Ti aiuto a ritrovare chiarezza ed equilibrio e scoprire le tue risorse interiori, superando gli ostacoli della vita. Non è sfortuna. Non è il destino. La verità?
Se sei genitore, ti guido a costruire ponti di relazione efficace. Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche, Life e Parent Coach Vuoi sapere perché non accade ciò che desideri davvero? Si chiama MECCANICITA’. Un automatismo interno che si ripete, fatto di convinzioni, abitudini, paure. E finché non lo riconosci, continuerà a guidare le tue scelte, a farti rinunciare, a farti credere che “non è il momento”. Il momento giusto non arriva: lo crei tu. Non serve la bacchetta magica. Serve consapevolezza. Serve cambiare prospettiva. Serve qualcuno che ti accompagni a leggere la realtà in modo nuovo. Con il life coaching impari a farlo: cambi linguaggio, cambi energia, cambi risultati. Unisci mente, emozioni e azione. E la vita smette di essere una corsa a ostacoli per diventare un viaggio scelto. E se sei un genitore, allora parliamo la stessa lingua. Oltre a essere coach, sono mamma, e so cosa significa voler comunicare con i propri figli e non riuscirci. Con il parental coaching scoprirai come creare connessioni vere, efficaci, che trasformano le relazioni in alleanze. Sono Francesca Scaglia, laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche, life e parental coach, counselor. Nel mio studio Stella Gialla ti accompagno a rimettere in moto i tuoi sogni, a smettere di aspettare e a iniziare a scegliere. Perché la vita non cambia quando la capisci. Cambia quando lo decidi. Chiedi info e prenota un appuntamento, in presenza oppure online. Contatti:
Tel 3294182180
Mail francesca.yourcoach@gmail.com
31/12/2025
È stato un anno intenso, ricco di incontri e persone meravigliose😍
Ho fatto del mio meglio, e questo è ciò che conta
Accoglierò tutto ciò che la Vita mi porterà, perché so che nulla è contro di me, ma tutto è PER me💖
Ti auguro di accogliere e fluire, senza resistenza, ma con consapevolezza e amore
Ti auguro, mi auguro, il meglio, per il bene di ciascuno, di ogni essere senziente, fino al più piccolo granello di sabbia. 🌟⭐️
Buon Nuovo Inizio!
26/12/2025
Svegliate i bambini!
Fateli uscire che c'è da giocare!
La vera magia sta nella Vita, non su di un cellulare ✨️
La responsabilità degli adulti è crescere bimbi felici e insieme possiamo aiutarli a sognare ancora.
Sessioni e corsi per i genitori degli adulti del futuro.
18/12/2025
Stai in ascoltato
Cosa senti? Cosa provi?
Ogni emozione ha un messaggio per te, ma devi decodificarlo: ciò che sembra paura, può essere desiderio di osare, dietro la rabbia, un valore profondo non riconosciuto.
Non temere ciò che senti, impara un nuovo linguaggio per comprendere.
Francesca - Life Coach - Counselor
Contatti: DM 329 4182180 Francesca.yourcoach@gmail.com
Studio Stella Gialla - Bra Via Umberto I n.47
17/12/2025
I GENITORI CHE ABITANO IN ME
Siamo al IV incontro! Che bello crescere insieme!
Con me, Francesca, vedremo questo aspetto: “Quanti genitori abitano in te?”
Siamo composti da diverse "voci" o "parti" che influenzano il nostro modo di reagire e di relazionarci con i nostri figli.
Non esistono parti "giuste" o "sbagliate e possiamo imparare a riconoscerle:
Genitore Bambino
Genitore Critico
Genitore Amorevole
Genitore Adulto
E coi più piccoli Simonetta porterà “Il gioco delle voci” con creatività e gentilezza.
Prossimo appuntamento: sabato 20 dicembre dalle 9,45 alle 11,15 ad Alba
Vi aspettiamo!
17/12/2025
GIOCARE CON LA FRAGILITA’
Faresti giocare tuo figlio di tre anni con un bicchiere di vetro?🥛
L'uso di oggetti veri e fragili (come piatti, bicchieri e tazze di vetro o ceramica) in un ambiente adeguato, permette al bambino di sviluppare la responsabilità, la coordinazione e la cura attraverso l'esperienza diretta delle conseguenze.🔝
Allena tuo figlio ad aumentare le sue abilità, sotto la tua guida, e permettigli di avere fiducia in sé stesso.✨
Francesca – Parent Coach
16/12/2025
IL PENSIERO CHE NON MOLLA
Ti capita di rimuginare sul passato o su un evento e non riuscire a placare la mente?
Succede quasi a tutti, purtroppo!
I pensieri spesso NON sono sotto il tuo controllo e vivono di vita propria, e tu sei il burattino di legno, nelle mani di Mangiafuoco.
Per diventare padrona del gioco, è necessario RICONOSCERE di esserci dentro: questo è il primo passo!
Il secondo è: ricordati di RESPIRARE. Si perché quando porti l’attenzione sul respiro, torni al presente ed esci dall’ingranaggio.
Il terzo passo è: stai nell’ADESSO. Osserva ciò che ti circonda, ascolta i suoni, gli odori, radicati come fa un albero al suolo, usa il grounding.
Sperimenta i passaggi e se vuoi lascia un commento: lo leggerò con gioia!
Per info su sessioni e corsi contattami su WA 329 418 2180
11/12/2025
In una notte insonne mi sono sintonizzata col respiro del mare
Quel respiro è diventato il mio
La mente ha cessato di proiettare
La Natura è il luogo in cui la mia essenza si rivela
09/12/2025
Dire NO a tuo figlio è difficile?
Come mamma ti capisco, ma è proprio grazie a quei sani confini, che lo aiuti a crescere bene!
La regola serve per proteggere, e un bambino ha bisogno di sentirsi protetto, e tu, genitore, sei una guida sicura quando quel NO, amorevole e fermo, lo sai dire!
Ti aspetto sabato 13 dicembre per parlare dei NO necessari.
Con me ci sarà la preziosa collaboratrice, Simonetta Giacosa che si prenderà cura dei più piccini aiutandoli a gestire lo stato emozionale con gentilezza e creatività.
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Ogni genitore desidera il meglio per i suoi figli.
Ma come fa una madre, un padre, ad essere davvero un punto di riferimento, un modello positivo da seguire, per aiutare un figlio a coltivare la fiducia in sé stesso e renderlo forte e in grado di affrontare le sfide della vita?
Come si può comportare un genitore di fronte ai capricci di un bambino o alle ribellioni di un adolescente?
Problemi alimentari, tic nervosi, depressione, bullismo, spesso sono la conseguenza di una relazione distorta tra genitori e figli e di una insufficiente conoscenza degli stati emotivi e della superficialità con cui a volte si gestiscono le emozioni.
Il Parent Coach o Coach Genitoriale è una figura professionale nuova, riconosciuta a norma di legge, che nasce con lo scopo di aiutare gli adulti a migliorare il proprio rapporto e la propria comunicazione con i più giovani (bambini, preadolescenti e adolescenti).
Recuperare l’equilibrio attraverso una comunicazione sana e costruttiva è un beneficio non solo per i bambini, che sono il nostro futuro, ma anche per l’intera famiglia che ritrova benessere ed armonia.
Un insegnante che isola un bambino che fa il bullo con i compagni, che lo punisce attraverso dosi extra di compiti, che gli ripete continuamente quale sia il modo migliore di comportarsi, difficilmente riuscirà ad ottenere un “cambio di rotta” nel comportamento dell’alunno.
La punizione è un metodo molto usato e soprattutto abusato che raramente dà i risultati desiderati. Va usata con parsimonia e deve rispettare alcune regole fondamentali per essere efficace.
Il coach genitoriale e per educatori è un supporto per genitori, insegnanti, educatori, baby sitter, allenatori, nonni, zii, e tutti quegli adulti che in un modo o nell’altro interagiscono con i più giovani e vogliono imparare a farlo nel migliore dei modi.
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