Roberta Longo Naturopatia

14/11/2025

...minuti sacri mattutini per cominciare la giornata con l'energia giusta✨️
..si sono fortunata, lo riconosco...ma la fortuna possiamo crearcela tutti, se ci prendiamo il tempo di capire cosa ci piace veramente🪷

Buon venerdì ☺️

11/11/2025

In questo periodo in studio sto utilizzando un olio essenziale utile e interessante🤓, la RAVINTSARA🌱

Il suo aroma mi ricorda le caramelle all'eucalipto che non mancavano mai a casa della mia nonna, avevano una cartina nera con dei pois gialli...chissà chi altro oltre a me se le ricorda...😅

Comunque...la Ravintsara è molto attiva sul sistema respiratorio e con il suo effetto antivirale ed antibatterico aiuta a purificare l'ambiente così che l'aria che respiriamo sia più sana💪

Non solo, a livello sottile possiamo immaginarla come un soffio di aria fresca che porta via pensieri e preoccupazioni , allontanando sensazioni negative😶‍🌫️

La conoscevi?🥰

05/11/2025

Dopo anni (per la precisione dal 2020🫣) finalmente il mio sito è online...anni di duro lavoro ma ce l'ho fatta, tutto fai-da-me 😂🥳

Se avete voglia di curiosare ...😊

Roberta Longo Naturopata - Insegnante Yoga. Studio di terapie naturali per il benessere femminile dall'adolescenza , alla gravidanza, età fertile e menopausa. Corsi Yoga e Meditazione

04/11/2025

Le Campane Tibetane sono strumenti sacri, attraverso le loro frequenze e vibrazioni, portano luce e guarigione interiore✨️

Ascolta con gli occhi chiusi queste frequenze, il loro suono acuto, sottile ma al tempo stesso delicato🌸, lascia che ti aiutino a spazzare via i pensieri, portandoti calma e chiarezza mentale🧘‍♀️

Permettiti di percepire dove le vibrazioni risuonano dentro di te...✨️ e poi dimmi...cosa hai sentito?cosa ha toccato il suono dentro di te?

Aspetto di conoscere le tue sensazioni nei commenti👇

28/10/2025

Fiori di Bach...io credo siano un piccolo miracolo della natura✨️

22/10/2025

Direi che il momento di sostenere il sistema immunitario è arrivato🍂🤧

Ecco qui il mio "kit" di quest'anno:

*Rosa Canina🌺 - vitamina C naturale, un prezioso sostegno quotidiano nel periodo dei malanni

*Propoli 🍯- la versione che utilizzo contiene anche Andrographis che potenzia l'effetto antivirale e antibatterico di propoli e di stimolazione della risposta immunitaria

*Vitamina D ☀️ - non può mancare assolutamente da settembre in avanti !!

Naturalmente integro questi rimedi con un'alimentazione attenta, yoga e il giusto riposo🥰

Se vuoi consigli su come "costruire" il tuo kit possiamo farlo insieme, tenendo conto dei tuoi punti deboli e della tua costituzione.
E ricorda ... la prevenzione è un ATTO DI AMORE verso sé stessi😉🩷

06/10/2025

Con gioia propongo una nuova serata di rilassamento, accompagnata dal suono e della vibrazione delle Campane Tibetane ✨️

Sono serate sempre un po' "magiche" che aiutano a lasciare andare tensioni fisiche , rilassando corpo e mente ...se non hai mai provato potrebbe essere questa una buona occasione 😉

📆Quando: venerdì 7 novembre alle ore 20
📍Dove: Borgomanero, Via Matteotti 51
📩Contributo richiesto: 20 euro all'atto della prenotazione
📌Cosa portare: copertina, cuscino, abbigliamento comodo

I posti sono limitati,puoi prenotare il tuo scrivendomi al 348 711 7275 😄

Ti aspetto!

24/09/2025

Ecco una delle tante espressioni che vedo quando racconto di occuparmi di Naturopatia 😅😂

E quindi...COSA FA DAVVERO IL NATUROPATA?🌱
Semplificando al massimo...

1- NON CURA le malattie ma aiuta a PREVENIRLE

2- NON si concentra SOLO SUL SINTOMO, ma cerca la CAUSA

3- NON DA soluzioni GENERICHE ma PERSONALIZZATE

4- ti ACCOMPAGNA a piccoli passi verso il tuo equilibrio con piccoli cambiamenti che giorno dopo giorno possano aiutarti a stare meglio✨️

Ogni Naturopata ha caratteristiche e "cassetta degli attrezzi" diverse: assicurati di scegliere un professionista con una buona formazione , esperienza e soprattutto che "risuoni" con il tuo modo di essere☀️

Se il mio modo senti che risuona con il tuo, puoi scrivermi, forse posso esserti di aiuto☺️😉