Dott.ssa Francesca D'Addario

20/04/2025

Buona Pasqua
😂❤️

06/05/2024

Buon a tutti!
🍝🍗🍨

BUON "INTERNATIONAL NO DIET DAY" A TUTTI!!!

Questa ricorrenza nasce nel 1992 con Mary Evans Young, una donna che, avendo affrontato l’anoressia, vuole dare supporto a tutti gli uomini e tutte le donne del mondo, nell’apprezzare se stessi e il proprio corpo.
I temi più importanti di questa giornata sono:

-Educare le persone sul modo più corretto ed efficace di seguire una dieta;

-Fare in modo che tutte le persone facciano un giorno di pausa dalle loro diete;

-Celebrare la diversità delle diverse forme del corpo.

"Dieta" è una parola che piace poco, induce al pensiero del regime, della restrizione...Non può esserci principio più errato!!!
Il cibo è nutrimento e piacere, energia, forza, ma anche soddisfazione e gusto.

Impariamo a trattarci bene, sempre!

💪🏻😎

31/03/2024

Buona Pasqua a tutti voi 🐣

15/03/2024

Giornata nazionale per la cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare 🪻

26/01/2024

Nuovamente a disposizione per TUTTI

Venerdì 9 febbraio ore 16.30

L'importanza di saper "FARE"

Nuovo corso Gratuito in sede .... prenotazione obbligatoria al seguente link https://forms.gle/JzKthXV5URGZvhQ8A

05/12/2023

Consegne 🎅🏻🌲🌟
💪🏻😎

01/12/2023

Siete stati davvero in tanti a chiedermi una soluzione per queste vacanze Natalizie sempre così ricche di gioia ma anche di tante calorie 🥂🍾😄
Così, ecco la soluzione:
5 settimane che permettono di vivere serenamente la buona tavola e la bella compagnia, senza il timore di vanificare i risultati ottenuti finora!
Vi aspetto 💪🏻😎

20/09/2023

La piramide alimentare:
Ne abbiamo tanti esempi, ma la NOSTRA è sempre la migliore!
Per "nostra" intendo riferirmi alla piramide alimentare MEDITERRANEA, che tiene alla base i carboidrati fondamentali e ci spiega come "porzionare" nella settimana le proteine e i cibi gustosi ma un po' meno salutari, come per esempio i dolci.
Vi invito a seguire il gruppo Sapere donna per essere sempre aggiornati sulle nostre iniziative.
Per dubbi o curiosità, resto a vostra disposizione
💪🏻😎

15/09/2023

Piccole curiosità
💪🏻😎

14/08/2023

E per domani ...
Buon ferragosto a tutti 😂☀️
💪🏻😎

Buon Ferragosto ❤🌞
Da domani è tutta in discesa fino al... cenone di Natale!

10/08/2023

Alimentazione in gravidanza e allattamento

Cosa fare? Che accortezze avere? Cosa scegliere per la salute del nascituro e della mamma?

Per chiarimenti, resto a vostra disposizione
💪🏻😎