"Lo Spazio" Bene-Essere e Terapia

05/11/2025

La nostra Elena Fossati è presente con un'opera all'esposizione fotografica delle opere degli scritti a Ordine TSRM e PSTRP di Milano che rimarrà presso l'Istituto dei Tumori 𝗳𝗶𝗻𝗼 𝗮𝗹 𝟭𝟰 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱. L'esposizione è liberamente visitabile presso l'Area Didattica dell'Istituto.
L'opera ha partecipato al concorso indetto da Ordine TSRM e PSTRP di Milano.
Ringraziamo la nostra Chiara Sanfilippofighters protagonista della stessa e ringraziamo l'associazione Sanfilippo fighters che sempre ci accompagna.

04/11/2025

Un invito a ri-trovare uno spazio intimo, personale, dove so-stare, questo è ciò che ci dona questo periodo dell'anno: cercare uno spazio intimo. Spesso non è facile, ma insieme possiamo provare ad entrare nella tua piccola stanza.

Un invito a ri-trovare uno spazio intimo, personale, dove so-stare, questo è ciò che ci dona questo periodo dell’anno: cercare uno spazio intimo. Spesso non è facile, ma insieme possiamo prov…

03/11/2025

Dal 10 novembre 2025 PERCORSI DI
Percorso in 8 incontri nella , , .
Visita il nostro sito per le informazioni e contattaci:
https://www.lospazio.org/2025/09/16/i-percorsi-di-consapevolezza/

03/11/2025

E questa sera primo Lunedì del mese "MediTiAmo!?" alle ore 20:00
Per informazioni, partecipazione e costi visita il nostro sito: https://www.lospazio.org/2024/08/08/mindfulness-e-meditazione/
MediTiAmo!?: Ogni primo Lunedì del mese dalle ore 20:00 alle 21:00. Meditazioni guidate e silenziose pratica meditativa e Mindfulness. Per praticare insieme, stimolati da tematiche, letture,… DATE 2025: 3 NOVEMBRE, 1 DICEMBRE

Foto: E.F. Particolare del di

02/11/2025

✨
“Accendere una candela è proiettare un po’ di luce su se stessi.”
—

🗓️ Questa settimana a Lo Spazio
👉 LUNEDÌ
eXplora con Nicolò
🕕 18:15–19:15 | 🕢 19:30–20:30
🧘🏼‍♀️ Yoga con Elisa
🕡 18:30–19:30
🧎🏻‍♀️ MediTiAmo con Elena
🕗 20:00–21:00
👉 MARTEDÌ
Kinesi con Simone
🕡 18:30–19:30
☯️ Taiji con Eugenio
🕗 20:00–21:00 | 🕘 21:00–22:00
🧶 Maglia ai ferri circolari con Anna e Gaia
🕗 20:00–22:00
🎨 MERCOLEDÌ
Gioco Psicomotorio con Mariachiara
🕓 16:00–17:00
🧘🏼‍♀️ Yoga con Elisa
🕕 18:00–19:00 | 🕢 19:30–20:30
🧘🏻 GIOVEDÌ Yoga con Maurizio
🕘 9:15–10:15 | 🕥 10:30–11:30
🕖 19:00–20:00 | 🕤 20:15–21:15 | 🕥 21:30–22:30
🧘🏼‍♀️ VENERDÌ Mindful Yoga con Elena
🕘 9:15–10:15 | 🕡 18:30–19:30
🔜 Dal 10 novembre inizieremo insieme un viaggio nella Consapevolezza 🌱
Scopri di più 👉 www.lospazio.org/2024/08/08/mindfulness-e-meditazione/

Foto: la candela con il disegno creato per il matrimonio di Alessia & Nicolò dal designer@leonardochan0303 , illumina il nostro inizio settimana 🌿
Una piccola fiamma, come simbolo di presenza, calore e consapevolezza.

31/10/2025

Oggi a “Lo Spazio” fai attenzione ad entrare: Dolcetto o Scherzetto? 👻

29/10/2025

Presentazione del percorso
Un percorso sulla consapevolezza, per esplorarla attraverso le sensazioni, le emozioni e i pensieri. Attraverso la hashtag la hashtag la hashtag
A partire dal 10 novembre prossimo. Per informazioni contatta "Lo Spazio"

un percorso sulla consapevolezza, per esplorarla attraverso le sensazioni, le emozioni e i pensieri. Attraverso la la ...

26/10/2025

🍂
🍁Novembre ci invita a rallentare, a fare spazio al silenzio e al ricordo. È il mese in cui la terra riposa e la luce si fa più tenue, un tempo per onorare e riconoscere ciò che continua a vivere dentro di noi. Possiamo lasciare andare il superfluo e tornare all’essenziale🍁
“L’autunno è una seconda primavera, quando ogni foglia è un fiore.”�— Albert Camus

Ecco il nostro Calendario con i corsi settimanali e i percorsi tematici e per saperne di più visita www.lospazio.org o contattaci al 📞3288339173

22/10/2025

Cinque capitoli per un'autobiografia e riuscire a non cadere in una buca. Tre capitoli per conoscere, esplorare, allenare la consapevolezza!

Cinque capitoli per un’autobiografia e riuscire a non cadere in una buca. Tre capitoli per conoscere, esplorare, allenare la consapevolezza!

21/10/2025

Che dire: questo è ciò che dicono coloro che iniziano il corso di magli
Grazie Ugo Bergamasco Fausta Fossati per avere condiviso questa citazione di Il Calderone Creativo.
Vi aspettiamo martedì 28 ottobre ore 20:00 abbiamo ancora spazio nel cerchio di maglia 🧶

🧶💫 Datemi un gomitolo e sarò la persona più felice del mondo.
Perché in mezzo a quei fili c’è tutto: calma, creatività e un pizzico di magia. ✨💖

20/10/2025

✨ Ripartono i nostri Cerchi di Maglia – Ottobre > Dicembre 2025
✨�Che tu sia alle prime maglie o già esperta di ferri, ti aspettiamo per creare, condividere e rilassarti nel nostro cerchio di maglia ai ferri circolari, guidato da Anna, la nostra magliaia esperta 💫
🗓 Da martedì 28 ottobre�📍 Lo Spazio�
🧶 Martedì ore 20.00–22.00�
🧶 Mercoledì ore 14.00–16.00 (non ancora attivo aspettiamo le vostre iscrizioni)
Crea il tuo progetto personale o scegli tra quelli proposti da Anna: adatti a tutti i livelli!�Puoi usare la tua lana o approfittare della promozione di “La Bottega Creativa di Elena” 🧵
🍵 Tisana, chiacchiere e creatività assicurate!�
👉 Info e iscrizioni: Elena e Gaia� www.lospazio.org

20/10/2025

QUESTA SERA ORE 20:30 PRESENTAZIONE GRATUITA PERCORSI DI con dott.ssa Elena Fossati.
Sei ancora in tempo per confermare la partecipazione via whatsapp/telefono 3288339173 www.lospazio.org