Dott.ssa Lavinia La Torre - Psicoterapeuta Bologna

Dott.ssa Lavinia La Torre - Psicoterapeuta Bologna Pagina Facebook della Dott.ssa Lavinia La Torre, psicologa, psicoterapeuta e terapeuta EMDR a Bologna.

16/11/2025

La regola psicologica dice che quando una situazione interiore non viene resa consapevole, accade fuori, come destino. Vale a dire, quando l'individuo rimane indiviso e non prende coscienza delle sue contraddizioni interiori, il mondo deve per forza agire il conflitto ed essere diviso in metà opposte.
Jung, Aion

16/11/2025

Quando viviamo certe ferite da bambini, non siamo in grado di proteggerci adeguatamente, di domandarci in maniera critica cosa stia succedendo o di scappare, specialmente se abbiamo due o tre anni di età.
Non abbiamo possibilità di fuga.
In questa condizione di mancata possibilità di fuga esterna, quello che accade come estrema reazione di protezione è fuggire dall’interno: ci ‘scolleghiamo’ dai nostri sentimenti, dalle nostre emozioni, dal nostro corpo, da noi stessi.
L’essenza del trauma è questa disconnessione da noi stessi, dalla nostra parte più autentica.
Questa disconnessione, sebbene protettiva sul momento, causa molti problemi in seguito, durante la crescita, fino a consolidare certi tratti nell’età adulta, che possono essere confusi con “la nostra personalità”, con il “chi siamo”.
La buona notizia è che finché siamo vivi e coscienti, possiamo sempre riconnetterci con noi stessi e guarire questa ferita.
Il trauma viene trasmesso principalmente quando non viene risolto, quando non viene guarito. Lo trasmettiamo automaticamente ai nostri figli.
Non lo facciamo apposta, ma lo facciamo.
Riconoscere le proprie ferite è sempre il primo passo verso la guarigione e rappresenta anche il primo passo per interrompere il ciclo del trauma transgenerazionale.
Fino a quando non siamo consapevoli di portare dentro di noi una ferita traumatica, non solo non possiamo guarire da essa, ma rischiamo di trasmetterla ai nostri figli, nonostante l’amore sincero e profondo che sentiamo per loro.
Non accade intenzionalmente, ma può comunque succedere.
Se il riconoscimento del trauma è il primo passo, ed è il più importante, il secondo passo è riconoscere che la capacità di guarire risiede dentro di noi.
Adesso che siamo adulti abbiamo il potere di chiedere aiuto e ricevere il sostegno necessario per il nostro percorso verso la guarigione e il benessere.
La "guarigione” richiede impegno: richiede di mettersi in prima linea nello sperimentare metodi e approcci diversi e complementari, farsi accompagnare, non rimanere soli.
Alcuni metodi sono psicologici, altri si concentrano sul corpo e altri ancora coinvolgono il lavoro spirituale.
Tutti questi aspetti mirano a raggiungere la completezza, ognuno fa la sua parte, nell’obiettivo ultimo di reintegrare, di tornare ad essere interi, laddove la ferita traumatica ha dovuto “separare”, nel tentativo disperato di salvaguardarci.
[G. Maté]

15/11/2025

«Io provo talvolta uno strano sentimento, soprattutto quando mi siete vicina come in questo momento.
Mi par di avere nel cuore una corda invisibile, legata forte forte a un’altra simile, collocata nella corrispondente parte del vostro essere. Se un braccio di mare e duecento miglia di terra debbono separarci, temo che questa corda, che ci unisce, si strappi, e che la ferita sanguini internamente. Voi, però, mi dimenticherete.»
Carlotte Brontë, Jane Eyre

15/11/2025

Ogni volta che si cede (che io cedo) alle proprie vanità, ogni volta che si pensa e si vive «per apparire», si tradisce. E ogni volta è sempre la gran disgrazia di voler apparire che mi ha rimpicciolito dinanzi al vero. Non è necessario offrirsi agli altri:
solo a coloro che si amano. Perché in questo caso non ci si offre per apparire ma soltanto per dare. Veramente forte è colui che appare esclusivamente quando è necessario.
Albert Camus, da Taccuini

15/11/2025

(...) Sono rimasto nella lunga
notte piena di sussurri, aspettando qualcosa, un segno, l’avvicinarsi
di una luce lontana, e ho immaginato che tu venivi vicino,
le onde scure dei tuoi capelli mescolarsi col mare,
e l’oscurità è divenuta desiderio, e desiderio la luce che approssimava.
La vicinanza, il calore momentaneo di te mentre rimanevo
su quell’altezza solitaria guardando il lento gonfiarsi del mare
rompersi sulla riva e in breve mutare in vetro e scomparire…
Perché ho creduto che saresti venuta uscita dal nulla? Perché con tutto
quello che il mondo offre saresti venuta solo perché io ero qui?
Mark Strand, da 'Mare nero'

14/11/2025
14/11/2025

In natura non esiste nulla di così perfido,
selvaggio e crudele come
la gente normale.

Hermann Hesse

13/11/2025

C'è una forma di tristezza che nasce dal sapere troppo, vedere il mondo così com'è. È triste capire che la vita non è una grande avventura, ma un susseguirsi di piccoli momenti insignificanti, che l'amore non è una favola, ma una fragile e fugace emozione, che la felicità non è uno stato permanente, ma un raro e fugace scorcio di qualcosa che si può mai aggrapparsi.
E in questa comprensione, c'è una profonda solitudine, una sensazione di essere tagliati fuori dal mondo, dagli altri, da se stessi.

Virginia Woolf- Al Faro

13/11/2025

La nostra psiche è il respiro del cosmo.
Jung, si dedica per lunghi anni allo studio dell'astrologia che definisce "metodo intuitivo” e difatto risulta evidente l’influenza dell’astrologia nella psicoanalisi junghiana. Egli ritiene che un ordine universale sconosciuto si manifesta in una situazione specifica, e che i movimenti dell’universo inducono a fatti precisi nella vita di una persona. Sembrerebbe che questo si allontani dall’ambito scientifico, ma anche la fisica quantistica ha affrontato postulati simili. Jung nella sua teoria ha sviluppato il concetto di “sincronicità“, che dà spazio all’astrologia nella psicoanalisi. La sincronicità si riferisce a eventi che generano una coincidenza. Avvengono all’unisono, ma apparentemente non sono collegati. Come quando si sta pensando a qualcosa di insolito, come un pettirosso, e poco dopo se ne vede uno dalla finestra. Per Jung, queste coincidenze obbediscono a fili invisibili che collegano tutto. Ciò è coerente con i principi astrologici. Secondo questa conoscenza, ci sono forze invisibili provenienti dall’universo. Queste forze si fondono di continuo e conducono a eventi che si verificano nella vita di una persona.In più occasioni dichiarò che avrebbe potuto verificare che certi stati psicologici o certi fatti fossero correlati con il moto dei pianeti. “Soprattutto afflizioni di Saturno e Urano” dichiarò nel 1954 durante un’intervista.
Ogni pianeta indica una funzione psichica, il Sole è l’identità, l’Io; Luna e Venere sono due aspetti della nostra parte femminile, la Luna è la parte femminile superiore, spirituale, materna o intuitiva, o Venere celeste; Venere è la nostra parte femminile più carnale e affettiva o Venere terrestre; Mercurio e Saturno indicano due tipi di intelligenza, Mercurio è quella della giovinezza piena di interessi e di comunicativa, Saturno è la saggezza della vecchiaia che si trova davanti agli impedimenti e alle pesantezze della vita; Marte indica la grinta e l’aggressività; Nettuno è l’inconscio individuale ma Plutone è l’inconscio collettivo con tutti i suoi misteri e la sua potente forza di trasformazione; Urano infine rappresenta l’invenzione, il progresso e il genio.
Il tema Natale dà l’insieme delle energie che costituiscono una persona...per Jung, ci sono 4 tipi di energia che corrispondono ai 4 tipi psicologici della sua teoria.
Gli astrologi hanno ripreso abbondantemente la teoria dei tipi psicologici di Jung, facendo corrispondere il Pensiero all’ARIA, il Sentimento all’ACQUA, la Sensazione alla TERRA, l’Intuizione al FUOCO.
Sono segni ARIA(Pensiero): Gemelli, Bilancia e Acquario.
Il tipo ARIA è energia mentale, usa molto la ragione, analizza e valuta, classifica e critica. Mentre tutti i tipi zodiacali sono rappresentati da animali, i segni d’Aria no, perché l’Aria indica il Pensiero, facoltà che più di tutte si allontana dalla natura istintiva e animale.
L’aria crea spazi, separa, dona prospettive, ci distacca dall’esperienza immediata della vita quotidiana. L’aria è limpida, trasparente, permette una visione chiara e definita delle cose, è dappertutto, in perenne movimento circola e penetra in ogni luogo poiché non ha una forma precisa, è astratta, non la puoi afferrare, eppure c’è, la senti sulla pelle e tra i capelli.
Distacco, obiettività, duttilità, elasticità, adattabilità, sono caratteristiche fondamentali dei segni d’aria. Il luogo dell’aria è «l’alto», l’aria è soprattutto in cielo, lontano da tutto ciò che è materia: è un abitante del regno dello spirito e delle idee. i loro giudizi non sono condizionati né dalla ragione dei sentimenti, né dalle proprie emozioni che sanno guardare con distacco. E tuttavia l’aria, così estranea alla materialità della carne, ci porta il profumo della terra, dei fiori, dell’erba appena tagliata, ed è grazie a lei che ci giungono, i suoni, le immagini, le parole.
L’elemento aria è l’elemento quindi attraverso il quale entriamo in contatto con l’ambiente esterno allo scopo di comunicare, confrontarci, scoprire e ordinare la molteplicità delle cose.
Sono segni d’ACQUA(Sentimento): Cancro, Scorpione e Pesci.
Il tipo SENTIMENTO e energia emotiva, è l’opposto del Pensiero, scarta i processi razionali, valuta con criteri emotivi, cambia facilmente di umore, segue i sentimenti e le impressioni, è in gran parte inconscio, è attento ai significati della vita, è ansioso e fragile, spesso è un ipersensibile, permaloso, volubile e reattivo.
L’acqua è fluida, in costante movimento e cambiamento. Le sue correnti non si vedono in superficie e la sua vita è nascosta allo sguardo incapace di vedere in profondità. I suoi fondali sono ricchi di misteri, orrori, sorprese. Lì sotto, vive un mondo immaginario popolato di divinità, leggende, luoghi sacri e figure misteriose e affascinanti. L’acqua è profonda, passiva e ricettiva. L’acqua è simbolo di fertilità, di fecondità, è il liquido amniotico in cui si sviluppa il feto, è la pioggia che cade sui campi, è la fonte che disseta, è l’elemento indispensabile alla vita di ogni essere della terra. L’acqua porta la vita, dove va nasce qualcosa. L’acqua è anche simbolo di purezza e di rinascita spirituale. I segni d’acqua ad occhi estranei appaiono volubili, lunatici, pronti a cambiare umore senza motivo, invece la ragione c’è, sta nel sotterraneo ed incessante lavorio di emozioni e sentimenti che se non vengono accolti, assorbiti, contenuti da qualcosa o qualcuno, invadono e sommergono completamente “l’io”, erompendo all’esterno in imprevedibili sbalzi d’umore ed improvvise “fughe” dal mondo. I corsi d’acqua tendono a incontrarsi, a riunirsi, a crescere insieme, allo stesso modo i segni d’acqua ricercano l’unione, i legami, a volte fino alla dipendenza. Il coinvolgimento emotivo, l’empatia, la capacità di abbandono, la dipendenza, i sensi di colpa, l’attaccamento, la compassione, sono i limiti e i pregi dei segni d’acqua.
Sono segni di FUOCO(Intuizione): Ariete, Leone, Sagittario.
Il segno INTUIZIONE è energia vitale, lavora per concetti intuitivi, simbolici o spirituali, Può avere grandi visioni che poi non si realizzano o iniziare cose che poi non porta a termine. Se non ha anche qualche elemento pratico rischia di rimanere campato per aria.
Il fuoco è vita, energia allo stato puro che non puoi né osservare, né ascoltare, ma solo vivere. Il fuoco è l’energia che brucia e mette in moto il mondo, qualunque mondo tocchi, da quello dei sentimenti che diventano passioni, a quello del pensiero che diventa intuizione, creazione. Il fuoco è il sole che riscalda e feconda la terra, è la luce dello spirito che illumina la mente e lacera le tenebre dell’ignoranza, è la fiamma dell’amore che brucia nel cuore. C’è il fuoco che arde nel ventre della terra mescolato al liquido primordiale, acqua e fuoco ribollenti, magma incandescente; ma c’è anche la fiamma del focolare domestico che illumina e riscalda. E allora i segni di fuoco hanno bisogno di tingere il grigio dovere della vita quotidiana con i colori che la luce del sole-fuoco rende vividi e brillanti. I segni di fuoco hanno bisogno di esprimere il calore e l’energia di cui sono fatti e perciò sono caldi, espansivi, coraggiosi fino all’incoscienza. C’è, nei segni di fuoco, una percezione intuitiva ed immediata dei fatti della vita che, contro ad ogni evidenza, quasi sempre si rivela esatta. Da qui la sensazione, condivisa dagli appartenenti a questi segni, che alla fine tutto andrà per il meglio. In loro c’è sempre una nobile impresa o un grande ideale da perseguire e realizzare, che come il fuoco arde e risplende nel loro cuore, e che i prosaici e stupidi bisogni e doveri quotidiani ostacolano. Fiducia, ottimismo, vitalità: queste le parole d’ordine dei segni di fuoco.
Sono segni di TERRA(Sensazione) Toro, Vergine e Capricorno.
Il tipo SENSAZIONE è energia fisica, usa molto i sensi, si affida a ciò che può vedere e toccare, è realista, molto attaccato agli oggetti e alle proprietà, è concreto e sta coi piedi per terra, seleziona le cose in categorie, è pratico e sobrio, si muove bene in ciò che è materiale e comprende bene le cose pratiche.
La Terra è la madre Terra, la sicurezza, la praticità, la forza. E’ sulla terra che camminiamo, è sulla terra che ci sentiamo sicuri. Dire: “mi sento mancare la terra sotto i piedi” è come dire: “sono smarrito, mi sento sprofondare”. “Avere i piedi per terra” significa essere a stretto contatto col mondo della materia e della natura, conoscere i ritmi e le complesse trame dei suoi processi; vuol dire, perciò, essere realisti, pratici, concreti e affidabili. La terra ci dà tutto il necessario per vivere e ancora di più: dai frutti della natura, al legno per fare mobili e case, all’acciaio per costruire, al petrolio per scaldarci e muovere le macchine. Chi nasconde e conserva per noi nelle sue viscere tesori preziosi che con pazienza e tenacia possiamo trovare, oppure ci offre frutti, grano e altro che se sappiamo curare con costanza e diligenza, dovremo fare solo la fatica di raccogliere? La terra ci da tutto questo, la nostra prima grande madre, dispensatrice di cibo, sicurezza e benessere. E allora i segni di terra sono naturalmente consapevoli di quanta fatica, pazienza, tenacia e determinazione ci vogliono per ottenere risultati concreti. Ecco perché è innato nei segni di terra il bisogno di costruire qualcosa di solido, che duri nel tempo. La sicurezza è per i segni di terra una meta costante, l’obiettivo principale della loro vita. Realismo, metodo, rigore e pragmatismo : queste le parole d’ordine dei segni di terra.
V.Vivarelli

12/11/2025

L'attenzione è la forma più rara e più pura della generosità.
La capacità di prestare attenzione è cosa rarissima, difficilissima; è quasi un miracolo, è un miracolo.
Quasi tutti coloro che credono di avere questa capacità, non l'hanno. Il calore, lo slancio del sentimento, la pietà non bastano.
Nella prima leggenda del Graal è detto che il Graal apparterrà a chi per primo dirà al custode della pietra : "Qual è il tuo tormento?".
La pienezza dell’amore del prossimo è semplicemente l’essere capaci di domandargli: “Qual è il tuo tormento?”.
Per questo è sufficiente, ma anche indispensabile, saper posare su di lui un certo sguardo.
Simone Weil.

11/11/2025

Le donne devono sempre ricordarsi chi sono, e di cosa sono capaci.
Non devono temere di attraversare gli sterminati campi dell’irrazionalità’,
e neanche di rimanere sospese sulle stelle, di notte, appoggiate al balcone del cielo.
Non devono aver paura del buio che inabissa le cose,
perché quel buio libera una moltitudine di tesori.
Quel buio che loro, libere, scarmigliate e fiere,
conoscono come nessun uomo saprà mai
Virginia Woolf 1882 1941

Indirizzo

Piazza Trento Trieste 2
Bologna
40137

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 21:00
Mercoledì 08:00 - 21:00
Giovedì 08:00 - 21:00
Venerdì 08:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 21:00

Telefono

+393383314542

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