Un'equipe di nutrizionisti al servizio della tua salute: il massimo della professionalità e della c
10/11/2025
👉 Il finocchio è un ortaggio leggero, ma ricco di benefici.
Con il suo alto contenuto di acqua e fibre, favorisce la digestione e aiuta a contrastare il gonfiore.
È una buona fonte di vitamina C e potassio e a novembre è al pieno della sua stagionalità.
Rappresenta una scelta ideale per arricchire la tavola con un alimento fresco e croccante.
16/09/2025
FUNGHI 👇👇👇
I funghi sono poveri di calorie ma ricchi di fibre, vitamine del gruppo B, minerali e antiossidanti che sostengono il nostro benessere generale.
In autunno sono una scelta eccellente per sostituire o affiancare la classica verdura.
Ci permettono di aggiungere varietà, gusto e nutrienti preziosi alla nostra alimentazione.
15/08/2025
Buon Ferragosto da NutriZone! 😎⛱
06/08/2025
POMODORINI 🍅🤏
I pomodorini sono un alimento fresco, leggero e incredibilmente versatile,
perfetto nei mesi estivi.
Composti per oltre il 90% da acqua, aiutano a mantenere una buona idratazione quotidiana.
Sono ricchi di licopene, un potente antiossidante con effetti protettivi a livello cellulare e cardiovascolare e contengono sia vitamina C, che potassio.
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UN'EQUIPE DI NUTRIZIONISTI AL SERVIZIO DELLA TUA SALUTE
Il mondo della nutrizione sportiva è spesso disseminato di ostacoli: allenamenti intensi, competizioni frequenti, infortuni e malattie, oltre che una grande dose di stress data dai normali ritmi di vita quotidiana. In tale contesto risulta evidente come avere delle buone basi per un’alimentazione che miri al benessere ed alla performance sia fondamentale per lo sportivo in generale.
La figura del Biologo Nutrizionista, sempre più richiesta, si sta specializzando in settori via via più specifici.
Il Dott. Marco Gallizioli e la Dott.ssa Federica Blesio, esperti di nutrizione sportiva, seguono da tempo atleti provenienti dalle più disparate discipline. Triathlon, fitness, ginnastica artistica e basket, sono solo alcuni degli ambiti che costituiscono oggetto della loro attività professionale.
Tra i loro servizi rientrano: analisi dettagliata della composizione corporea (peso, circonferenze, bio-impedenziometria, adipometria); stesura di programmi alimentari personalizzati e targettizzati per ogni genere di sport; analisi genetiche all’avanguardia, che vanno a valutare attraverso il DNA le predisposizioni del singolo soggetto in vari ambiti: alimentazione, prevenzione ed attività fisica.
Inoltre, si tengono costantemente informati su temi quali l’integrazione alimentare nello sport, fornendo indicazioni rigorosamente scientifiche su formulazioni efficaci, modalità di assunzione, dosaggi ed eventuali effetti collaterali di ciascun prodotto.
La formazione accademica del nostro Team, seppur simile, differisce per certi aspetti, rendendo le competenze complementari. Infatti essi effettuano visite in seduta comune, al fine di offrire il miglior servizio nutrizionale possibile.
Non è possibile riassumere in poche righe le svariate possibilità che i servizi di NutriZone offrono, ma sono certamente una solida base su cui costruire la crescita di ogni persona che si approcci allo sport, dal semplice amatore all’atleta professionista di elite.