11/12/2025
In un tempo in cui correre è diventato normale e quotidiano dove il rumore, la confusione ci fa perdere ogni tipo di contatto con noi stessi, vi invito, invece, a fermarvi un momento per entrare in un ascolto più intimo e personale, un respiro alla volta. Per questo motivo ho pensato, da lunedì 15 fino a martedì 30 Dicembre, di proporvi un rituale in cui la respirazione guidata, la mia voce che vi accompagnerà verso un profondo rilassamento ed una rigenerante maschera viso saranno gli strumenti per staccare la spina e rigenerarvi. Regalatevi un momento di pace e tranquillità. Un piccolo rituale da 30 minuti che tutti potrete concedervi 🧎♀️🧎♂️🪷 € 30