30/10/2025
Sì, i muscoli ricordano.
Ricordano i movimenti, gli schemi motori, ma anche… gli infortuni e le tensioni passate.
Quando ci si ferma per un periodo, magari dopo una pausa dagli allenamenti, capita che al ritorno tutto sembri più faticoso.
Eppure, dopo pochi giorni, il corpo “ritrova” il ritmo: è la memoria muscolare che si riattiva, aiutandoti a recuperare più in fretta rispetto alla prima volta.
Allo stesso modo, dopo un infortunio, i muscoli ricordano la rigidità e la paura del dolore.
Ma grazie al lavoro costante, agli esercizi mirati e soprattutto ai massaggi, il corpo può rieducare questa memoria e ritrovare fluidità, forza e fiducia nel movimento.
E c’è di più: anche un massaggio lascia una traccia positiva.
Il muscolo “ricorda” la sensazione di rilascio, il calore, il benessere profondo, e risponde meglio ogni volta che viene trattato.
📌 Ogni seduta, ogni allenamento, ogni gesto di cura insegna al corpo una cosa nuova:
a ricordare il benessere invece della tensione. 💪
