29/10/2025
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🍂 Stanchezza e spossatezza sono sensazioni tipiche dell’autunno. Per questo è importante ritrovare le energie tramite dei piccoli accorgimenti da adottare nel nostro stile di vita e alcuni attivi efficaci per contrastare la spossatezza, la stanchezza fisica, lo stress mentale e supportare il tono dell’umore.
🌻 Esistono, infatti, in natura delle sostanze naturali definite “adattogene” che ci vengono in aiuto in particolare in questo periodo dell’anno. Si tratta di piante che, grazie al loro contenuto di sostanze attive, permettono all’organismo di adattarsi in maniera più efficiente a situazioni di stress psicologico e/o fisico e possono essere un utile supporto per affrontare le stagioni più critiche.
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