Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 20:30 Martedì 09:00 - 17:00 Mercoledì 07:00 - 20:30 Giovedì 09:00 - 17:00 Venerdì 07:00 - 20:30 Sabato 09:00 - 12:00

Studio B, Piazza della Vittoria 8 Brescia, Brescia (2026)

Q: Qual'è l'indirizzo?

Piazza Della Vittoria 8 Brescia

19/01/2026

-Corso Yoga Alliance RYT200 per istruttori di HATHA YOGA 2026-

RYT200 (Registered Yoga Teacher 200) è un corso di formazione per insegnanti di 200 ore istituito dalla Yoga Alliance. Questa è una qualifica di istruttore di yoga accettata in oltre 70 paesi in tutto il mondo.

Imparerai le conoscenze necessarie per trasmettere lo yoga agli altri. Cos’è lo yoga? Che tipo di yoga? Che tipo di effetti ha lo yoga? Come si crea una classe e come si procede? Questo è un corso in cui apprenderai le conoscenze di base necessarie come istruttore in 200 ore, per poi approfondire il tuo apprendimento da lì.
Attualmente, molti studi richiedono la certificazione RYT200 come condizione per le offerte di lavoro. Ci sono anche molte persone che stanno imparando lo yoga non come istruttori di yoga, ma per la propria salute.
RYT200 è aperto a chiunque, compresi i principianti dello yoga, coloro che vogliono saperne di più sullo yoga e coloro che vogliono mantenersi in salute. I programmi originali della nostra scuola includono yoga per la regolazione pelvica, yoga per la maternità, yoga per bambini e yoga ayurvedico. Allo stesso tempo puoi ottenere un certificato di completamento!

Una nuova esperienza che ti cambierà la vita nel 2025!

※Questo è un corso di Hatha yoga, non un corso per insegnanti di Ashtanga yoga.

YOGA ISTRUTTORI RYT200( HATHA YOGA BASE)
7,8 Marzo/ 11,12 Aprile/ 9,10 Maggio/ 13,14 Giugno/11,12 Luglio (sabato e domenica)
※500euro DI SCONTO se fai domanda entro il 31 Gennaio

Iniziamo yoga ! Vi aspetto!

YOGA STUDIO B
-Ashtanga yoga PV-
Via fura 50 Brescia
(1 piano)
https://www.yogastudio-b.com

18/01/2026

La prima luna nuova del 2026 si verificherà in Capricorno il 18 gennaio 🌑

“Il 2026 sarà un periodo turbolento di transizione tra il vecchio e il nuovo”

La prima luna nuova dell'anno, in Capricorno il 19 gennaio, segna l'inizio di un periodo di grandi sconvolgimenti. Il 2026 sarà un anno di cambiamenti accelerati e, proprio perché le cose stanno subendo una profonda trasformazione, la nostra adattabilità sarà messa a dura prova.

La luna nuova del 19 si verificherà in Capricorno, una costellazione che rappresenta il potere che guida la società ed è simbolo di dominio, autorità e leadership forte. Rappresenta anche le relazioni gerarchiche e la società verticale, così come i sistemi politici ed economici che sono stati coltivati nel corso di lunghi periodi di tempo. Nel frattempo, le lune nuove simboleggiano l'inizio delle cose. Sono il punto di partenza, per così dire.

La Luna si sposta dal Capricorno all'Acquario, il segno successivo, e si avvicina a Plutone, che attende all'ingresso dell'Acquario. Plutone è considerato il pianeta della "distruzione e rinascita" e ci conferisce il potere di distruggere il mondo così com'è oggi e di creare qualcosa di nuovo da zero. E la sua presenza in Acquario rafforza ulteriormente questo potere.

Durante questi audaci periodi di cambiamento, le persone si dividono tra coloro che riescono ad adattarsi con flessibilità ai tempi e coloro che trovano difficile adattarsi. Se ci si aggrappa a sistemi obsoleti per troppo tempo, si rimarrà solo indietro.

Per cominciare, cosa dovremmo cambiare nella nostra vita quotidiana?

A livello personale, la luna nuova di gennaio ci indicherà da dove iniziare e quali azioni e fattori scatenanti specifici dovremmo intraprendere.

Spero che scattiate foto e abbiate una meravigliosa luna nuova!

20/12/2025

Luna Nuova in Sagittario del 20 dicembre 🌚
Tema:
"Il coraggio di scoccare una freccia senza paura"

Il Sagittario è un segno zodiacale caratterizzato da una natura altamente intellettuale, studiosa e spiritualmente carica, e da una coraggiosa sfida persino alla morte. Questa luna nuova incarna anche questo potere. "Impara", "Acquisisci conoscenza", "Abbi uno spirito nobile" e "Prendi decisioni coraggiose". È importante tenere a mente questi concetti durante la luna nuova in Sagittario.

Come suggerisce il nome, il Sagittario è il segno che simboleggia l'arco e la freccia. Ti**re con l'arco richiede sempre un bersaglio. Non otterrai fortuna se non tieni gli occhi ben fissi su quel bersaglio, miri e spari. La luna nuova in Sagittario ci dice di continuare a tendere l'arco finché la freccia non colpisce il bersaglio. Se continui a provare senza arrenderti, la tua precisione migliorerà gradualmente e forse un giorno la tua freccia colpirà il centro. La luna nuova in Sagittario ci ricorda ancora una volta che forse solo chi si impegna potrà raggiungere successo e fortuna.

Buona giornta di luna nuova!

04/12/2025

Il 5 dicembre è la Luna Piena dei Gemelli. Il tema è "Ripensare all'anno appena trascorso e ricostruire la storia dopo averla "compresa"."

L'ultima luna piena del 2025 sarà in Gemelli.
I Gemelli sono il segno che simboleggia l'informazione e la comunicazione, e la luna piena segna un momento in cui le cose raggiungono un certo livello e richiedono riflessione e aggiustamento. Che sia al lavoro o nella vita personale, entrerai in una fase di "comprensione", in cui qualcuno che hai insistito a lungo finalmente capisce le tue intenzioni, o tu stesso inizierai a vedere la risposta a qualcosa a cui stavi pensando.

Questa luna piena è anche un buon momento per "riflettere e modificare" le tue abitudini di vita. Le tue abitudini quotidiane, come l'equilibrio alimentare, l'attività fisica e gli orari per andare a letto e svegliarsi, sono appropriate? Se sei impegnato al lavoro o stai sacrificando troppo di te stesso per il bene delle persone a cui tieni, è meglio scegliere il percorso che ti manterrà in salute.

Facciamo una simulazione l'anno prossimo, durante l'ultima luna piena di dicembre.
Speriamo che sia una bella luna piena per tutti.

19/11/2025

20 novembre - Luna Nuova in Scorpione 🌚
Tema:
"Lo sbocciare dell'energia per una rinascita radicale"

Novembre volge al termine nel 2025.
Da ora fino alla fine dell'anno, entreremo in un periodo di preparazione per il 2026.

I temi dello Scorpione simboleggiano "morte e rinascita", "trasformazione", "connessioni profonde", "segreti" ed "esplorazione". I temi dello Scorpione si riferiscono all'essenza più profonda e autentica delle cose, non solo alla superficie. Si integrano profondamente con oggetti specifici, trasformandosi ed evolvendosi al loro interno. Questo è un segno dalla presenza potente.

La Luna Nuova in Scorpione incoraggia "reset e rinascita". Si dice che abbia un'energia che promuove non un cambiamento superficiale, ma una rigenerazione e un'evoluzione fondamentali dal profondo dell'anima. Cerca di darci il potere di scoprire ciò che desideriamo veramente e ciò che la nostra anima anela, e di rinascere profondamente. Mentre lo facciamo, potremmo percepire un cambiamento miracoloso nella nostra fortuna e nel nostro destino.

Auguro a tutti voi una meravigliosa luna nuova 🙏🏻

Studio chiuso fino 10 Gennaio 2026 !
Ci vediamo a 2026!!

04/11/2025

5 novembre, Luna Piena in Toro 🌕
Tema: “È ora di riconoscere il valore di ciò che hai accumulato”

Riflettere sul proprio “valore”

Il Toro è il segno che governa i beni materiali, l’abbondanza e i cinque sensi. È profondamente connesso al valore delle cose e alla stabilità. Questa volta, “il tuo valore nella tua carriera” sembra essere particolarmente importante. In altre parole, molte persone probabilmente si renderanno conto che le loro capacità sono migliorate, che il loro duro lavoro per migliorare le proprie competenze sarà ripagato, che saranno adeguatamente riconosciute e che vedranno un aumento del reddito.

La Luna Piena è un momento di riflessione e adattamento. È quando i tuoi sforzi raggiungono un certo livello. Hai lavorato duramente per arrivare a questo punto ed è un ottimo momento per aggiornare il tuo curriculum o pianificare la tua prossima sfida.

Nessuno può dirti il tuo valore. Anche se riesci a diagnosticarlo con qualche strumento, te ne dirà solo una parte. E se non ne sei costantemente consapevole, il tuo valore non verrà realmente percepito. Ecco perché è importante rifletterci in occasione di queste tappe fondamentali.

Buona giornata di luna piena !

※Studio aperto fino 1 Agosto/ Ricominciamo 1 Settembre

YOGA STUDIO B
-Ashtanga yoga PV-
Piazza della Vittoria 8, Brescia
(1 piano)
https://www.yogastudio-b.com

03/11/2025

Corso Meditazione SHODO 🇯🇵

Venerdì 18:30-20:00

Prossima corso 2026
Gennaio ricominciamo!

＜Gli effetti della calligrafia consapevole＞
・Allevia lo stress ・Aumenta l’efficienza nel lavoro e nello studio ・Anti-età per il cervello e il corpo
・Attiva il cervello, facilitando l’assorbimento di nuove possibilità・Rilassati e dormi meglio ・Migliora la tua postura ・Migliora la tua concentrazione! (Puoi concentrarti sull’odore dell’inchiostro, sulla sensazione di lucidare l’inchiostro, sul suono del pennello che scorre sulla carta, ecc.)

CORSO 4 lezioni 160€
-Include un set di calligrafia del valore di 40 euro-
・Pennello (grande)・Sottofondo・Pennello (piccolo)・Fermacarte・inchiostro solido • libro giapponesi
・Hanshi (80 fogli)・Pietra da inchiostro (leggera)
※L'attrezzatura potrà essere portata direttamente in studio o spedita tramite posta e se possiedi già gli strumenti contattaci.

Vi aspetto!

STUDIO B
Via Fura 50 BS 🅿️🚗🆗
https://www.yogastudio-b.com

#書道 #瞑想 #禅 #日本 #和

20/10/2025

La luna nuova del 21 ottobre è in Bilancia.
Il tema è "Attrai relazioni ricche essendo consapevole dell'equilibrio".

La Bilancia è il settimo dei 12 segni zodiacali, situato esattamente a metà dello zodiaco. Come suggerisce il nome, la Bilancia rappresenta la "misurazione" e l'"equilibrio tra destra e sinistra". Il vero ruolo della Bilancia è quello di mantenere il giusto equilibrio quando si soppesano due cose, evitando che si spostino troppo da un lato.

Ci sono molte cose nella nostra vita che necessitano di essere equilibrate.

Lavoro e vita personale, mente e corpo, lato destro e sinistro del corpo, emozione e ragione, oggettività e soggettività, ecc.
La luna nuova in Bilancia invita a considerare l'equilibrio tra questi due e influenzerà il tuo destino per i prossimi sei mesi. Questo perché la prima metà dell'anno è iniziata in Ariete e si è conclusa con la luna nuova in Vergine, mentre la seconda metà dell'anno inizia in Bilancia e si conclude con la luna nuova in Pesci. Se ti prepari alla luna nuova in Bilancia, che segna l'inizio della seconda metà dell'anno, raggiungendo uno stato di equilibrio mentale e fisico, la tua fortuna sarà favorevole. Questo è il significato della luna nuova in Bilancia.

"Essere consapevoli cambia le tue azioni, e cambiare le tue azioni cambia i tuoi risultati."

Alcune persone hanno difficoltà con l'equilibrio interpersonale, mentre altre diventano ossessionate dall'amore e perdono il loro equilibrio emotivo. Alcune lavorano troppo e perdono l'equilibrio con la loro vita e la loro salute, mentre altre sperimentano relazioni tese a causa della mancanza di equilibrio con la famiglia. Ripensa al tuo passato e considera le tue tendenze. Essere consapevoli di questi cambiamenti farà la differenza nei tuoi risultati nei prossimi sei mesi. Essere consapevoli cambia le tue azioni, e cambiare le tue azioni cambia i tuoi risultati e, naturalmente, anche la tua fortuna cambierà.

Buona giornata di luna nuova !!

Ashtanga yoga mysore class
Lunedì 8:00-10:00
Mercoledì 7:00-9:00
Venerdì 7:00-9:00

Prossima Shodo 🇯🇵
24,31 Ottobre (venerdì) 18:30-20:00

06/10/2025

7 ottobre: Luna Piena in Ariete 🌕
Questo è un punto di svolta per correggere preconcetti e idee sbagliate!
Le sensazioni di disagio sono la chiave per "riflessione e adattamento". 🔐

Questa luna piena si verifica in Ariete, il primo dei 12 segni zodiacali.

L'Ariete, dove Saturno e Nettuno sono congiunti, apportando grandi cambiamenti nei tempi, è un segno da osservare con particolare attenzione dal 2025 al 2026.

La Luna Piena in Ariete si verifica mentre Nettuno è ancora in Ariete, quindi il significato di "riflessione e adattamento" della Luna Piena sarà supportato dai grandi "cambiamenti nei tempi" che si sono verificati da circa marzo di quest'anno.

Nettuno è noto come il "pianeta degli ideali e dell'immaginazione".
Spinti dalle maree del tempo, ci sono cose che inconsciamente hai finito per credere siano "semplicemente così come stanno le cose". Se ti ritrovi a chiederti: "Che senso ha?", potrebbe essere una buona idea fermarsi un attimo e riflettere.

Un'altra parola chiave per questa luna piena è "informazione".

In alcuni casi, riconsiderare come e con quale frequenza si assimilano le informazioni può portare a un importante cambiamento di prospettiva.

Le cose per cui hai lavorato duramente raggiungeranno un certo livello, ma qualsiasi discrepanza tra la tua mente conscia e inconscia diventerà chiaramente evidente. Solo allineando attentamente i tuoi pensieri i tuoi sogni e le tue aspirazioni si realizzeranno.

Potresti improvvisamente trovarti in una situazione inaspettata, che ti costringerà a cambiare.

Questa volta è importante sfruttare Mercurio, che governa la comunicazione, quindi è meglio inserire e verbalizzare attivamente i tuoi pensieri.

Spero che tutti scattino foto e abbiano una splendida luna piena!

Join us!!

YOGA STUDIO B
Via fura 50 BS
Lunedì 8:00-10:00
Mercoledì 7:00-9:00
Venerdì 7:00-9:00
#

28/09/2025

Yoga privato 🧘🏼‍♀️

Questa volta, un gruppo di finlandesi in viaggio in Italia ha ricevuto lezioni private di yoga in Franciacorta.

Fai un po' di esercizio fisico al mattino mentre sei in viaggio per rendere la tua giornata più confortevole.

Grazie mille di cuore 💓
Alla prossima 🙏🏻🩷

Per maggiori informazioni sullo yoga privato, consulta il nostro sito web 💻

25/09/2025

Corso di MEDITAZIONE SHODO (Calligrafia Giappone 🇯🇵)

Nuovo corso(venerdì)
Prossima /
26 Settembre
24 Ottobre
21 Novembre

Dalle 18:30-20:00

＜Gli effetti della calligrafia consapevole＞
・Allevia lo stress ・Aumenta l’efficienza nel lavoro e nello studio ・Anti-età per il cervello e il corpo
・Attiva il cervello, facilitando l’assorbimento di nuove possibilità・Rilassati e dormi meglio ・Migliora la tua postura ・Migliora la tua concentrazione! (Puoi concentrarti sull’odore dell’inchiostro, sulla sensazione di lucidare l’inchiostro, sul suono del pennello che scorre sulla carta, ecc.)

CORSO (1 lezione)
60 euro (se hai kit 40€)
-Include un set di calligrafia del valore di 40 euro-
・Pennello (grande)・Sottofondo・Pennello (piccolo)・Fermacarte・inchiostro solido
・Hanshi (80 fogli)・Pietra da inchiostro (leggera)
※L'attrezzatura potrà essere portata direttamente in studio o spedita tramite posta e se possiedi già gli strumenti contattaci.

Vi aspetto!

STUDIO B
Piazza della Vittoria 8 BS
https://www.yogastudio-b.com

#書道 #瞑想 #禅 #日本 #和

15/09/2025

Yoga Chitta Vritti Nirodha( Yoga Sutra 1-2)

Ciò significa calmare (nirodha) l’attività mentale (vriti).
L'obiettivo è quello di calmare ogni attività mentale e risvegliarsi alla pura coscienza.

Spesso viviamo la nostra vita controllati dalle emozioni.
Ad esempio, ti senti assonnato al mattino, quindi non vuoi andare a scuola. Non vuoi andare a lezione di yoga. Ti senti male perché piove. Hai mai provato qualcuna di queste emozioni?

Anche in queste situazioni, continuare a fare ciò che hai deciso di fare ogni giorno sembra facile, ma in realtà è difficile.

Lo yoga consiste nel controllare le proprie emozioni quando ci si sveglia al mattino, piuttosto che essere controllati da quelle emozioni momentanee.

All'inizio può essere difficile, ma con la pratica costante diventerà un'abitudine e una seconda natura.

Attraverso la pratica quotidiana dello yoga e della meditazione, imparerai a calmare gradualmente la turbolenza dei tuoi pensieri. Svilupperai la capacità di osservare i tuoi pensieri e le tue emozioni in modo oggettivo senza affezionarti a loro, permettendoti di vivere una vita più integrata.

Ti piacerebbe vivere un'esperienza del genere?
Godiamoci insieme questo momento🫶🏻

Ashtanga yoga Mysore class
-Lunedì
8:00-10:00
-Mercoledì
7:00-9:00
-Venerdì
7:00-9:00

*Lezione prova circa 1 ora, puoi ve**re in un momento conveniente all’interno di questo programma.

🌟Lo studio si sta trasferendo a
Via Fura 50 BS (da 1 Ottobre.)

YOGA STUDIO B
-Ashtanga yoga PV-
Piazza della Vittoria 8, Brescia
(1 piano)
https://www.yogastudio-b.com

Studio B

19/01/2026

18/01/2026

20/12/2025

04/12/2025

19/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

20/10/2025

06/10/2025

28/09/2025

25/09/2025

15/09/2025

Indirizzo

Orario di apertura

Sito Web

Notifiche

Contatta Lo Studio

Scelte rapide

Condividi

Digitare

Lunedì	07:00 - 20:30
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	07:00 - 20:30
Giovedì	09:00 - 17:00
Venerdì	07:00 - 20:30
Sabato	09:00 - 12:00