Andrea Cirelli

27/04/2026

Tu ami o ti lasci amare?
In una coppia quasi sempre — non sempre, ma più spesso di quello che si potrebbe pensare — uno ama davvero.
E l’altro… si lascia amare.

Uno perde la testa, dà tanto, a volte tutto, gli esce spontaneamente: “Ti amo”
L’altro accoglie, si affeziona, se ascolta se stesso, gli viene da dire: “Ti voglio bene”.

E qui arriva la parte che spiazza:
più dai senza misura, più perdi fascino, carisma, attrattività.
E invece chi spesso si nega, chi si trova a ricevere piuttosto che a dare… amplifica carisma e s*x appeal!

Nessuna delle due posizione è una colpa, si tratta di una dinamica psicologica.

Capirla aiuta a gestire la rappresentazione mentale che ci facciamo della relazione di coppia.
Ti sei riconosciuto in una di queste due posizioni?

24/04/2026

Non prepararti come la ballerina.

Ti prepari per settimane…
e poi, proprio lì, vai in tilt.

Succede più spesso di quanto pensi.

Hai una scadenza, un colloquio, un cambiamento importante.
E allora fai tutto “giusto”: ti organizzi, ti impegni, ti controlli.
Vuoi arrivare lucido, concentrato, perfetto.

Eppure… qualcosa non torna.

Ti racconto una cosa.
La ballerina ha un saggio importante a Milano.
Per due mesi fa la “perfetta”: disciplina, sacrificio, niente distrazioni.
Arriva il giorno… ansia, crampi, testa fuori fase.

Perché?

Perché ha nutrito tutto…
tranne la parte più importante.

Il suo Io Bambino.

Quella parte che ha bisogno di emozionarsi, di respirare, di uscire dagli schemi, di sentirsi viva.
Quella parte da cui nasce davvero lo stato emotivo che cerchi.

La verità è questa:
non basta prepararsi bene.
Devi anche rigenerarti.

Perché la serenità non la costruisci solo con la testa.
Arriva da dentro.

14/04/2026

Non ti ascolta? Non si sente capito e coinvolto.
“In amore e sul lavoro non otteniamo ciò che pensiamo di meritare, ma ciò che in effetti sappiamo comunicare”.
Eh va bene, ma chissà com’è difficile la tecnica e quanto bisogna aver studiato per capirla e usarla con efficacia..
E se ti dicessi che la tecnica emozionale-strategica, la può apprendere un bambino di dieci anni?

Partecipa al corso intensivo per imparare il negoziato emotivo, nella vita privata e professionale.
Capirai in tempo reale come superare un contrasto e trasformarlo in connessione.
Imparerai a creare empatia istantanea, accedendo alle chiavi emotivedell’interlocutore.
Una tecnica semplice, concreta, applicabile subito da chiunque.
Scoprirai come ottenere un “sì” naturale, grazie a comunicazione emozionale e strategica.
Parole, tono, linguaggio del corpo: tutto lavorerà a tuo favore.
Con Andrea Cirelli e il suo staff, oltre 30 anni di esperienza e migliaia di allievi.

Scrivi a info@andreacirelli.it o chiama 351 403 7003

13/04/2026

Ti è mai capitato di non riconoscerti più?

Di pensare cose che, in condizioni normali, non penseresti mai.
Di essere disposto a fare qualsiasi cosa… pur di non perdere qualcuno.

Non è amore.
È angoscia abbandonica che si riattiva.

E quando succede, non stai reagendo alla persona che hai davanti.
Stai reagendo a qualcosa di molto più antico.

Quel dolore lì… non è di oggi.

È per questo che diventi impulsivo, ossessivo, disposto anche a perdere dignità pur di trattenere l’altro.

Ma la verità è scomoda:

👉 Non puoi costruire un legame sano partendo dalla paura di perdere.

Puoi però fare due cose:

– lavorare su quell’angoscia che non ti appartiene più
– imparare a comunicare in modo più efficace e coinvolgente con l’altro

Perché non si tratta di trattenere qualcuno.
Si tratta di diventare una persona alla quale l’altro sceglie di restare accanto.

Se ti ci rivedi, questo è il punto da cui partire.

07/04/2026

“Non è altruismo. È un’abitudine a rinunciare al meglio per sé stessi.” 🍎

Due persone.
Due mele.
Una molto bella , una molto meno.

Arrivano insieme.
Una prende quella migliore.
L’altra sorride… e si prende quella più piccola.

Poi arriva la razionalizzazione:
👉🏻 “Tanto io avrei scelto questa…”

È qui che succede qualcosa di interessante.

Perché non stiamo parlando di gentilezza.
Stiamo parlando di posizionamento interno.

Chi prende la mela migliore:
non è più egoista.
È qualcuno che si sente legittimato a scegliere per sé.

Chi prende l’altra, spesso:
non sta scegliendo davvero.
Sta evitando il conflitto, il giudizio… o il senso di colpa.

E questa cosa ha un nome:
altruismo patologico.

Non è virtù.
È una strategia appresa per restare “accettabili”.

Ma a lungo andare ha un costo:
👉🏻 ti abitui a non essere tu stesso la priorità.

E la verità è scomoda:
finché non ti autorizzi a prendere la “mela migliore”,
continuerai a convincerti che non la volevi.

👉🏻 Domanda semplice:
nella tua vita, dove stai scegliendo davvero il meglio per te… e dove stai solo accontentandoti ?



Non lo sai da dove viene la rabbia di lui/lei, vero?
04/04/2026

Non lo sai da dove viene la rabbia di lui/lei, vero?

23/03/2026

Hai presente quella sensazione quando arriva la primavera… e qualcosa dentro si apre, senza motivo?

Non è fuori.
È dentro.

Siamo abituati a vivere sempre nelle stesse “stanze”: le solite emozioni, i soliti pensieri, le solite reazioni.

Ma immagina questo:
sei a casa tua… e scopri una porticina.
La apri.
E dentro trovi luce, aria, bellezza. Una sensazione nuova, piena.

Quella stanza esiste davvero.
Ed è dentro di te.

Noi la chiamiamo peak experience: stati profondi di benessere, presenza, connessione.

Non arrivano per caso.
Si costruiscono.
Attraverso un dialogo con il tuo io bambino, e piccoli stratagemmi mentali che cambiano il modo in cui vivi le tue giornate.

Perché anche quando “va tutto bene”…
può esserci molto di più.

✨ Non si tratta solo di spegnere il disagio.
Si tratta di imparare ad accendere qualcosa di nuovo.

Se senti che dentro di te c’è una porta che non hai ancora aperto…
forse è il momento di iniziare.

“Ricomincia da te”Workshop intensivo sabato 28 marzo dalle ore 10:00 alle ore 17:30 presso centro formazione del Dott. A...
11/02/2026

“Ricomincia da te”

Workshop intensivo sabato 28 marzo dalle ore 10:00 alle ore 17:30 presso centro formazione del Dott. Andrea Cirelli via Solferino 55 Brescia.

Come conoscersi in profondità e ottenere il meglio da se stessi e gli altri, abbinando i contenuti di questa giornata con una o più sessioni individuali.

Richiedi un colloquio gratuito,per avere maggiori informazioni sull’evento, direttamente con il dott.andrea Cirelli e il suo staff di professionisti del coaching e della formazione.

info@andreacirelli.it 030 2808338

Un’occasione per partecipare a: workshop relativo al potere della mente con le nostre ultime sperimentazioni, una confer...
21/11/2025

Un’occasione per partecipare a: workshop relativo al potere della mente con le nostre ultime sperimentazioni, una conferenza sulla gestione dei rapporti sentimentali-affettivi oppure per un test personalizzato con me e i miei collaboratori.
Ti aspetto!

Un’occasione per partecipare a workshop, conferenza  e a provare un test personalizzato con me e i miei collaboratori. T...
21/11/2025

Un’occasione per partecipare a workshop, conferenza e a provare un test personalizzato con me e i miei collaboratori.
Ti aspetto!

05/10/2025

Si inizia!

Complimenti particolari alla professionalità di Emanuela Campanozzi.

Un abbraccio al genio “dell’energia” e della salute:Alex Viola!

Caro maestro, so che che gia sai da lassù che penso molto spesso e, per piccoli passi agisco, perché un giorno, Stefano ...
26/09/2025

Caro maestro, so che che gia sai da lassù che penso molto spesso e, per piccoli passi agisco, perché un giorno, Stefano Benemeglio Junior, possa leggere questa lista, sugli opportuni testi.
E la lista dei più importanti studiosi, geniali ricercatori, che hanno studiato e fatto scoperte
relative all'inconscio.

-S.Freud, compleanno 6 maggio.
- C.G. Jung, compleanno 26 luglio.
-S.Benemeglio, compleanno 26 settembre.

Indirizzo

Brescia

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

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Dott. Andrea Cirelli

Psicologo e Psicoterapeuta, da anni insegna nella Associazione di Promozione Sociale MEPAI, fondata da lui nel 1999.

L'obbiettivo di Andrea è insegnare ai singoli e ai gruppi come una persona può intervenire da sola sul suo vissuto emotivo e di sofferenza.

Per questo, oltre all'attività di Psicologo si affianca quella di Coach e Formatore.

Da alcuni anni ha destato l'interesse di Tv e radio nazionali dove più volte è ospite, non solo a parlare, ma sopratutto a dimostrare, l'efficacia del suo metodo che integra il modello Analogico Emozionale con quello Strategico.