Paolo Adamo Fisioterapista

09/05/2023

Trattamento con onde d'urto per epicondilite, tendinopatia di spalla e ginocchio, fascite plantare

02/04/2022

4 giorni di formazione al 🔝per i runner (e contro uno stile di vita sedentario)

23/12/2021

Le persone cercano di fare del proprio meglio con le risorse che hanno a disposizione. Se non riescono a realizzare qualcosa di solito se la prendono con se stessi o con la mancanza di qualcosa in particolare.
"Non ho abbastanza soldi, non ho gli amici giusti, se solo avessi avuto la famiglia giusta!"
Ma questo non è vero. Di solito, l'ostacolo, è un basso livello di energia determinato dalle loro emozioni. Lavorando sulle emozioni si migliora la disponibilità delle risorse.

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Se vuoi essere tra i primi a conoscere la prossima data di 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐠𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐞̀ 𝐢𝐧 𝐭𝐞 compila il form e accedi alla priority list https://anthonyrobbins.hiperformance.it/

02/11/2021

Quando aiuti qualcuno a raggiungere i suoi obiettivi e a migliorarsi, ti rendi davvero conto di fare uno dei lavori più belli del mondo.

Gianluca Coniglio dodicesimo alla Maratona di Bologna

21/09/2021

RIPARTI DI CORSA!!

ANALISI DELLA CORSA:
- prevenzione infortuni
- riduzione tempo di recupero
- miglioramento della performance

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RunLab

23/08/2021

Un ringraziamento così è davvero un piacere. Grazie Giuliano Mari per quello che mi stai insegnando, la FisioCoaching school è straordinaria e indispensabile

13/05/2021

Presente! Verrà estratta a sorte tra i partecipanti una valutazione gratuita della corsa con analisi video, non mancate!

Ecco il menù di domenica!

16/04/2021

Se sei della provincia di Cuneo, cerca qui il tuo fisioterapista (o osteopata), se non c'è vuol dire che non ha diritto di fare questo mestiere.
Non devi per forza essere un mio paziente, vai da chi pensi sia meglio per te, perchè più vicino o consigliato da qualcuno, ma vai da un FISIOTERAPISTA LAUREATO

http://webiscritti.tsrmweb.it/Public/RicercaIscritti.aspx

26/02/2021

Iniziamo a segnarlo sul calendario 😉

20/01/2021

⛔️METTIAMO FINE AL PROIBIZIONISMO DELL’ATTIVITÀ FISICA NEI SOGGETTI CON MAL DI SCHIENA.
👂🏻Sono ancora troppi i casi in cui medico di base o lo specialista vietano al paziente con mal di schiena di fare attività fisica.
🗣Spesso al posto di quella proposta dal paziente (esempio: paziente che vorrebbe andare in palestra o a correre), viene consigliato il riposo o attività in acqua; tuttavia le linee guida sul mal di schiena non individuano un esercizio migliore di altri.
🔓Quindi dopo aver escluso controindicazioni, permettere al paziente di eseguire l’attività che preferisce sembra essere la migliore strategia per evitare la possibile insorgenza di chinesiofobia, maladattamenti, credenze sbagliate e permettere il recupero più rapido.
👨🏻‍⚕️🤝👨🏼‍⚕️Se come medico hai dubbi riguardo la gestione di pazienti con disturbi muscoloscheletrici, collabora con un professionista specializzato nella loro gestione.
👥Wong J (2017). Clinical practice guidelines for the noninvasive management of low back pain: a systematic review OPTIMa Collaboration.
👥Foster N (2018). Prevention and treatment of low back pain: evidence, challenges and promising directions. The Lancet

02/10/2020

Nuova collaborazione con ESP - Endurance Sports Professionals! Nuovo servizio in studio: analisi della corsa, prevenzione e gestione dell'infortunio nel runner!

ESP CRESCE!

Nuovo ingresso nello staff: Paolo Adamo!

Laurea in fisioterapia a Torino nel 2009 e cerificato in Osteopatia Metodo Solere nel 2012, collabora con alcune società sportive della zona, soprattutto nel mondo del calcio, che pratica a livello agonistico per 25 anni. Si appassiona successivamente al running e alle sue tematiche e partecipa nel 2020 al corso in Running Injuries!