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Piece of Mind di Ivan Zordini Braga, Brescia (2025)

24/11/2023

💝 Il volersi bene inizia dall'ascolto di se...cosa significa ascoltarsi? Semplicemente porre l'attenzione ad una specifica parte del proprio corpo. Esso reagisce ad ogni stimolo della vita, sia interno che esterno e il tipo di risposta è determinante per comprendere se si sta percorrendo la strada più giusta per se, ma ci indica anche se si stanno soddisfacendo quei bisogni, emotivi e fisici, che ci fanno sentire completi e soddisfatti.
❕ False convinzioni ci fanno credere che ogni risposta sia nella razionalità… errato! Le domande sono nella razionalità e le risposte nel corpo…
Ogni emozione, ogni bisogno, ogni sentimento sono racchiusi nel nostro corpo ed è solo rispettando ciò che in esso si manifesta, spegnendo il giudizio e attivando lo spirito di osservazione, che puoi rispettare il tuo mondo e rispettandoti il mondo ti rispetterà…🔄

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23/10/2023

𝑺-𝒎𝒂𝒔𝒄𝒉𝒆𝒓𝒂-𝑻𝒊, 𝒔𝒖 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒆 𝑨 𝒎𝒆𝒕𝒕𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒍'𝒂𝒄𝒄𝒆𝒏𝒕𝒐?!?🎭

Come un attore di teatro, ognuno di noi indossa una maschera, recita una parte nascondendo volontariamente o involontariamente aspetti di se... aspetti percepiti non adeguati al mondo esterno o "sbagliati"... nella società e nelle relazioni odierne portare una maschera ha la sua funzionalità, tranne quando viene introiettata per così tanto tempo da diventare parte di noi, quasi perdendo noi stessi... 😶

Quegli aspetti di se che vengono mascherati, percepiti come non adeguati o sbagliati, in realtà sono aspetti molto importanti i quali racchiudono la nostra essenza, un'energia incredibile che se riportati alla luce nel modo corretto diventano potenti strumenti di realizzazione.✨

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13/10/2023

📌 Anche quest’anno sarò presente alla fiera della MicroEditoria di Chiari e avrò il piacere di presentare il mio libro all’interno della fiera. 📢

🟢 Sabato 4 Novembre alle 15:15 intervistato da un bravissimo critico letterario Claudio Ardigò
🟢 Domenica 5 Novembre sono disponibile ad incontrare chi volesse fare due chiacchiere con me o avere un confronto.

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07/10/2023

📃 Pagine di vita 👥
Le parole, i concetti che usiamo, che abbiamo imparato ad usare, sono spesso il modello di realtà con cui interpretiamo la vita, in base al modello installato in noi, la vita può essere controproducente o produttiva.
Cambiando piccole cose nel “software” installato possiamo fare grandi cambiamenti in noi e nella nostra vita! 🎯

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21/09/2023

Per me quello che conta e fa la differenza sono le relazioni e le persone. 🫂
📕 Durante i molti incontri organizzati per la presentazione del mio libro, ogni persona con cui ho interagito è per me una fotografia indelebile, uno scambio unico nutrito dalla speranza reale e sincera di poter nuovamente incontrare queste persone, viaggiatori coraggiosi che hanno insito nel loro cuore il seme della rinascita. 💓

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15/09/2023

❤️ Quanta fatica si fa a parlare di amore? Soprattutto quanto è difficile quotidianamente vivere con amore? Di amore è concesso parlarne solo ai poeti, agli artisti o ai baci Perugina, mentre vivere di amore si può solo nei nostri sogni più nascosti o nei film romantici... ovvero tutto ciò che è fuori dalla normalità...
🫱🏻‍🫲🏼 Se togliessimo il velo dagli occhi capiremmo che ogni gesto che facciamo ha come radice l'amore... nella ricerca, spesso inconsapevole dell'amore, in una delle sue mille forme, o nel allontanarci / fuggire dall'amore, anche attraverso gesti estremi, o per distruggere l'amore perchè "impossibile da raggiungere"... in ogni caso, lui è ciò di cui nel profondo ognuno di noi ha bisogno per vivere bene.
Molto spesso vedo quanto poco si amano le persone e molto spesso vedo come cambia la vita delle persone quando accolgono l'amore e imparano ad amarsi...
♾️ L'amore cambia la loro vita e la loro vita cambia l'idea dell'amore, diventando un contagioso e positivo strumento di crescita universale.

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07/09/2023

🪢 Dalla sinergia con 4 stupende donne professioniste nasce questo interessante 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼:
un'infermiera, un'ostetrica, una puericultrice e un'educatrice dell'infanzia. Ma ti starai chiedendo cosa c'entri con tutto questo?
Troppo spesso si trascurano le esigenze emotive nelle diverse fasi della vita delle donne. L'influenza della cultura le porta a nascondere le proprie fragilità e difficoltà in questo percorso.

👧🏻 Il primo ciclo mestruale rappresenta una 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 delicata: il corpo cambia, la natura segna il passaggio dalla bambina alla donna, ma questa fase non sempre viene percepita come 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗰𝗮; anzi, spesso spaventa.

🤰🏻 La gravidanza, un 𝗱𝗼𝗻𝗼, sia affrontata da sola o in coppia, il 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼 della creazione che può portare con sé conflitti, delusioni e difficoltà, sia durante la gravidanza che nel periodo pre o post parto.

🧓🏻 L'invecchiamento è parte della vita, ci dona 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝗺𝗮𝘁𝘂𝗿𝗶𝘁𝗮̀. Questa eredità è essenziale da condividere per costruire un mondo migliore, ma non sempre si riesce ad accettare il passare del tempo e i cambiamenti del corpo, sia internamente che esternamente.

🔑 Le 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐯𝐞 che ho utilizzato, come '𝗺𝗮𝗴𝗶𝗮', '𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲', '𝗺𝗶𝗿𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼', '𝗱𝗼𝗻𝗼' e '𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮', sono fondamentali per rendere ogni fase della vita delle donne una magica realtà

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02/09/2023

🎯 𝗢𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶, 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗲....

☀️ 𝘓'𝘦𝘴𝘵𝘢𝘵𝘦 𝘴𝘵𝘢 𝘧𝘪𝘯𝘦𝘯𝘥𝘰𝘰𝘰𝘰, 𝘦 𝘶𝘯 𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘴𝘦 𝘯𝘦 𝘷𝘢𝘢𝘢𝘢!!! Per chi c'era già negli anni 70 questa frase è evocativa... canzone dei fratelli Righiera, allegra e malinconica allo stesso momento... e come ogni fine estate si riparte con un sacco di buoni propositi e nuovi fantastici progetti... ma quanti di questi riescono veramente ad essere portati a compimento?
Lavoro, famiglia, figli, impegni e obblighi di varia natura ci allontanano dai 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗶𝘀𝘀𝗶𝗺𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗲 𝘀𝗼𝗴𝗻𝗶 creati sotto l'ombrellone estivo. I bisogni e i desideri sono realizzabili, ma si devono rendere tali, come?
📌 Il 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼 è proprio rendersi conto che si possono realmente portare a termine "semplicemente" 𝗽𝗶𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗻𝗱𝗼 nel modo corretto i passi da fare, ma soprattutto 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗲𝗻𝗱𝗼 bene l'obiettivo, passaggio sottovalutato ma molto importante.
La maggior parte delle persone non sa formulare un obiettivo e per tale ragione si perde. Fondamentale focalizzare la propria mente e il proprio corpo nella direzione giusta. Entrare nel proprio ritmo e trovare il proprio modo di fare le cose ci porta a realizzarle.
La meditazione, la Mindfulness, l'ipnosi e altre discipline vengono in aiuto in tutto questo. Non sei convint*? 𝗣𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗺𝗲 𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗶𝗮𝗺𝗼𝗹𝗶 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲!

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24/08/2023

𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗿𝗲...

Sei dell'idea che: "la 𝐯𝐢𝐭𝐚 è una continua 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚"? O sei arrivat* a pensare che la vita ti abbia dato tutto ciò che poteva darti?
Qualsiasi sia la tua risposta 𝐡𝐚𝐢 𝐫𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞... ciò che crediamo, a nostra insaputa, ci porta a plasmare e a realizzare la realtà esterna. Che ci si confronti con una persona o con una situazione, se ci chiudiamo nel giudizio pre confezionato finiamo in un vicolo cieco, attirando sempre le stesse dinamiche.
Fai un rapido resoconto della tua vita prendendo in considerazione i punti salienti ed importanti, i famosi bivi: un'importante conoscenza, un amore, un lavoro, sono arrivati da una situazione prevedibile o da una "coincidenza" inaspettata?
Più diamo spazio alla curiosità nei confronti della vita più 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐢 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐞𝐫𝐚̀ 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐞 𝐩𝐚𝐠𝐢𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚𝐭𝐞! ✨

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18/08/2023

𝗢𝗹𝘁𝗿𝗲 𝗶 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶...👁️‍🗨️

Leopardi disse: “𝘐 𝘧𝘢𝘯𝘤𝘪𝘶𝘭𝘭𝘪 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘢𝘯𝘰 𝘪𝘭 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰 𝘯𝘦𝘭 𝘯𝘶𝘭𝘭𝘢, 𝘨𝘭𝘪 𝘶𝘰𝘮𝘪𝘯𝘪 𝘪𝘭 𝘯𝘶𝘭𝘭𝘢 𝘯𝘦𝘭 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰”. Crescendo perdiamo questa 𝗺𝗲𝗿𝗮𝘃𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝘀𝗮 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗶 𝘃𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗹𝘁𝗿𝗲 e di ascoltare la nostra parte più spontanea lasciando sempre maggiore spazio alla razionalità, a discapito della propria sensibilità e della fiducia nei nostri sensi.
✨ Ti invito a fare questo piccolo esercizio: quando ti trovi in una nuova situazione o davanti ad una nuova persona, fai un bel respiro e ascolta se c'è una parte, o più parti, del tuo corpo che si contrae o si allenta? Se si contrae chiediti cosa ha generato la messa in protezione da parte del tuo corpo? Se si allenta ascolta se la sensazione che ne deriva è piacevole o meno.
Dai fiducia alla tua capacità di vedere oltre ed usa il tuo corpo come cartina tornasole.
𝑮𝒍𝒊 𝒐𝒄𝒄𝒉𝒊 𝒗𝒆𝒅𝒐𝒏𝒐 𝒍𝒂 𝒑𝒖𝒏𝒕𝒂, 𝒊 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒊, 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒆𝒑𝒊𝒔𝒄𝒐𝒏𝒐 𝒍'𝑰𝒄𝒆𝒃𝒆𝒓𝒈.

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10/08/2023

𝗜𝗼 𝗵𝗼 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗠𝗮 𝗹'𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗵𝗮 𝘃𝗶𝗻𝘁𝗼

Chi si occupa di Coaching e di discipline di supporto alla persona normalmente produce libri che dispensano tecniche e metodi per imparare ad ottenere il meglio da se, ecc.. Praticamente manuali d'uso sui "segreti della vita"… esattamente ciò che non troverai nel mio libro…
Sono 𝗽𝗮𝗴𝗶𝗻𝗲 che parlano di una 𝘃𝗶𝘁𝗮 vissuta nella difficoltà, nel fallimento, nella sofferenza, nella disperazione ma una vita che non ha mollato e che grazie ad una assidua ricerca dei 𝗽𝗲𝘇𝘇𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝘂𝘇𝘇𝗹𝗲 mancanti, ha potuto, anche attraverso esperienze fuori dal comune, trasformare una vita sulla quale nessuno avrebbe puntato nulla... Ingredienti come 𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲 per la vita, per la 𝗿𝗶𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮 e per la 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲, hanno generato l'𝗮𝗹𝗰𝗵𝗶𝗺𝗶𝗮 racchiusa in questa opera. Leggendola potrai provare emozioni reali, ed arrivat* in fondo alla storia, come l'autore, forse non sarai più la stessa persona...
E chissà se anche tu, all'interno di queste pagine non possa 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘇𝘇𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝘂𝘇𝘇𝗹𝗲..🧩

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04/08/2023

La Linea sottile...
🫂 Nelle relazioni di confronto l'amico è l'empatico, il professionista (terapista) il tecnico, la fusione dei due è ciò su cui si fonda il mio operato...
La naturale propensione all'empatia mi porta ad accogliere le persone e a condividere il loro mondo fuori dai soliti schemi, proprio perchè ogni persona ha una chiave diversa e un suo mondo specifico, il non giudizio della realtà altrui è la chiave dell'accoglienza, condizione di base per generare fiducia e lavorare in sintonia e crescita reciproca. 🗝️
A proposito di ciò, di seguito vi lascio l'esempio di un pezzo di vita che ho il piacere di condividere con voi, perché se porti le persone dentro il cuore continueranno a vivere...💖

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