Acquarena

19/02/2026

🇧🇪
TRAINING IM FITNESSSTUDIO

 
Ein effektives Training basiert auf drei grundlegenden Komponenten und bildet die Basis für alle Trainingsprogramme.

 
- Aktivierung und Mobilität

bereiten den Körper optimal auf die Bewegung vor und verbessern die Bewegungsqualität.

 
- Krafttraining

basiert auf den grundlegenden Bewegungsmustern Drücken, Ziehen und Beugen, mit Fokus auf Stabilisation, Kontrolle und Koordination.

 
- Cardio

unterstützt Ausdauer, Regeneration und allgemeines Wohlbefinden.

 
⏱️ Eine komplette Trainingseinheit dauert etwa 45 Minuten.

 
Erfolgreiches Training entsteht nicht durch Quantität, sondern durch präzise und bewusst ausgeführte Qualität.

⸻

 
🇮🇹
ALLENAMENTO IN PALESTRA

Un allenamento efficace si basa su tre componenti fondamentali ed è la base da cui nascono tutti i programmi.

- Attivazione e mobilità

preparano il corpo al movimento e migliorano la qualità dell’esecuzione.

 
- Forza

si sviluppa sui principali schemi motori di spinta, trazione e piegamento, con attenzione a stabilizzazione, controllo e coordinazione.

 
- Cardio

completa il lavoro sostenendo resistenza, recupero e benessere generale.

 
⏱️ Una seduta completa dura circa 45 minuti.

 
Un allenamento efficace non nasce dalla quantità, ma da una qualità eseguita in modo preciso e consapevole.

 

13/02/2026

❤️ VALENTINSTAG BEI ACQUARENA ❤️
Zeit zu zweit ist das schönste Geschenk.

Zum Valentinstag laden wir euch ein, besondere Momente gemeinsam zu genießen:
1+1 gratis für Pools, Sauna & Fitness – weil Entspannung und Bewegung zu zweit einfach mehr Freude machen.

Ob relaxen, abschalten oder gemeinsam aktiv sein:
feiert die Liebe mit Zeit, Wärme und Wohlbefinden.

*Gültig für Einzeleintritte.

⸻

❤️ SAN VALENTINO ALL’ACQUARENA ❤️
Il regalo più bello? Il tempo insieme.

Per San Valentino vi invitiamo a vivere momenti speciali in coppia:
1+1 gratis per piscine, sauna e fitness, perché il benessere condiviso è ancora più bello.

Che sia relax, movimento o semplicemente stare insieme,
regalatevi tempo, calore ed emozioni.

*Valido per ingressi singoli.

⸻

11/02/2026

🌍🔥 WELTREISE – Saunaevent 🔥🌍

Am 6. Februar wurde Zeit nebensächlich.
Hitze, Düfte und Rituale haben sich zu einem fließenden Erlebnis verbunden.
Jede Aufgussrunde ein neuer Ort,
jeder Moment eine andere Atmosphäre.

Genuss, Ruhe und tiefe Entspannung
haben den Abend getragen –
ganz ohne Eile, ganz ohne Koffer.

⸻

🌍🔥 GIRO DEL MONDO – Evento sauna 🔥🌍

Il 6 febbraio il tempo si è fermato.
Calore, profumi e rituali si sono intrecciati
in un’esperienza continua e avvolgente.

Ogni gettata un’atmosfera diversa,
ogni momento un piccolo viaggio.

Relax, piacere e benessere profondo
per una serata fuori dal quotidiano.
Un giro del mondo che si vive, non si racconta.

⸻

09/02/2026

🇩🇪

Für jede Jahreszeit. Für alle.

Ob Sommer oder Winter, drinnen oder draußen –
Acquarena bietet Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden für jedes Alter und jedes Bedürfnis.

Schwimmen, Fitness, Sauna, Massagen und Physiotherapie vereinen sich zu einem ganzheitlichen Erlebnis:
für aktive Tage, bewusste Pausen und echte Erholung – das ganze Jahr über.

⸻

🇮🇹

In ogni stagione. Per tutti.

Estate o inverno, indoor o outdoor:
Acquarena è il luogo dove sport, relax e benessere si incontrano, per ogni età e ogni esigenza.

Piscine, fitness, sauna, massaggi e fisioterapia si uniscono in un’esperienza completa,
pensata per muoversi, rilassarsi e ritrovare equilibrio, tutto l’anno.
____________

02/02/2026

06.02.2026

🌍🔥 WELTREISE – 5. Saunaevent der Saison 🔥🌍
Eine sinnliche Reise durch Düfte, Aromen und Rituale aus aller Welt.

Thematische Aufgüsse, wohltuende Peelings, kulinarische Spezialitäten und tiefe Entspannungsmomente begleiten euch durch den Abend – vom Willkommensdrink bis zum Gute-Nacht-Tee.

Ein besonderes Saunaerlebnis, das Wärme, Wohlbefinden und Atmosphäre vereint.
Eine Weltreise, ganz ohne Koffer.

⸻

🌍🔥 GIRO DEL MONDO – 5º evento sauna della stagione 🔥🌍
Un viaggio sensoriale tra profumi, sapori e rituali provenienti da tutto il mondo.

Gettate tematiche, peeling, specialità gastronomiche e momenti di profondo relax accompagnano la serata, dal drink di benvenuto fino alla tisana della buonanotte.

Un’esperienza unica che unisce calore, benessere e atmosfera.
Un vero giro del mondo… senza partire.

⸻

21/01/2026

🇩🇪

Vitality ist ein ganzheitliches Körpertraining mit Elementen aus Yoga und Pilates, das neue Energie schenkt und das innere Gleichgewicht stärkt.
Durch eine harmonische Kombination aus Kraft, Mobilität und bewusster Atmung fördert der Kurs Vitalität, Körperbewusstsein und Wohlbefinden im Alltag.

⸻

🇮🇹

Vitality è un allenamento corporeo olistico con elementi di yoga e pilates, pensato per donare nuova energia e rafforzare l’equilibrio interiore.
Attraverso una combinazione armoniosa di forza, mobilità e respiro consapevole, il corso favorisce vitalità, consapevolezza corporea e benessere nella vita di ogni giorno.

16/01/2026

🎟️ Ein Abo, maximale Freiheit

 

Mit dem Kurs-Abo kannst du an allen Fitnesskurse im Programm teilnehmen:

wähle jedes Mal den Kurs, der dir gefällt, wechsle jederzeit und nutze das Abo auch, um alle Kurse auszuprobieren.

 

Pilates, Power Total Body, Yoga, GAG, Indoor Cycling, Cross Training, Yoga Pilates Flow, Longevity, Cardio Fit und Vitality Flow –

dein Training, dein Rhythmus.

⸻

 🎟️ Un unico abbonamento, massima libertà

 

Con l’abbonamento corsi puoi partecipare a tutti i corsi fitness in programma:

scegli ogni volta il corso che preferisci, cambia quando vuoi e approfittane anche per provarli tutti.

 

Pilates, Power Total Body, Yoga, GAG, Indoor Cycling, Cross Training, Yoga Pilates Flow, Cardio Fit e Vitality Flow:

il tuo allenamento, il tuo ritmo.

 

⸻

 

14/01/2026

⛷️ Preparazione sciistica su misura?

Test strutturali e funzionali, uniti a un allenamento personalizzato, sono la base ideale per affrontare al meglio la stagione sciistica.

Sei della stessa opinione?
Ti accompagniamo passo dopo passo per più sicurezza, performance e divertimento sulla neve.

______________________________________________________________

⛷️ Skivorbereitung nach Maß?

Strukturelle und funktionelle Tests, kombiniert mit individueller Trainingsbegleitung, bilden die perfekte Basis für einen erfolgreichen Start in die Skisaison.

Bist du der gleichen Meinung?
Wir beraten und begleiten dich gerne – für mehr Sicherheit, Leistung und Spaß auf der Piste.

05/01/2026

09.01.2026

🔥❄️ FIRE & ICE – 4º evento sauna della stagione ❄️🔥

Un viaggio sensoriale tra contrasti, energia e profondo relax.
Il calore del fuoco incontra la freschezza del ghiaccio in una serata pensata per rigenerare corpo e mente.

Gettate scenografiche, profumi intensi, rituali di benessere e pause gourmet accompagnano l’esperienza dall’inizio alla fine, fino alla tisana della buonanotte.

✨ Un’esperienza da vivere con lentezza, respiro e presenza.

🔥❄️ FIRE & ICE – 4. Saunaevent der Saison ❄️🔥

Ein sinnliches Erlebnis voller Kontraste, Energie und tiefer Entspannung.
Die Wärme des Feuers trifft auf die Frische des Eises – eine besondere Saunanacht für Körper und Geist.

Stimmungsvolle Aufgüsse, intensive Düfte, wohltuende Rituale und kulinarische Pausen begleiten euch durch den Abend – bis zur Gute-Nacht-Teezeremonie.

✨ Ein Erlebnis zum Innehalten, Durchatmen und Genießen.

01/01/2026

31/12/2025

🇮🇹

✨ Buon anno da Acquarena ✨
Un anno fatto di momenti condivisi, di allenamenti, di relax e di emozioni vissute insieme.

Grazie a tutti voi che ci avete accompagnato durante l’anno.
Che il nuovo anno sia come questo… o ancora più bello.

🥂 Buon anno!

⸻

🇩🇪

✨ Frohes neues Jahr von Acquarena ✨
Ein Jahr voller gemeinsamer Momente, Training, Entspannung und Emotionen, die wir zusammen erlebt haben.

Danke an alle, die uns durch das Jahr begleitet haben.
Möge das neue Jahr so sein wie dieses – oder noch schöner.

🥂 Frohes neues Jahr!