02/11/2025
La sicurezza interiore è data da diversi aspetti difficili da citare tutti all'interno di un breve post, ma alcuni li esploriamo brevemente insieme 🌈
Non è dirsi "Ce la faccio in ogni situazione", ma è dirsi "Ci provo e probabilmente ci riesco e davanti ad un errore non mi arrendo, perché é naturale sbagliare... ed io sono una persona capace" 💝
È riconoscere i propri valori, trovare il proprio autentico Sé, per capire quale strada si vuole percorrere durante il corso della propria vita 🌟
È stare con le proprie emozioni, anche quelle più spiacevoli, per intercettare il bisogno che c'è dietro ed impegnarsi per soddisfarlo✨
È sapere di essere amabili non per ciò che si raggiunge, ma per ciò che si è: originali, unici, irripetibili☀️
In psicoterapia si fa anche questo, si fortificano i mattoni che costituiscono la torre del proprio Sé, per renderla più stabile, più sicura, più resiliente 😉
✔️Dott.ssa Angela De Salvatore
🔸 e ad orientamento neuropsicologico
✨ Terapeuta EMDR e Compassion Focused Therapy
🔹 e Tutor degli apprendimenti, Insegnante di sostegno nella scuola secondaria di secondo grado
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