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Psiped Brindisi-Dott.ssa Angela De Salvatore

Casa
Italia
Brindisi
Psiped Brindisi-Dott.ssa Angela De Salvatore

Brindisi Dott.ssa Angela De Salvatore, Psicologa, Pedagogista, Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ad orientamento neuropsicologico.

29/11/2025

16 anni, la testa tra le nuvole e non sapere cosa fare della propria vita professionale .
Pensavo che avrei studiato Lettere, poi la scelta di iniziare a studiare Psicologia☀️

Diversi anni fa l* Psicolog* era considerato il/la professionista per i matti ed allora rivolgersi ad ess* diventava difficile, perché il pregiudizio sulla debolezza, sull'idea della malattia bloccava ogni azione ed ogni iniziativa personale.

Oggi la tale figura è stata fortunatamente inserita in numerosi ambiti, al fine di supportare verso il cambiamento chi vuole affrontare le sfide con coraggio.
Sì perché per risolvere una difficoltà ci vuole anche coraggio💝
E se non hai almeno un problema attuale da risolvere, sei fermo nella tua crescita personale.

Possono solo le parole avviare un cambiamento?
Sì, bisogna però provarci.
Chi parla con un * Psicolog* è una persona responsabile e le persone responsabili vincono, sempre.

✔️Dott.ssa Angela De Salvatore
🔸 e ad orientamento neuropsicologico
✨ Terapeuta EMDR e Compassion Focused Therapy
🔹 e Tutor degli apprendimenti, Insegnante di sostegno nella scuola secondaria di secondo grado
💻Prenota la tua consulenza in presenza oppure online, con o senza
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02/11/2025

La sicurezza interiore è data da diversi aspetti difficili da citare tutti all'interno di un breve post, ma alcuni li esploriamo brevemente insieme 🌈

Non è dirsi "Ce la faccio in ogni situazione", ma è dirsi "Ci provo e probabilmente ci riesco e davanti ad un errore non mi arrendo, perché é naturale sbagliare... ed io sono una persona capace" 💝

È riconoscere i propri valori, trovare il proprio autentico Sé, per capire quale strada si vuole percorrere durante il corso della propria vita 🌟

È stare con le proprie emozioni, anche quelle più spiacevoli, per intercettare il bisogno che c'è dietro ed impegnarsi per soddisfarlo✨

È sapere di essere amabili non per ciò che si raggiunge, ma per ciò che si è: originali, unici, irripetibili☀️

In psicoterapia si fa anche questo, si fortificano i mattoni che costituiscono la torre del proprio Sé, per renderla più stabile, più sicura, più resiliente 😉

✔️Dott.ssa Angela De Salvatore
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19/10/2025

La vita è come un fiume🌊

Impara a navigare al meglio le sue acque🌈

Goditi il viaggio nei momenti di tranquillità, quando tutto è calmo ed il vento soffia piano 💝

Quando invece incontri dei punti critici (dove ci sono ad esempio delle rocce su cui rischi di sb****re, il flusso del fiume diventa più veloce e tumultuoso, il vento soffia velocemente), tu lascia che sia ☀️

Non cercare di puntare i piedi sul fondo, per fermare il tuo viaggio, o non andare contro corrente... rischieresti di farti male.

Accompagna lo scorrere degli eventi, distenditi sulla superficie dell'acqua, galleggia soavemente e lasciati guidare.

Raggiungerai lo stesso la tua meta, ma sano e salvo 🌟

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14/10/2025

Lo sai che il Sé ha tante parti? 💖

Sì, perché dentro l'interiorità ce ne sono diverse (così come studiato e comprovato attraverso il protocollo TIST della Dottoressa Janina Fisher) e ce n'è una in particolare dotata di una funzione protettiva dal dolore, che si è generata in risposta ad eventi emotivamente importanti 🫂

Ma quel dolore va ascoltato, non va ignorato o evitato.

Così, oltre alla parte che va avanti con la vita quotidiana e che affronta il lavoro, incontra gli amici, fa sport, ecc... esiste anche quella che si interfaccia con la parte impaurita ed ansiosa, con quella triste ed abbattuta, con quella arrabbiata🫶🏻

La psicoterapia aiuta ad abbracciare proprio tutte queste parti dell'interiorità, affinché possano integrarsi ed interagire tra di loro, affinché trovino una base di ascolto, calma e sicurezza, affinché possano costruire quello spazio di autoregolazione che serve per vivere in maniera più equilibrata e funzionale le proprie emozioni 🌈

Un cordiale saluto✨

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12/08/2025

📢 Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi informa che, a seguito della pubblicazione in Gazzetta Ufficiale del decreto interministeriale Salute–MEF e della successiva comunicazione dell’INPS, d’intesa con il Ministero della Salute, le domande per il Bonus Psicologo 2025 potranno essere presentate dal 15 settembre al 14 novembre 2025.

Il contributo è destinato ai cittadini con ISEE in corso di validità non superiore ai 50.000 euro e sostiene le spese per sessioni di psicoterapia, riconoscendo fino a 50 euro per seduta, per un massimo di 1.500 euro per beneficiario.

Il bonus, che può essere utilizzato una sola volta, è valido presso psicologi psicoterapeuti privati regolarmente iscritti all’Albo degli Psicologi e presenti nell’elenco dei professionisti che hanno aderito all’iniziativa comunicandolo al CNOP.

La domanda può essere presentata annualmente, online sul portale www.inps.it, dove sono disponibili tutte le informazioni su requisiti, modalità e importi.

10/08/2025

Cerca la tua stella e portala nella tua vita 💖

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09/08/2025

Fa che questo sia :

1) su te stesso per sviluppare nuove ;
2) investi in un che possa aggiungere alla tua ed a quella di chi ti sta intorno ;
3) allena la tua per superare i della .

Ne uscirai ❤️

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09/08/2025

L'incontro autentico con Sé stessi parte dalla consapevolezza di dover affrontare le proprie difficoltà, senza evitarle, nasconderle, negarle 🫂

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07/08/2025

💫"Dottoressa, quanto ci metterò per stare meglio?"

Sebbene possano essere fatte delle stime generali sui tempi di risoluzione di un disturbo, è importante dire che esattamente non è noto sapere in quanti mesi una persona potrà risolvere stabilmente le sue difficoltà.

Ed allora cosa è veramente necessario fare ? 💖
Lavorare con costanza ed impegno.

Infatti pratica, perseveranza, pazienza fanno realmente la differenza 🌟

Ecco perché in un percorso di Psicoterapia cognitivo-comportamentale svolgere gli esercizi, che propone il Terapeuta, costituisce un passaggio essenziale per allenare le abilità, costruire padronanza e sicurezza, ottenere benefici maggiori, apprendere capacità essenziali alla propria crescita personale 🙃

Un cordiale saluto 🥰

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06/08/2025

Anche quando è difficile,
anche quando sembra tutto perso,
anche quando sembra non esserci soluzione,
Tu non mollare 🌟

Insisti, vai avanti, prova ancora, cerca di guardare al problema da prospettive che non avevi considerato, non demordere💖

Il traguardo non è lontano, sei resiliente e capace, non sei solo.
Passerà questa fase di vita e la tua vita migliorerà 💥
Non mollare.

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01/08/2025

"La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati.
La nostra paura più profonda è di essere potenti oltre misura.
Ciò che ci spaventa è la nostra luce, non la nostra oscurità.

Ci domandiamo:" Chi sono io per essere brillante e talentuoso? ".

In realtà chi siete voi per non esserlo?
Se non vi mettete in gioco nella vostra vita, non sarete di aiuto al mondo.
Non c'è nulla di assennato nel farsi piccini...

Se lascerete risplendere la vostra luce, permetterete anche agli altri di farlo. E quando vi libererete dalle vostre paure, renderete liberi con la vostra presenza anche gli altri. "

Nelson Mandela, discorso inaugurale, 1994.

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27/07/2025

Carissimi,

Sul mio sito internet (www.psiped.it) potete trovare il box di richiesta dei 4 materiali gratuiti, che ho prodotto nel corso di questi anni per sensibilizzare ad alcuni temi della salute psicologica 💝

Sono testi scritti con grande cura ed attenzione, i quali tengono conto degli esiti delle ricerche scientifiche più recenti 🌟

Il primo riguarda l'argomento del metodo di studio ed elargisce suggerimenti pratici e strategie efficaci a studenti della scuola secondaria, il secondo rappresenta un approfondimento sui pre-requisiti dell'apprendimento (in riferimento alle abilità strumentali di lettura, scrittura, conteggio) e getta le basi di conoscenza per poter capire cosa siano i disturbi specifici dell'apprendimento, noti con l'acronimo DSA.
Il terzo elaborato è una raccolta di citazioni psicologiche veramente interessanti, utili a chi voglia stimolare riflessioni personali ed elaborare eventi significativi della propria vita.
Infine il quarto materiale affronta in chiave il tema della Fibromialgia, patologia sconosciuta a molti, ed indica i migliori trattamenti in campo psicoterapeutico per poter affrontare questa condizione con resilienza e con quanta più serenità possibile 🌈

Scarica gratuitamente il tuo preferito o richiedine più di uno💫

Mi auguro che possano esserti utili per approfondire, comprendere, conoscere ☀️

Un cordiale saluto 🌟

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