07/03/2026
1. La vitamina C aiuta ad assimilare il ferro dagli alimenti, ma se abbiamo la ferritina alta (o in eccesso), l'accumulo aumenta causando qualche disturbo.
2. La curcuma è un antinfiammatorio, ma può potenziare l'effetto anticoagulante dei farmaci e potenziarne l'effetto, aumentando il rischio di emorragie.
3. Gli oli essenziali possono essere dei grandi alleati nella digestione, ma attenzione se si hanno ulcere gastriche o gastriti in corso! Non mettiamo benzina sul fuoco 😅
4. Gli enzimi digestivi aiutano a... Digerire! Quando mancano abbiamo degli effetti collaterali molto fastidiosi come ad esempio correre in bagno se beviamo del latte. Questo è causato dal fatto che non abbiamo ( o scarseggia) l'enzima lattasi.
Se stai assumendo l'uva ursina,meglio non assumere la vitamina C, acidifica l'urina portando ad aumentare il bruciore 🔥
