04/12/2024
Ist es Zauberei🎉oder wieder so ein Fitness Trend?
Nein, es ist NEUROWISSENSCHAFT kombiniert mit TRAININGSWISSENSCHAFT!
Seit dem Kurs mit dem Guru auf diesem Gebiet, Lars Lienhard, experimentiere ich nun schon einige Zeit mit dem neuen Trainingsansatz - und ich muss sagen, es funktioniert!
Ja, manchmal wirkt es wie Zauberei - auch weil ich nur annähernd verstehe, wie unser GEHIRN wirklich tickt - es gibt noch viel zu lernen, nachzulesen, viel Erfahrung zu sammeln. Ich bin überzeugt, dass das POTENTIAL enorm groß ist, wenn wir bei Schmerzen, Verletzungen und sportlicher Leistung noch mehr darauf achten, wie unsere Software da oben tickt :-) ...deshalb liebe ich meinen Beruf!