Alessandra Rosabianca psicologa-psicoterapeuta

23/09/2025

La vita é fatta di colori,
ed è piena di sfumature.
É già tutto nelle nostre mani!

16/09/2025

09/09/2025

Come esseri umani abbiamo bisogno di appartenere, sentire che facciamo parte di qualcosa: della famiglia, di un gruppo di amici, di un movimento...
É fondamentale scegliere bene a cosa appartenere, perché il gruppo ci rappresenta, parla di noi, dei nostri bisogni, dei nostri valori, delle nostre aspirazioni. E parla dei modi che siamo riusciti a trovare per esprimerci.
Non solo il gruppo, o la comunità, servono a noi, ma anche noi serviamo al gruppo, o alla comunità, perché questi possano affermare i loro valori e diffonderli.
Unisciti a quei gruppi che sostengono la pace e la libertà, fattene portavoce. Coltiva la tua libertà e fai in modo di portarla in giro nel mondo, perché anche altre persone possano essere libere!

🇵🇸

07/09/2025

TU SEI AMATO.
E ciò che ognuno di noi desidera sentirsi dire in quest'epoca materialista, perché se ci chiediamo chi siamo realmente, da dove veniamo e dove stiamo andando, noi tutti (sbagliando), ci sentiamo orfani.
Se non riacquisteremo il ricordo della nostra connessione a un livello superiore e dell'amore incondizionato del nostro Creatore, ci sentiremo sempre perduti qui sulla Terra.

Un messaggio potente.
Lo trovi nel libro "milioni di farfalle" del neurochirurgo Eben Alexander che ha vissuto un'esperienza di pre-morte.

Ti consiglio di leggerlo.

05/09/2025

Perdersi.

L'abitudine porta a percorrere sempre gli stessi passi sul quel sentiero battuto chissà quante volte nella vita, senza avere più contezza di ciò che ci circonda, di ciò che sta sotto ai nostri piedi.
Fino addirittura dimenticandosi da dove siamo partiti e dove stiamo andando.

Perdersi.
Dimenticare la strada.
Scordarsi la direzione.

Un senso di smarrimento iniziale, il vuoto, la paura, forse anche il terrore: benvenuti!
Aiutano ad alzare lo sguardo, a guardarsi attorno, ma soprattutto dentro.
Aiutano a porsi domande e ad aggiornare le proprie scelte.

Sono ancora convinto che la mia destinazione sia quella?
C'è solo quella strada per arrivarci o posso provare altre vie?
Di tutte le verità che mi sono state raccontate, o che mi sono raccontato, a quale voglio credere ora?

Occhi nuovi per guardare, e mente aperta per costruire una nuova realtà, più appagante e gratificante.

04/09/2025

Un ottimo modo per ripartire!

02/09/2025

Non importa che sogni hai, l'importante è averli e provare a realizzarli, piccoli o grandi che siano.
Qualcuno riuscirai a realizzarlo, qualcun'altro no. Va bene così, non tutti i sogni sono fatti per essere realizzati. Alcuni servono a spingerci avanti, come vento sulle vele.

L'importante è continuare a sognare, e provare a realizzare i tuoi sogni, e sentirti riempire di gioia quando ci riesci!

Quest'estate sono salita su una mongolfiera in Cappadocia: ho realizzato uno dei miei sogni!
Non solo é stato bellissimo salire su una mongolfiera e godere della vista da lassù, ma sono stata molto orgogliosa di me per essermi data il permesso di realizzare un mio sogno.

Concediti anche tu di sognare, e datti il permesso di realizzare i tuoi sogni!

01/09/2025

Bisogna riscrivere la storia, le regole dei governi, il modo di stare al mondo. E, probabilmente, lo stiamo già facendo.
Non si tratta solo della Pal 3st1 na, si tratta dell'umanità. Quello che sta succedendo ci suggerisce che ciò é possibile. Lo stiamo rendendo possibile, e deve essere così da ora in avanti!
Non abbiamo bisogno di nessuno che ci guidi, siamo capaci di scegliere, di discernere, di dire "no". E, per chi non lo ha ancora fatto, é arrivato il momento di incominciare!
Non siamo soli e, uniti, possiamo creare un mondo di armonia e pacifica co-Esistenza. Smettiamo di seguire il f***e padrone che ci conduce al macello.
Non abbiamo bisogno di guru, di guide, di governanti, di capi che ci dicano cosa fare. Perché quello che ci dicono di fare é seguire il loro esempio, e il loro esempio é disumano! Perché quello che ci chiedono, é di essere i loro ciechi schiavi, proni e sudditi dei loro meschini piani.
Non si può più rimandare. L'ora della libertà è adesso!
É arrivato il momento di scegliere da che parte stare.
É il tempo del risveglio dell'anima.
Siamo umani e divini allo stesso tempo. Usciamo dall'ombra per risplendere di luce e amore!

30/08/2025

Tutta la mia ammirazione!
Le passioni alimentano la nostra forza vitale, anche quando si tratta di patologie croniche.
Coltiva le tue passioni!

29/08/2025

Ci sono questioni su cui é importante prendere posizione!

05/08/2025

Sono ufficialmente in vacanza
☀️🌸🌟🪷
Ci rivediamo il 20 agosto

01/08/2025

Ieri é stata una sera speciale, fatta di incontri tra persone con una visione e una missione comune.
La voglia di ridere, la capacità di divertirsi e la forza di un impegno, per dare visibilità a condizioni e patologie, quelle reumatologiche, ancora poco conosciute.
Per ricordare, e ricordarsi, che la QUALITÀ della vita è una parte fondamentale della VITA!
E che la RELAZIONE fa parte della cura!

Grazie a Gianluca Mantovani di ATMaR Prato e a Eleonora Rossi per l'accoglienza, e ai loro simpaticissimi amici.
Grazie a Chiara Buiarelli che con il suo progetto sta portando in giro in bici il suo esempio, il suo coraggio e la sua simpatia, e sta facendo sensibilizzazione e informazione per le strade dell'Italia.
E grazie ad Apmarr - Associazione Nazionale Persone con Malattie Reumatologiche e Rare per esserci.