20/12/2025
Basta ossessione per la tartaruga: quella arriva con la percentuale di grasso bassa, non coi crunch. 🐢
Il segreto vero? Un core d’acciaio che ti cambia la vita (e la postura). 💪
Vuoi qualche idea su come allenarlo? Guarda il reel sulle varianti di plank!
Raggiungi i tuoi obiettivi, la tua fitness revolution inizia al Training Lab! 🔥⚗️
Affidati ad un personal trainer, prenota una seduta gratuita.