funzioni fisiologiche e mentali.

Tecniche 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢 a chiunque, facili da apprendere e da integrare nella pratica quotidiana.

📌𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟓 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟓.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟎𝟎

Solo in presenza.
‼️Iscrizione entro 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟏𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.

🔎Scopri di più nella pagina dedicata sul nostro sito: https://centronatura.it/benessere.../seminari-qi-gong-2/

📍via degli Albari 4/a - Bologna
segreteria@centronatura.it
☎ 051235643 - 051223331

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

Ciclo di Qi Gong con 𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐌𝐮𝐥𝐚𝐳𝐳𝐚𝐧𝐢.𝐎𝐬𝐬𝐚 𝐞 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢In 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐂𝐢𝐧𝐞𝐬𝐞 (MTC), le ossa e le articolazi...
29/10/2025

Ciclo di Qi Gong con 𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐌𝐮𝐥𝐚𝐳𝐳𝐚𝐧𝐢.

𝐎𝐬𝐬𝐚 𝐞 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢

In 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐂𝐢𝐧𝐞𝐬𝐞 (MTC), le ossa e le articolazioni sono strettamente connesse ai Reni, all'elemento Acqua e alla stagione invernale.

La pratica proposta prevede semplici 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐢 𝐃𝐚𝐨 𝐘𝐢𝐧 𝐐𝐢 𝐆𝐨𝐧𝐠 mirate al mantenimento della salute, con particolare attenzione al miglioramento della 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 e della 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 e del bacino.

📌𝐌𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢̀ 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟎

👉Primo ciclo di 𝟒 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢 𝐝𝐚𝐥 𝟓 𝐚𝐥 𝟐𝟔 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 2025.
👉Secondo ciclo di 𝟑 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢 𝐝𝐚𝐥 𝟑 𝐚𝐥 𝟏𝟕 𝐝𝐢𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 2025.

La pratica è accessibile a tutti e non necessita di esperienza pregressa.
Inserimento possibile 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐚 𝐜𝐢𝐜𝐥𝐨 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐭𝐨.

📍via degli Albari 4/a - Bologna
segreteria@centronatura.it
☎ 051223331-051235643

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.Se vuoi sapere cosa succede davvero quando si recita un mantra in gruppo ...
28/10/2025

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.

Se vuoi sapere cosa succede davvero quando si recita un mantra in gruppo oppure se hai già sperimentato il potere del suono e vuoi ripetere l’esperienza, la nostra scuola di yoga ha organizzato due serate dedicate ai mantra.

Sono incontri pensati sia per chi vuole avvicinarsi in modo semplice e diretto a questa pratica, sia per chi desidera approfondirla.

Nel primo incontro gratuito, di carattere teorico, ci prepareremo alla pratica della ripetizione dei mantra. Condivideremo approfondimenti sui mantra vedici, sui benefici derivanti dalla loro ripetizione e su alcuni aspetti teorici e pratici. Faremo inoltre alcuni ascolti che ci ispireranno e ci daranno riferimenti per pronuncia e cadenza di ripetizione.

Nel secondo incontro ci immergeremo nella pratica. Reciteremo insieme diversi mantra della tradizione vedica per favorire la pace, l'armonia e il benessere. La ripetizione collettiva dei mantra ci aiuterà a creare un'atmosfera di serenità.

Unisciti a noi per questa esperienza di condivisione.
Entrambi gli incontri sono aperti a tutte/i, praticanti o meno.
Per info https://centronatura.it/benessere-naturale/mantra-il-potere-del-suono/



𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

Indirizzo

Via Degli Albari 4/A
Bologna
40126

Orario di apertura

Lunedì 11:00 - 20:00
Martedì 11:00 - 20:00
Mercoledì 11:00 - 20:00
Giovedì 11:00 - 22:00
Venerdì 11:00 - 22:00
Sabato 11:00 - 15:00

Telefono

+39051223331

Sito Web

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Il Centro Natura

Un RISTORANTE SELF SERVICE biologico vegetariano frequentato ogni giorno da persone che credono nel rispetto dell’ambiente e in un modo di nutrirsi che unisce salute e piacere. (aperto pranzo-cena, chiuso domenica sera - da giugno orari ridotti).

Uno spazio PALESTRE condotto da istruttori qualificati di diverse discipline, orientali e occidentali, centrate sul rispetto della persona, corsi attivi dalle 7:30 alle 22:30 dal lunedì al venerdì e il sabato mattina.

Un’oasi di relax con sauna e TRATTAMENTI all’avanguardia, basati su tecniche di contatto provenienti da tutto il mondo, da prenotare in segreteria.

Un centro che produce cultura, attraverso l’area FORMAZIONE e l’organizzazione di eventi e conferenze.