Dott.ssa Carta Valentina - Osteopatia e Fisioterapia

10/02/2025

𝗔𝗥𝗧𝗜𝗖𝗢𝗟𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗢𝗥𝗢 𝗠𝗔𝗡𝗗𝗜𝗕𝗢𝗟𝗔𝗥𝗘

L'𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗼-𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗯𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲, è una delle articolazioni più complesse del nostro corpo.

Situata tra la mandibola e l'osso temporale, ci permette 𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑎𝑛𝑒 quali: parlare, masticare, deglutire, compiere movimenti mimici.

Le 𝗱𝗶𝘀𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 che più frequentemente interessano l’ATM si manifestano sotto forma di :

- Click e scrosci nell’apertura e chiusura della bocca
- Dolore durante la masticazione
- Dolore dentro o davanti alle orecchie, in una o entrambe le ATM, con dolore che
irradia anche al collo, alla gola, alla mandibola, alle spalle
- Limitazione di movimento
- Blocco della mandibola (la bocca che rimane aperta)
- Cambiamenti nell’occlusione dentale.

Anche 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗹𝘂𝗻𝗴𝗮𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮, possono contribuire nell'aumento della tensione a carico dei muscoli masticatori con insorgenza anche di bruxismo.

𝐀𝐓𝐌 e 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐔𝐑𝐀 sono sempre relazionate.

Per questo motivo, per quanto piccola possa essere l'asimmetria a carico dell'articolazione temporo-mandibolare, determinati gruppi muscolari, iniziano a lavorare maggiormente, in modo compensatorio, comportando un cambiamento nell'assetto posturale.

Per questo motivo, 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐮𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐜𝐨, finalizzato al recupero del corretto movimento dei capi articolari, alla risoluzione delle tensioni muscolari e al ripristino dell'equilibrio posturale.

💖💖

Sᴇ ᴛɪ ᴇ̀ ᴘɪᴀᴄɪᴜᴛᴏ ǫᴜᴇsᴛᴏ ᴘᴏsᴛ:
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Dott.ssa in Osteopatia e Fisioterapia per adulti, bambini e neonati.

31/01/2025

I BENEFICI DELL'ARRAMPICATA

🧗‍♀️Per il bambino, l'arrampicata è un gesto istintivo che lo aiuta a crescere.

Fa parte delle abilità motorie di base insieme al camminare, correre e saltare.

Numerosi sono i benefici, sia da un punto di vista dello sviluppo motorio, che emotivo.

Infatti, agisce su:

🔅Equilibrio e coordinazione
🔅Rinforzo muscolare degli arti superiori, inferiori, dell'addome e del tronco
🔅Incrementa forza e resistenza
🔅Migliora la coordinazione
🔅Aumenta l'autostima e la fiducia in sé stessi.
🔅Sviluppo del problem solving e della capacità decisionale.

È importante non perdere soprattutto per i più piccoli, la caratteristica ludica dell'attività.

Ogni bambino ha il suo tempo, e come tale va rispettato e non spinto ad un ritmo non suo.

💪Affidarsi a istruttori qualificati e a palestre attrezzate può aiutare ad avvicinarsi a questa disciplina nella maniera più sicura e divertente possibile.

❓E tu, quale sport hai praticato da bambino/a?

21/01/2025

𝐂𝐇𝐄 𝐂𝐎𝐒'𝐄́ 𝐋'𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎𝐏𝐀𝐓𝐈𝐀❓

𝐋'𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞 𝐯𝐨𝐥𝐭𝐨 𝐚𝐥 𝐫𝐢𝐩𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥'𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐭𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨.

👀 Dopo un' attenta anamnesi e valutazione del paziente, l' osteopata, utilizza tecniche strutturali, viscerali e cranio sacrali, per il ripristino della corretta fisiologia e dell'equilibrio del corpo.

Sono Fisioterapista e Ostepata, e 𝐦𝐢 𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐨 di:

◾ Trattamento in gravidanza e post parto
◾ Trattamento del neonato e bambino
◾ Malocclusione e bruxismo
◾ Otite e sinusite
◾ Cervicalgia ed esiti colpo di frusta
◾ Cefalea ed emicrania
◾ Vertigini ed acufeni
◾ Dorsalgia
◾ Lombalgia e sciatalgia
◾ Linfodrenaggio
◾ Ernie del disco
◾ Dolore articolare e artrosi
◾ Rieducazione funzionale per interventi o traumi
◾ Gastrite, reflusso ed ernia iatale
◾ Stipsi
💖𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀ 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨.💖
𝐏𝐑𝐄𝐍𝐎𝐓𝐀 𝐈𝐋 𝐓𝐔𝐎 𝐀𝐏𝐏𝐔𝐍𝐓𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐂𝐋𝐈𝐂𝐂𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐒𝐔𝐋 𝐒𝐄𝐆𝐔𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐋𝐈𝐍𝐊 👉 https://wa.me/393406498616

23/10/2024

Prenditi cura di te e della tua salute..
Non aspettare troppo tempo, non rimandare, non metterti in secondo piano..
Un problema, se affrontato quando è piccolo, è di più rapida risoluzione..
La prevenzione è alla base del nostro lavoro..💖

22/10/2024

08/10/2024

La fibromialgia è una patologia reumatica non infiammatoria caratterizzata da:
- Dolore cronico diffuso.
- Affaticamento.
- Disturbi del sonno.
- Deficit di memoria e concentrazione.

La diagnosi di questa patologia, di solito avviene raccogliendo i dati della storia clinica del paziente, escludendo altre patologie, e valutando la positività di almeno 11 dei 18 tender points caratteristici.

Altra caratteristica di questa sindrome, è la persistenza di dolore diffuso in diverse sedi corporee da almeno tre mesi.

L'approccio è MULTIDISCIPLINARE.(Reumatologo, Fisioterapista, Nutrizionista, Psicologo..)

Il trattamento fisioterapico, è fondamentale per migliorare la mobilità articolare, la forza muscolare, il drenaggio linfatico e per il counseling al paziente.

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💬In questo spazio, potrete scrivermi le vostre domande, e vi aiuterò con le mie competenze fisioterapiche e osteopatiche.
💖𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀ 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨.💖

04/06/2024

15/01/2024

IL GIRELLO È UTILE? Spesso mi viene posta questa domanda.

Ma...
La risposta è 𝑁𝑂.

Mettere un bambino in una simile struttura, NON:

- FAVORISCE la maturazione armonica tra capacità cognitive e sensoriali.

- FAVORISCE il desiderio di muoversi nello spazio con le reali capacità.

- FAVORISCE il percorso evolutivo del bambino, anzi lo ritarda sensibilmente.

Ma..

-OSTACOLA lo sviluppo delle reazioni di equilibrio, del saper cadere e delle conoscenze dei propri limiti.

-IMPARANO a camminare in punta di piedi.

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💖𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀ 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨.💖

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08/12/2023

Manca pochissimo a Natale.🤩

Ecco a te, un'idea di regalo, utile per la famiglia e gli amici....

E tu... cosa stai aspettando?🥰

E non dimenticare che...

LA PREVENZIONE È ALLA BASE DEL NOSTRO LAVORO 💖