07/11/2025
Per me, lavorare significa creare e trasformare.
Non è solo “fare”, ma dare un senso, un contenimento e un flusso alla mia energia.
E non è solo una mia percezione: diversi studi di psicologia positiva e neuroscienze hanno dimostrato che chi trova uno scopo chiaro nella propria vita sperimenta livelli più alti di soddisfazione, benessere e resilienza.
⚖️ Ma attenzione: lo scopo non coincide sempre con il lavoro. Per alcuni è la famiglia, per altri un progetto personale, per altri ancora la scelta di vivere seguendo le proprie emozioni.
👉 Il problema è che, spesso, inseguiamo valori che non sono veramente nostri, ma che abbiamo interiorizzato da fuori: dalla famiglia, dalla società, dalle aspettative.
In altri casi, il senso lo si perde a causa di un evento stressante o continue situazioni che, se reiterate e non risolte, nel tempo possono portare a un senso di rassegnazione per la vita in generale.
È qui che nasce insoddisfazione, insofferenza, quel senso di vuoto che non riusciamo a spiegare (anche se sembra di avere tutto) e che nel peggiore dei casi può portare anche allo sviluppo di vere e proprie crisi esistenziali con la sopraggiunta di sintomi quali ansia e depressione e/o somatizzazioni sul corpo (gastrite, oppressione al petto, dermatiti ecc.).
La vera svolta infatti arriva quando ci fermiamo a chiederci:
• Quali valori sono davvero miei?
• Qual è lo scopo che dà senso alle mie giornate, anche nelle fatiche?
✨ Per me, il lavoro è la forma in cui questo prende vita. Per te, potrebbe essere altro. L’importante è che sia tuo, e che risuoni con la tua verità interiore.
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💌 Ti sei mai chiesta se i valori su cui stai vivendo siano davvero tuoi o solo ereditati?
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