Studio Olistico Armonia Ayurveda

31/12/2025

Libri, seminari e percorsi (narrativo–ispirazionale)
📚 Quando l’esperienza diventa guida 📚

I miei libri non sono nati per insegnare.
Sono nati per testimoniare.

Raccontano solitudine, violenze, cadute, ma soprattutto il processo lento e reale della rinascita.

Per questo oggi diventano anche seminari informativi e momenti di condivisione, in cui la parola scritta si trasforma in presenza viva.
I temi che attraverseremo:
– la solitudine come passaggio
– la violenza (visibile e invisibile)
– la resilienza incarnata
– l’intuizione come bussola concreta
– il ritorno a sé senza colpa

Accanto ai libri, nascono i percorsi ArmoniAyurveda Ananda, dove corpo, energia e coscienza tornano ad allinearsi.
Non serve “stare male abbastanza” per partecipare.
Serve solo sentire che è tempo di ascoltarsi davvero.

📍 Trattamenti, libri, seminari e percorsi fanno parte dello stesso disegno:
RENDERE VISIBILE CIO' CHE CURA Progetto: La casa visibile di Ananda clicca il link per entrare nella community: https://www.facebook.com/groups/1517384852839910/
Chiedi informazioni al 3473092896 solo WhatsApp Grazie 🙏

ArmoniAyurveda Ester Paparo

24/12/2025

14/12/2025

22/11/2025

✨ Viaggio attraverso il Tamburo Sciamanico ✨🌿

Oggi voglio condividere un’esperienza che va oltre il corpo e la mente: il trattamento con il tamburo sciamanico.

Il tamburo, uno strumento sacro della tradizione sciamanica, non è solo un tamburo. È un veicolo di energia, un ponte tra il mondo fisico e quello spirituale, capace di guidarci verso stati profondi di armonia e guarigione. 💫

Durante la sessione, il ritmo del tamburo accompagna il respiro, il battito del cuore e l’intenzione. Ogni vibrazione è un invito a lasciar andare ciò che non serve più: tensioni, paure, blocchi emotivi. È come se la pelle, i muscoli e lo spirito ricevessero un massaggio invisibile, ma potentissimo.

Molti raccontano di sensazioni di leggerezza, di visioni interiori o di un profondo senso di connessione con sé stessi e con la natura. Altri semplicemente sentono il proprio corpo rigenerarsi e la mente trovare chiarezza.

Il tamburo sciamanico non è solo una pratica: è un incontro con noi stessi, con il ritmo della vita, e con la saggezza ancestrale che pulsa in ogni battito.

Se siete curiosi di esplorare nuovi livelli di consapevolezza e di armonia, lasciatevi guidare dal suono sacro del tamburo. ✨

Chiama o scrivi WhatsApp 347 309 2896

Post x tutti ArmoniAyurveda Ester Paparo Ester Paparo

22/11/2025

Se senti il bisogno di:
– alleggerire un peso emotivo
– ritrovare calma e centratura
– dare voce a una parte di te che hai messo a tacere
– comprendere un momento difficile
– iniziare un cammino di crescita personale
allora sono qui per accompagnarti.

📍 Sono disponibile a Bologna
per incontri individuali di counseling percorsi personalizzati di riequilibrio dei Chakra, sessioni di Reiki, bagni di suoni con campane tibetane e tamburo sciamanico.

👉Da anni il mio lavoro è dedicato al benessere interiore delle persone.
Sono counselor e Reiki Master,
e il mio cammino è profondamente ispirato ai principi dell’Ayurveda,
che guidano ogni mio gesto, ascolto e presenza.

La mia esperienza nasce da ciò che ho vissuto:
solitudine, violenza, perdita, ma anche rinascita e consapevolezza.
Per questo il mio lavoro non è solo tecnica: è vita condivisa.
📚 Nei miei libri porto le visioni nate dal mio percorso.
🕊️ Nel counseling creo uno spazio sicuro in cui poterti raccontare.
✨ Con il Reiki accompagno verso armonia energetica e calma profonda.
🌿 L'Ayurveda ispira una visione integrata di corpo, mente ed emozioni.
Se senti che è il momento di prenderti cura di te,
scrivimi in privato.

È così che iniziano i veri incontri.

Ester Cell 347 309 2896

20/10/2025

✨🇮🇳 India, terra meravigliosa!
Oggi si accende di mille luci per celebrare Divali, la festa della luce 🪔
Un momento di gioia, di speranza e di rinnovamento, in cui la luce trionfa sulle tenebre e il bene sul male.
Che questa giornata illumini i nostri cuori e porti pace, amore e prosperità a tutti! 💫

Buon Divali a chi festeggia, ovunque si trovi nel mondo! 🕯️🌸
ArmoniAyurveda Ester Paparo Ester Paparo
̀

03/09/2025

✨ Il tuo equilibrio, a portata di clic!
Non serve uscire di casa per imparare a vivere in armonia: nel corso base di Ayurveda scoprirai chi sei davvero, i tuoi schemi naturali e semplici strategie pratiche per sentirti meglio ogni giorno. 🌱
💚 Online, pratico e fatto per te!

A chi sente stanchezza, disconnessione, ansia, o confusione
A chi cerca armonia, leggerezza, ascolto vero
A chi desidera un cambiamento ma non sa da dove iniziare

23/07/2025

🌊 E se bastassero 3 giorni per cambiare il tuo modo di ascoltarti?

Non è una vacanza.
Non è un corso.
È un’esperienza che parla al corpo, alla mente… e a ciò che va oltre.

🌿 Un luogo silenzioso, affacciato sul mare.
🔥 Pratiche antiche che risvegliano qualcosa dentro di te.
✨ Uno spazio intimo, per tornare a sentirti intero.

🧘‍♀️ Posti limitati. Solo per chi è pronto a rallentare… e rinascere.

Scrivimi in privato per saperne di più 🌺


🌿 PERCORSO BENESSERE AYURVEDICO – 3 GIORNI PER RITROVARTI 🌿
Un’immersione profonda nei principi dell’Ayurveda per riconnetterti con la tua natura autentica, risvegliare l’energia vitale e ritrovare equilibrio nel corpo, nella mente e nello spirito.

✨ COSA TI ASPETTA IN QUESTI 3 GIORNI:
🔸 Rituali mattutini ayurvedici per risvegliare il corpo in armonia con gli elementi dell'Universo
🔸 Alimentazione consapevole e pasti ayurvedici cucinati con amore
🔸 Workshop esperienziali su costituzioni (Dosha), prevenzione e benessere psico-fisico
🔸 Pratiche di respiro, meditazione e rilassamento guidate
🔸 Trattamenti Ayurvedici ed olistici, con momenti di silenzio rigenerante
🔸 Tempo per ascoltarti, rallentare, lasciar andare

SCEGLI L'AMOR PROPRIO

💫 Un viaggio che non è solo fuori, ma dentro di te.
Perché l’Ayurveda non si impara soltanto... si vive.

04/07/2025

Le resistenze spirituali rispetto a una situazione da affrontare o a una persona da incontrare sono quelle forze interiori, spesso inconsce, che ci frenano nell'aprirci a un'esperienza o nel lasciarci attraversare da un incontro che potrebbe avere un significato profondo per il nostro cammino evolutivo.

Ecco alcune possibili forme che queste resistenze possono assumere:

🌫️ Paura del cambiamento
L'anima può percepire che quella situazione o quella persona porterà trasformazione, e una parte di noi (spesso l’ego) si oppone perché teme di perdere un equilibrio acquisito, anche se non ci soddisfa più.

🪞 Riflessione di parti ombra
Quella persona o situazione può risvegliare aspetti di noi che non vogliamo vedere (ferite, rabbie, traumi, desideri repressi). La resistenza spirituale qui è una forma di protezione dalla sofferenza, ma può anche diventare un blocco alla crescita.

🔒 Mancanza di fiducia nel flusso della vita
Una resistenza può nascere da un bisogno di controllo. L’anima vuole fluire, ma la mente razionale vuole certezze. Questo crea un attrito interno che si manifesta come esitazione, giudizio, o evitamento.

🧱 Karma irrisolto
A volte, le resistenze sono memorie profonde, legate a esperienze passate o karmiche. Incontrare una persona può riattivare un nodo da sciogliere, e l’anima può essere riluttante finché non è pronta.

🧘 Desiderio (non ancora maturo) di evoluzione
Può succedere che una parte di te voglia evolvere, ma un’altra parte non sia ancora pronta. Questa tensione crea una resistenza: sai che “dovresti” affrontare la cosa, ma non ti senti ancora allineato a farlo.

Come lavorare con queste resistenze:

👉Ascoltale: non sono nemiche, ma messaggeri. Cosa ti stanno dicendo? Dove senti la paura nel corpo?

👉Accoglile: invece di forzarti, entra in dialogo con loro. La consapevolezza trasforma.

👉Riconnettiti allo scopo più grande: chiediti perché la Vita ti sta portando lì. Cosa potresti imparare, crescere, lasciare andare?

👉Chiedi guida spirituale: tramite meditazione, journaling, sogni o altri strumenti, chiedi all’anima perché c’è questa resistenza.

👉Sii paziente ma onesto: se la resistenza persiste, potrebbe esserci un motivo valido. Oppure potresti semplicemente aver bisogno di tempo per aprirti.

Consulenza emozionale anche online per trovare l'aiuto che cerchi

Ascolto empatico per guidarti verso il benessere psicofisico con:
✔️Fiori di Bach
✔️Pratiche energetiche
✔️Riequilibrio dei chakra
✔️Meditazione
✔️Respirazione consapevole diaframmatica

Chiama o scrivi WhatsApp
☎️+39
347 309 2896

Ester Paparo
Terapista ayurvedica
Operatrice olistica
Reiki master
Counselor
Formatrice