Dott.ssa Martina Cavaletto Psicologa Mindfulness Psicosomatica

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Dott.ssa Martina Cavaletto Psicologa Mindfulness Psicosomatica

Psicologa, Mindfulness, Psicosomatica Olistica PNEI, benessere, rilassamento, stress, ansia, depressione, consapevolezza,relazioni, attenzione, salute

Psicologa dell'età evolutiva e della salute e del benessere, mi sto formando attraverso il Master in Mindfulness e Psicosomatica Olistica PNEI e utilizzo tecniche corporee, di consapevolezza e di respiro per accedere e lavorare sulle emozioni, migliorando la capacità di riconoscere le emozioni che proviamo e la nostra capacità di esprimerle. Queste tecniche servono per migliorare il benessere,
sviluppare potenzialità,
imparare tecniche per rilassarsi e vivere nel qui ed ora,
ridurre lo stress, ansia e depressione,
portare consapevolezza,
sperimentare la meditazione,
migliorare la consapevolezza delle nostre sensazioni interne sviluppando la consapevolezza corporea,
aumentare l'attenzione e la concentrazione, le difese immunitarie,
per aiutarti con il tuo disagio psicologico

21/06/2025

11/06/2025

🌿 Serata di Mindfulness tra i Profumi della Lavanda 🌿

🗓 Venerdì 20 Giugno 2025
📍 Fiesso d’Artico, Via Bellini 22 – Campo di Lavanda
🕖 Ore 18:45

Prenditi una pausa e riconnettiti con te stesso nel cuore della natura.
Ti aspettiamo per un’esperienza di mindfulness immersiva, circondati dal profumo e dai colori della lavanda in fiore. 🌸

Un momento di respiro, silenzio e presenza per ritrovare equilibrio e serenità, guidato da pratiche semplici ma profonde di consapevolezza.

✨ Conduce l’incontro la Dott.ssa Martina Cavaletto, psicoterapeuta specializzata in EMDR e Mindfulness.

👒 Porta con te un tappetino o una coperta e abbigliamento comodo.
Non serve esperienza, solo la voglia di rallentare e ascoltare.

📩 Prenotazione obbligatoria
Vi aspettiamo!
Solo così … Insieme Sorridiamo🥳

Indirizzo

Studio Medico In Via Rialto 83
Brugine
35020

Telefono

+393400703127

Sito Web

http://www.martinacavaletto.it/

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Lavoro come libera professionista presso lo Studio Medico della Parafarmacia Beggio a Brugine (PD) e presso IgeaMed a Piove di Sacco (via San Pio X n 57)

Psicologa dell'età evolutiva, della salute e del benessere, attualmente iscritta alla Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Biosistemica di Bologna. Mi sono formata attraverso il Master in Mindfulness e Psicosomatica Olistica PNEI e utilizzo tecniche corporee, di consapevolezza e di respiro per accedere e lavorare sulle emozioni, migliorandone la capacità di riconoscerle e di esprimerle. Queste tecniche servono per:

- migliorare il benessere - sviluppare potenzialità - imparare tecniche per rilassarsi e vivere nel qui ed ora - ridurre lo stress, ansia e depressione - portare consapevolezza alle sensazioni corporee, alle emozioni e ai propri pensieri - migliorare la consapevolezza delle nostre sensazioni interne sviluppando la consapevolezza corporea - aumentare l'attenzione e la concentrazione.

Svolgo consulenze e sostegno psicologico per adolescenti, adulti, coppie e genitori. Mi occupo principalmente di gestione dello stress e dell’ansia. Consulenze sul sonno dei bambini e degli adulti. Sostegno psicologico alle donne in gravidanza nel pre e post parto.