Cosa facciamo
Uno spazio "Olistico" in cui oltre ai corsi di yoga e yoga in gravidanza, si tengono abitualmente corsi, seminari e trattamenti di varie discipline olistiche. Trattamenti e Seminari Reiki dei vari livelli, lezioni di yoga private, digitopressione Jin Shin Do® ( per la definizione di Jin Shin Do® consulta il sito www.jinshindo.org oppure leggi a fondo pagina* ), trattamenti Shiatsu, test sui chakra, corsi sul respiro metodo Buteiko. Inoltre con la collaborazione della nostra Nutrizionista di fiducia, consulenze alimentari personalizzate.
ORARI LEZIONI (TUTTE DURATA 1 ORA)
LUNEDI' 7.30 - 11.00 - 17.30 - 19.00 - 20.15 (tutte Base)
MARTEDI' 06.00 - 12.45 (Base) - 16.00 (Base) - 18.45 (Intermedio) -
MERCOLEDI' 7.30 - 19.00 - (tutte Base)
GIOVEDI' 11.00 (Base) 12.45 (Base) - 17.15 (Base) - 18.45 (Intermedio) -
VENERDI' 7.30 - 19.00 -
N.B
Le lezioni del Martedì e del Giovedì alle 18.45 sono più intense rispetto alle altre, quindi adatte per chi ha già esperienza o qualche mese di pratica.
* “Jin Shin Do” significa “La Via dello Spirito Compassionevole”. Jin Shin Do® Bodymind Acupressure® utilizza una pressione delicata ed allo stesso tempo profonda su specifici punti e le tecniche verbali di Body Focusing al fine di aiutare a liberare l'“armatura” o tensione cronica, bilanciare il “Qi” o energia e migliorare la vitalità. Questo metodo, applicato mentre il ricevente rimane vestito, aiuta ad alleviare le problematiche legate a stress e trauma. Sintesi unica di una tecnica di digitopressione giapponese tradizionale, la teoria classica dell'agopuntura cinese, la filosofia taoista, il Qigong (tecniche di respirazione e di esercizio fisico), la teoria segmentale di Reich ed alcuni principi di psicoterapia ericksoniana, la digitopressione Jin Shin Do® è stata creata da Iona Marsaa Teeguarden.
