Virginia Casillo

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Virginia Casillo

Esperta in Antiginnastica®, il metodo di lavoro sul corpo di Thérèse Bertherat. https://virginiacasillo.com/

Naturopata certificata .

L’Antiginnastica® è un metodo di benessere originale - ideato dalla fisioterapeuta francese Thérèse Bertherat - che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo. I movimenti proposti sono sottili, precisi e rigorosi. Tengono conto dei pensieri, delle emozioni e degli affetti, sempre nel rispetto dell’integrità della struttura corporea, in particolare delle leggi meccaniche del corpo messe in luce dalla cinesiterapeuta francese Françoise Mézières. Il metodo coinvolge l’essere nella sua totalità, corpo e mente intimamente legati. Quaranta anni dopo la sua creazione, l’Antiginnastica® è conosciuta e praticata in tutto il mondo.

15/03/2026

Il trauma non risiede nell'evento esterno che induce dolore fisico o emotivo, e neppure nel dolore stesso, ma si genera quando non siamo in grado di liberare le energie bloccate e di attraversare, una dopo l'altra, tutte le reazioni fisico-emotive all'esperienza che ci ha ferito. Il trauma non è quello che ci accade, ma quello che tratteniamo dentro in assenza di un testimone empatico.

Peter A. Levine

13/03/2026

Se una persona non vive secondo le proprie possibilità interiori, allora queste diventano distruttive.
Analogamente quando qualcuno ha un dono creativo e non lo usa per pigrizia o per qualche motivo analogo, questa energia creativa diventa puro veleno.

Una nevrosi è spesso un più, non un meno, ma un più non vissuto, una possibilità di accedere a un livello superiore di consapevolezza o di creatività, di fronte alla quale si indietreggia con qualche stupido pretesto.
Rifiutare di raggiungere una coscienza più elevata è, secondo la nostra esperienza, una delle cose più distruttive che esistano per sé e per gli altri.

Marie Louise von Franz

12/03/2026

« Abbiamo conservato l’organizzazione muscolare dei nostri antenati. Abbiamo una tigre nella parte posteriore del corpo e questa tigre partecipa a tutti i nostri movimenti, assolutamente a tutti. Ci spostiamo, ci sdraiamo, ci alziamo, ci pieghiamo, solleviamo il braccio: la tigre entra in scena, anche quando non ne abbiamo minimamente l’impressione.
[…]
Disporre di una tale riserva di forza nella parte posteriore ci è utile e prezioso a condizione che questa forza non si rivolti contro di noi. È ciò che accade quando la tigre, a forza di contrarsi, finisce per irrigidirsi e quindi accorciarsi. Perdendo la sua bella lunghezza e la sua naturale elasticità, tira le ossa e comprime le articolazioni.
I nostri piedi, purtroppo, ne fanno spesso le spese. Poiché si trovano all’estremità della catena, subiscono le tensioni e gli accorciamenti dei muscoli situati più in alto, nella nuca, nella schiena o nella parte posteriore delle gambe. »

[ 📖 Marie Bertherat, Le Tour de mon corps ]
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05/03/2026

Ormai la moda delle “testimonianze” è dilagante sui social. Il mio paziente ha detto che dopo il lavoro gli si sono sbloccati dei ricordi dell’infanzia. Un mio paziente mi ha detto di aver completamente risolto il suo mal di schiena ( allego foto dello screenshot della nostra conversazione). Un mio cliente , al quale ho fatto un trattamento, ha completamente risolto la sua sciatalgia ( allego video del cliente che cammina senza bastone).

Pezzi di corpi, parole dette in momenti di intimità buttati lì alla mercé di tutti. Lo spazio ed il tempo che si condividono con una persona con la quale si lavora sono PRIVATI. Sono momenti, emozioni, sensazioni condivise in una stanza dove ci siamo solo noi e la persona che viene da noi perché si fida e si affida! E ricopiarli pari pari sui social, a volte senza neppure chiedere il consenso, equivale a svilirne completamente il senso e la magia.

02/03/2026

La catena muscolare posteriore è una lunga serie di muscoli che iniziano dalla testa ed arrivano sino ai piedi. Questa catena è, per tutta una serie di ragioni, sempre estremamente contratta e la sua costante tensione arreca danno anche ad altre strutture ( ad esempio ginocchia, zona perineale, piedi , respiro ecc). Durante questo lavoro di tre ore l’obiettivo principale sarà quello di allungare, decontrarre e distendere la catena muscolare posteriore, che T. Bertherat chiamava “la tigre “, portando beneficio a tutto il corpo. Un lavoro unico e profondo di Antiginnastica solo su prenotazione. Vi aspetto! ̀

23/02/2026

Che cos’è l’ ? A cosa serve e perché scegliere questo percorso? Ce ne parla , responsabile del marchio che ha da poco pubblicato un nuovo libro su questo incredibile lavoro : ! Buona visione!

22/02/2026

https://www.instagram.com/reel/DVEC-WBDFi0/?igsh=MTAwdDg4M3VhdWJocg==

20/02/2026

L’auricoloterapia e’ una disciplina antica che affonda le sue radici nella Medicina Tradizionale Cinese. Solo grazie al dottor Paul Nogier e’ stata però inquadrata scientificamente.Mediante la stimolazione di rappresentazioni specifiche presenti sull’orecchio, l’auricoloterapia è in grado di influenzare precise aree del sistema nervoso centrale affinché recuperino la loro migliore configurazione omeostatica.L’orecchio, in virtù della sua innervazione privilegiata è collegato al cervello in modo bidirezionale ed usufruisce pertanto di un continuo scambio di informazioni lungo una rete che collega orecchio, cervello, organi ed apparati periferici.
In Antiginnastica, durante una seduta , chiediamo alle persone di stimolare alcuni punti riflessi del padiglione auricolare : l’intento può essere quello di approcciarci con delicatezza, partendo dall’orecchio, a muscoli particolarmente contratti oppure quello di calmare l’attività vagale prima proseguire con il lavoro o di stimolare il potenziale di auto guarigione della persona.
Non dimentichiamo anche delle numerose connessioni anatomiche dell’orecchio con la nuca, le spalle o il dorso!
Leggi il carosello per saperne di più!

19/02/2026

https://www.instagram.com/p/DU6Sp_ogCey/?igsh=eDU5aTcyYTd2eWxh

Indirizzo

Via Settetermini 109
Boscoreale
80041

Telefono

+393333868067

Sito Web

http://antigymnastique.com/it/praticien/casillo-virginia/, http://www.virginiacasillo.com/

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