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Terapia e movimento. Specializzati nel trattamento di dolori a collo, spalle e schiena.

11/11/2025

Leggera ma stabile. In questa posizione, forza ed equilibrio si incontrano: il corpo si apre, la mente si concentra, il respiro trova spazio.

Con il supporto dell’amaca, la 𝘈𝘳𝘥𝘩𝘢 𝘊𝘩𝘢𝘯𝘥𝘳𝘢𝘴𝘢𝘯𝘢 diventa un lavoro profondo di consapevolezza e controllo.

Ma ricorda: anche nello yoga aereo, ogni movimento deve essere guidato e adattato al tuo corpo. Non è una pratica per tutti, e in Fisio•Made parte sempre da una valutazione personalizzata.

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📍 Ci trovi in via Paolo VI, 1A Bovezzo (BS)

07/11/2025

Ogni spalla racconta una storia. Con il Metodo Bilaterale, il lavoro non è mai solo sul punto che fa male, ma su tutto ciò che lo influenza.

Collo, dorso, torace: ogni parte collabora per restituirti libertà di movimento e meno dolore.
Perché il corpo non lavora “a pezzi”, ma come un sistema unico.

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04/11/2025

Ogni percorso inizia da qui: dall’ascolto. Prima ancora del movimento, serve capire cosa senti, dove, e da quanto.

Il dolore non è solo un sintomo: è un linguaggio. Noi lo interpretiamo insieme, per costruire il percorso giusto per te.

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30/10/2025

A volte per muoversi serve solo… un piccolo aiuto nella direzione giusta. La cinghia è uno strumento che ci permette di guidare il movimento, ridurre rigidità e migliorare la mobilità di anche, schiena e arti inferiori.

Non sostituisce il corpo, lo accompagna. Perché la rieducazione al movimento inizia sempre da te, con il giusto sostegno.

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28/10/2025

Ogni movimento racconta qualcosa. Anche una semplice torsione del collo può rivelare differenze tra un lato e l’altro del corpo.

Nel Metodo Bilaterale, l’obiettivo non è solo muoversi, ma capire come ci si muove: ascoltare le tensioni, riconoscere i limiti, ritrovare equilibrio tra le due metà del corpo. Perché la simmetria non è solo una questione di forma, ma di funzionalità e consapevolezza.

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23/10/2025

Spesso i blocchi non arrivano all’improvviso. Sono i piccoli fastidi ignorati, giorno dopo giorno, che diventano dolore vero.

Imparare ad ascoltare il corpo è il primo passo per evitarlo. Il corpo parla sempre: sta a te decidere quando iniziare ad ascoltarlo.

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21/10/2025

Ernia del disco: fisioterapia sì o no? Se il problema è meccanico, la soluzione deve esserlo altrettanto.

Il movimento guidato, mirato e progressivo è ciò che aiuta davvero. Muoversi bene è parte della cura.

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17/10/2025

La risposta? Dipende.

Lo yoga può aiutare, ma solo se il tuo corpo è pronto a fare certi tipi di movimento.
Prima di iniziare, serve capire da dove arriva il problema.

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02/10/2025

Collo, spalla e schiena: tre zone diverse, ma strettamente collegate. Un dolore al collo può dipendere da come usi le spalle. Una rigidità alla schiena può influenzare il collo.

Ecco perché nella rieducazione al movimento non lavoriamo mai “a pezzi”, ma sull’insieme. Imparare a muoverti meglio significa liberare tensioni, ridurre il dolore e ritrovare fluidità nei gesti di ogni giorno.

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30/09/2025

Spesso il dolore alla schiena o al bacino non nasce da un solo punto, ma da come questi due “parlano” tra loro.

Una rotazione del bacino alterata può riflettersi sulla colonna, sulle anche e persino sulle spalle. Capire e correggere questi meccanismi significa non solo ridurre il dolore, ma anche prevenire che ritorni.

Perché il corpo è un sistema: quando una parte si muove male, tutto il resto ne risente.

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