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Dr. Marco Giacobbi

Casa
Italia
Brescia
Dr. Marco Giacobbi

Consulenze Psicologiche in ambito relazionale. In studio a Brescia e online

11/11/2025

Come Riconoscere la Persona Giusta per una Relazione

In questa registrazione spiego qualche Barbatrucco per capire se chi hai davanti è una persona adatta ad una relazione a lungo termine.

10/11/2025

Secondo Gottman, la persona giusta non è unica: esistono molti partner possibili con cui costruire una buona relazione. La differenza la fanno le competenze, non il destino!

07/11/2025

Hai paura di restare solo/a? In una relazione può succedere, ma la solitudine è temporanea e può diventare terreno di crescita.

06/11/2025

Quando l’altro vuole andarsene, pianto, supplica e disperazione spesso vengono letti come tentativi di manipolare.

04/11/2025

Quando chi ti vuole lasciare parla in modo vago, scatta il panic-fix: fai sforzi rapidi per “aggiustare”. Ma l’altro può leggerli come paura di perderlo, non come cambiamento vero.

03/11/2025

Quando il partner si allontana, forzare il rapporto lo spinge ancora di più via. ❌🤲
Prova l’approccio opposto!

31/10/2025

Il perdono può alleggerire mente e corpo: meno stress, più serenità, relazioni più sane. 🌿
Ma non è un dovere: vale solo se lo scegli tu, nei tuoi tempi e con i tuoi confini.
Percorso breve: riconosci la ferita → ascolta l’emozione → decidi se e quando perdonare → proteggi i tuoi limiti.
Ricorda: perdono ≠ dimenticare, ≠ tornare come prima. È libertà interiore. Qual è il tuo prossimo passo? 👇

30/10/2025

Perdonare non significa dire che ‘va bene’: significa liberarti dal dolore che ti tiene incatenato.

28/10/2025

Non serve il letto per tradire: messaggi segreti, confidenze intime, attesa euforia… è passione emotiva.

27/10/2025

Se il partner ha un attaccamento ansioso, chiede spesso conferme: non è capriccio, è paura di perdere il legame. Come aiutarvi senza bruciarvi?

24/10/2025

Da adulti portiamo in coppia ciò che abbiamo imparato da bambini.
🔒 Sicuro: fiducia, chiedi aiuto senza paura, stai bene tra autonomia e vicinanza.
⚠️ Insicuro (ansioso/evitante): o ti aggrappi (gelosia, iper-controllo) o ti chiudi (distanza, fuga).
La buona notizia? Si può riparare: consapevolezza, richieste chiare, co-regolazione, terapia se serve.
Quale tratto riconosci e qual è il primo micro-passo che farai oggi? 👇

24/10/2025

Paura di Restare Soli Dopo una Rottura: Cosa Succede Davvero alla Mente

Paura di restare soli: la proviamo tutti quando una relazione potrebbe potenzialmente finire o addirittura finisce, ma pochi hanno il coraggio di nominarla.

Bibliografia
Finkel, E. J. (2014). The psychology of relationship initiation. Current Directions in Psychological Science, 23(3), 160-165.
Gottman, J. M., & Gottman, J. S. (2024). Fight right: How successful couples turn conflict into connection. Harmony Books.
Lev, A., & McKay, M. (2017). Acceptance and commitment therapy for couples: A clinician’s guide. Context Press.
Real, T. (2022). Us: Getting past you and me to build a more loving relationship. Rodale Books.

Indirizzo

Via Cipro, 3
Brescia
25124

Orario di apertura

Lunedì	09:15 - 19:15
Martedì	08:30 - 12:30
Giovedì	08:30 - 17:30
Venerdì	08:30 - 18:00

Telefono

+393888484984

Sito Web

https://www.marcogiacobbi.it/

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