Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 13:30 - 20:30 Martedì 08:30 - 14:00 Mercoledì 13:30 - 20:30 Giovedì 08:30 - 14:00 Venerdì 13:30 - 20:30 Sabato 08:30 - 14:00

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Ce.Bi.Rehab - Nicola Cerretini e Simone Biagini

Casa
Italia
Cagli
Ce.Bi.Rehab - Nicola Cerretini e Simone Biagini

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Ce.Bi.Rehab - Nicola Cerretini e Simone Biagini, Medico, Via A. Volta Zona Candiracci (Presso palestra Club Echo), Cagli.

MASSOFISIOTERAPIA

- Fisioterapia
- FKT
- Rieducazione funzionale pre e post intervento chirurgico
- Pompage
- Drenaggio linfatico

OSTEOPATIA

- Cranio sacrale
- Viscerale
- Fasciale
- Strutturale

RIATLETIZZAZIONE

- Massaggio sportivo
- Test valutazione funzionale (rachide cervicale - lombo sacrale, spalla-gomito-mano, anca-ginocchio-caviglia)
- Preparazioni atletiche sport specifico
- Valutazione baropodometrica statica e dinamica con pedana Zebris

04/02/2026

🌿 Linfodrenaggio per il linfedema

👉 Un trattamento delicato, fondamentale per stare meglio se hai gonfiore o pesantezza
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Il linfedema è una condizione che può comparire dopo interventi chirurgici, terapie oncologiche, traumi o problematiche del sistema linfatico.

Gonfiore, senso di pesantezza, tensione dei tessuti e riduzione della mobilità sono segnali che non vanno ignorati.

👉 Da Ce.Bi. Rehab il linfodrenaggio viene eseguito da Benedetta, molto esperta in questo tipo di trattamento, con un approccio attento, preciso e personalizzato.

💆‍♀️ Cos’è il linfodrenaggio manuale?
È una tecnica manuale specifica, dolce e non invasiva, che stimola il sistema linfatico e favorisce il drenaggio dei liquidi in eccesso.

💡 I principali benefici:
👉 riduzione del gonfiore
👉 diminuzione della sensazione di pesantezza
👉 miglioramento della mobilità
👉 supporto alla salute dei tessuti
👉 miglioramento della qualità della vita

Ogni trattamento viene preceduto da una valutazione accurata, per adattare la seduta alle condizioni della persona e al tipo di linfedema.

🌸 Per questo trattamento non servono forzature, ma competenza, sensibilità ed esperienza.
Ed è esattamente questo il modo in cui Benedetta lavora ogni giorno.

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 379 166 1623

27/01/2026

🟢 Poca mobilità del sacro e della sacro-iliaca

👉 Come l'osteopatia può essere efficace per queste problematiche
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Il corpo umano è un intricato sistema di ossa, muscoli, tendini e legamenti che lavorano insieme per garantire il corretto funzionamento e il movimento armonioso.

A volte, alcune parti del corpo possono perdere la loro mobilità naturale, causando disagi e problemi di vario genere.

L'osteopatia si è dimostrata molto efficace nel trattamento di tali problematiche

👉 La complessità del sacro e dell'articolazione sacro-iliaca

Il sacro è un osso triangolare che si trova alla base della colonna vertebrale, tra le ossa della pelvi. La sua posizione e la sua struttura lo rendono fondamentale per il corretto equilibrio del corpo. L'articolazione sacro-iliaca collega il sacro alle ossa iliache della pelvi. Questa articolazione è cruciale per assorbire e trasmettere le forze generate durante il movimento, come camminare, correre o semplicemente cambiare posizione.

Quando il sacro o l'articolazione sacro-iliaca perdono la loro normale mobilità, possono verificarsi una serie di problemi. Dolore lombare, sciatica, difficoltà nel camminare e addirittura problemi digestivi possono essere alcuni dei sintomi che le persone sperimentano a causa di questa disfunzione.

👉 Il ruolo dell'osteopatia

L'obiettivo dell'osteopatia è ripristinare l'equilibrio e la mobilità del corpo. Quando si tratta di poca mobilità del sacro e dell'articolazione sacro-iliaca, gli osteopati adottano un approccio mirato a identificare le tensioni muscolari, le disallineazioni e le restrizioni dei tessuti molli.

👉 Le principali tecniche che utilizziamo sono:

◾ Manipolazione: Perripristinare la normale mobilità dell'articolazione sacro-iliaca.

◾ Mobilizzazione: La mobilizzazione coinvolge movimenti più dolci e graduati per migliorare la mobilità delle articolazioni.

◾ Stretching: Lo stretching contribuisce a rilassare i muscoli circostanti e a migliorare la flessibilità dell'area.

◾ Massaggio terapeutico: Il massaggio mirato contribuisce a rilassare i muscoli tesi e a promuovere la circolazione sanguigna nell'area interessata

20/01/2026

🎯 Caso Studio – Protesi monocompartimentale di ginocchio

Dal dolore cronico… al ritorno in campo
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Luca, 56 anni, tennista amatoriale (gioca da oltre 30 anni), si presenta con dolore persistente al ginocchio destro.

👉 La situazione iniziale

Luca arriva da noi dopo gli ultimi mesi di tennis giocato “stringendo i denti”.
Accusava dolore, rigidità (soprattutto la mattina) e gonfiore dopo le partite.

Dopo valutazione specialistica con il Dr. Barbadoro l'indicazione è di protesi monocompartimentale, soluzione mirata che permette di preservare gran parte dell’articolazione e favorire un recupero più funzionale rispetto a una protesi totale.

👉 Intervento e indicazioni post-operatorie

L’intervento va come previsto.
Il percorso post-operatorio prevede:

✔ fisioterapia
✔ recupero progressivo della mobilità
✔ rinforzo muscolare
✔ rieducazione al gesto sportivo
✔ lavoro in palestra per tornare a giocare in sicurezza

Luca ci conosce, e si affida a Ce.Bi. Rehab, sapendo di poter programmare l'intero percorso all'interno della stessa struttura.

👉 Nelle prime settimane lavoriamo su:

•⁠ ⁠controllo del dolore e del gonfiore
•⁠ ⁠recupero graduale dell’estensione e della flessione
•⁠ ⁠riattivazione del quadricipite
•⁠ ⁠lavoro sulla camminata
•⁠ ⁠terapie strumentali per favorire il recupero

Stiamo attenti a non “fare in fretta”, ma fare bene.

👉 Superata la fase acuta, inizia il vero lavoro che fa la differenza.

In palestra costruiamo un percorso su misura:

•⁠ ⁠rinforzo di quadricipite, glutei e posteriori
•⁠ ⁠lavoro su stabilità e controllo del ginocchio
•⁠ ⁠esercizi per equilibrio e propriocezione
•⁠ ⁠recupero della fiducia nel carico
•⁠ ⁠preparazione ai cambi di direzione tipici del tennis

Ogni esercizio è spiegato, controllato e adattato.

👉Ritorno allo sport

Dopo 11 settimane Luca è apposto, cammina senza dolore, il ginocchio è stabile e sicuro, la forza ed il controllo sono recuperati

Il ritorno al tennis avviene per gradi. Prima palleggi leggeri, poi spostamenti controllati, infine scambi più dinamici.

Grande Luca! E' stato un bel percorso, e vederti muoverti sicuro in campo è stata una vera emozione 💪

☎ 3791661623

16/01/2026

🏋️‍♀️ Il Movimento giusto per stare in forma?

🔥 Ti diciamo come si fa col metodo Ce.Bi.
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In questo periodo di post cene e sgarri sono in tanti a voler mettersi in forma.
La differenza la fa come lo fai.

👉 Nella palestra di Ce.Bi. Rehab si viene per stare bene, in modo armonico e duraturo, non di fretta e non a caso.
Queste tre parole, insieme, fanno davvero la differenza 💪

In una stagione in cui palestre e corsi si riempiono, da noi l'allenamento resta quello che deve essere: un percorso costruito con criterio, costanza e metodo.

💪 Si parte sempre dal movimento
Allenamenti su misura, graduali e sicuri, in piccoli gruppi seguiti da trainer qualificati.
Niente improvvisazione e niente eccessi inutili.
Solo esercizi mirati per far lavorare al meglio metabolismo, migliorare la postura, la forza ed avere sempre grande energia.

🥗 Poi c’è l’alimentazione, che deve funzionare nella vita reale.
Equilibrata, sostenibile, compatibile con il lavoro, la famiglia e la vita sociale.
Allenamento e alimentazione devono andare nella stessa direzione, senza stress per corpo e testa.

❤️ Perché la salute resta il vero obiettivo
Muoversi meglio, respirare bene, vivere meglio e più a lungo.

🌿 Da Ce.Bi. trovi un ambiente curato, tranquillo e mai affollato.
Allenamenti con poche persone → tutta l’attenzione del Personal Trainer, unita alla motivazione del piccolo gruppo.

🏋️‍♀️ La palestra Ce.Bi. è adatta anche per:
✅ Riabilitazione post-trauma o post-intervento
✅ Preparazione sportiva mirata
✅ Tonificazione e dimagrimento
✅ Mantenimento & Benessere

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 Prenota la tua prima seduta al 379 166 1623

12/01/2026

📅 Lunedì 19 gennaio

👩‍⚕️ Dr.ssa Maria Maddalena Palumbo presente in Ce.Bi. Rehab
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👉 Piani nutrizionali
👉 Bia per scoprire la tua massa grassa e la tua massa magra
👉 Stato nutrizionale e di idratazione

🔍 Cos'è la bioimpedenziometria (bia)?

E' una tecnica indolore e non invasiva che permette di valutare la composizione corporea. Grazie alla misurazione della resistenza dei tessuti al passaggio di una bassissima corrente elettrica, otteniamo preziose informazioni sul tuo corpo! ⚡️👤

🏃‍♂️ La bia è utile per:

•⁠ 💧 misurare l'idratazione: una disidratazione del 4-5% può ridurre la performance sportiva fino al 20-30%, aumentando il rischio di traumi, crampi, vertigini e rallentando il recupero.
•⁠ 💪 valutare la massa cellulare attiva (atm): soprattutto nello sport agonistico, dove può superare il 40%.
•⁠ 🔥 stimare il metabolismo basale e il dispendio energetico.
•⁠ 🍽️ adattare l'alimentazione all'allenamento.
•⁠ 🧠 monitorare sovrallenamento e stress.
•⁠ 📈 valutare lo stato fisico generale attraverso l'angolo di fase.
•⁠ 🏆 preparare al meglio una gara e migliorare la performance.
•⁠ 👶 monitorare la crescita in bambini e adolescenti.
•⁠ ⚖️ perdere peso in modo sano, senza perdere liquidi o muscoli.

🧪 Come funziona la bia?

Due coppie di elettrodi (una su mano e una su piede) inviano una corrente impercettibile che permette allo strumento di elaborare dati clinici precisi sulla tua composizione corporea.

💪🔥 prenota subito la tua seduta!

📞 per informazioni e appuntamenti: 339.9084147
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Ce.Bi. Rehab
📍 Via A. Volta 4 - Zona Candiracci
61043 Cagli (PU)
☎ 3791661623
📩 cebirehab@outlook.it

05/01/2026

🔥 Gennaio. Si riparte.

Ripartiamo alla grande 💪💪

I buoni propositi che svaniscono nel nulla troppo presto lasciamoli stare

👉 Da Ce.Bi. Rehab l’allenamento è diverso, ecco perché funziona:
niente improvvisazione, niente confusione, niente percorsi standard.

🏋️‍♂️ In palestra qui ci si allena:
•⁠ ⁠in piccoli gruppi di 3/4 persone
•⁠ ⁠con l'attenzione costante del trainer
•⁠ ⁠con programmi costruiti su misura
•⁠ ⁠in un'ambiente ampio, tranquillo e mai affollato

E non serve essere sportivi.
Serve solo voler stare meglio 💪

La palestra di Ce.Bi. è:

✅ Riabilitazione post-trauma o post-intervento
✅ Preparazione sportiva mirata (fondamentale a completamento della tua attività sportiva)
✅ Dimagrimento
✅ Mantenimento & Benessere
✅ Movimento nella terza età

🎯 Programmiamoci insieme non per una partenza “di slancio”.
Ma come inizio di un percorso fatto per durare.

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 Per informazioni su percorsi e abbonamenti: 379 166 1623

02/01/2026

🟢 Lesione della Cuffia dei Rotatori

👉 Una delle problematiche più frequenti della spalla

👨‍⚕️ Ortopedia e Traumatologia - Dr. Giuseppe Sircana

📅 In Ce.Bi.Rehab venerdì 9 gennaio
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La cuffia dei rotatori è formata da quattro tendini – sovraspinoso, sottospinoso, sottoscapolare e piccolo rotondo – che lavorano in sinergia per mantenere stabile la testa dell’omero e permettere i movimenti rotazionali.

Una lesione della cuffia è molto comune, spesso dovuta a degenerazione tendinea progressiva legata all’età o a lavori ripetitivi. Altre volte può derivare da un trauma improvviso, come una caduta o uno sforzo eccessivo.

🔹 Sintomi principali:
Dolore (anche a riposo), perdita di forza e difficoltà nei movimenti del braccio. Nelle lesioni acute il dolore può essere intenso e irradiarsi fino al braccio, limitando fortemente l’articolarità.

🔹 Trattamento:
Nelle lesioni parziali o degenerative, la terapia conservativa con fisioterapia e trattamento medico può essere molto efficace.
Nei pazienti giovani o attivi, con lesioni estese o dopo fallimento del percorso riabilitativo, si valuta invece la chirurgia ricostruttiva.

👉 Una diagnosi precisa e un trattamento mirato permettono nella maggior parte dei casi un recupero completo della funzionalità della spalla.

Il Dr. Sircana è Dirigente Medico presso U.O. Chirurgia della Spalla Ospedale Cervesi di Cattolica.

📆 In Ce.Bi. Rehab venerdì 9 gennaio

☎️ Per info e prenotazioni chiamare al numero 3791661623 (o scrivere su WhatsApp)
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Ce.Bi. Rehab
📍 Via A. Volta 4 - Zona Candiracci
61043 Cagli (PU)
☎ 3791661623
📩 cebirehab@outlook.it

24/12/2025

✨ Un pensiero e un augurio sincero da parte di tutti noi ✨

Con l’avvicinarsi della fine dell’anno sentiamo il desiderio di fermarci un momento e dire grazie.

💚 Ce.Bi. Rehab sono prima di tutto le persone.

L’umanità, l’ascolto, la presenza reale.
Poi arrivano le competenze, lo studio continuo e la passione per un lavoro che scegliamo ogni giorno, con responsabilità e rispetto.

È grazie a questo equilibrio che oggi possiamo offrire ciò che offriamo.

Il nostro spirito è rimasto lo stesso.
Nel tempo sono cresciuti l’organizzazione, la qualità del servizio, l’attenzione ai dettagli, le attrezzature e il modo in cui ci prendiamo cura di chi si affida a noi.
Un’evoluzione costante, con un obiettivo chiaro: fare bene il nostro lavoro, mettendo sempre le persone al centro.

💙 Sentiamo di fare qualcosa che ha senso.
Di esserci davvero, con serietà e dedizione.

🎄 In questo periodo vogliamo augurarvi un Natale sereno e cogliere l’occasione per dire una cosa semplice, ma importante: grazie.
Grazie a chi ci sceglie, a chi ci dà fiducia ogni giorno.

✨ La nostra promessa resta la stessa: fare del nostro meglio, con impegno e attenzione, senza scorciatoie.

🎁 Da tutti noi, i più sinceri auguri.
🎄 Buon Natale da tutta la famiglia Ce.Bi.
💫 Con il cuore.

23/12/2025

🎄 Aperture e chiusure di Ce.Bi. Rehab durante il periodo festivo
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❌ Da mercoledì 24 a domenica 28 dicembre → chiuso

✅ Lunedì 29 e martedì 30 dicembre → aperti

❌ Mercoledì 31 dicembre e giovedì 1 gennaio → chiuso

⚠️ Venerdì 2 gennaio → aperta solo la palestra

❌ Sabato 3 e domenica 4 gennaio → chiuso

✅ Lunedì 5 gennaio → aperti

❌ Martedì 6 gennaio → chiuso

Per informazioni o prenotazioni, vi invitiamo a contattarci negli orari di apertura.

Un grande augurio di buone feste da parte di tutti noi 🤗

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 Info e prenotazioni: 379 166 1623

17/12/2025

🔥 Partire ora vale un mese di vantaggio.
Letteralmente.

🤔 E se per un anno il famoso "da gennaio mi metto in forma" si trasformasse in "arrivo a gennaio che sto alla grande"?!
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👉 Sai se inizi adesso come arrivi a gennaio?
•⁠ ⁠con più energia
•⁠ ⁠con meno peso da smaltire
•⁠ ⁠con meno rigidità
•⁠ ⁠con il metabolismo più attivo
•⁠ ⁠con zero sensazione di gonfiore, chili di troppo, goffaggine e dover di nuovo “ripartire da zero”

📣 E allora noi di Ce.Bi. quest'anno ci teniamo a lanciare questo messaggio

Parti ora con il tuo benessere fisico. Ti guidiamo e sosteniamo noi!

💪 Il corpo si attiva subito
In 3–4 settimane migliori postura, mobilità e tonicità.
Non diventi un atleta pronto a Los Angeles 2028… ma ti garantiamo che ti senti già meglio.

⚡ Il metabolismo si sveglia
Anche con 1–2 allenamenti a settimana inizi a bruciare meglio e a gestire molto meglio gli “sgarri” delle feste.

😊 Le articolazioni ringraziano
Spalle, schiena, ginocchia: con esercizi semplici e guidati iniziano a dare meno fastidio.

🧠 Arrivi a gennaio motivato, non frustrato
Invece di dire “riparto”, continui un percorso che hai già cominciato.
E psicologicamente è tutta un’altra storia.
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🏋️‍♂️ Come lavoriamo da Ce.Bi. Rehab già lo sai?

Se non sei sportivo, qui ti senti finalmente nel posto giusto:
•⁠ ⁠allenamenti graduali, zero stress
•⁠ ⁠massimo 3 persone in tutta la palestra, il che significa essere seguitissimi
•⁠ ⁠esercizi semplici, sicuri e costruiti su misura per te, compreso se hai delle problematiche a cui stare attento
•⁠ ⁠ambiente tranquillo, ampio e sempre molto riservato

Devi solo iniziare. Ci dai fiducia e al resto pensiamo noi 😉

💪 Inizia ora e ti supporteremo in questo momento dove molti si lasciano andare, e vedrai come stai il 10 di gennaio quando tutti si sentono gonfi, stanchi e goffi

🔥 Per chi decide di iniziare questa settimana prima delle feste, uno speciale regalo di stima e incoraggiamento!

📍 Ce.Bi. Rehab – Cagli
📞 379 166 1623

02/12/2025

🎯 Caso Studio – Recupero di una Spalla Compromessa

👉 Da dolore quotidiano… al ritorno in campo

Marco, 49 anni
Ex tennista amatoriale di livello buono
Tecnico specializzato, usa spesso le braccia sopra la testa
Ha dolore alla spalla destra da circa 8 mesi, ora peggiorato

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🔍 1. La situazione iniziale

Marco arriva da Ce.Bi. Rehab dopo aver provato a riposare e mettere ghiaccio

Lo valutiamo ed emerge:
•⁠ ⁠dolore nei movimenti
•⁠ ⁠debolezza della cuffia dei rotatori
•⁠ ⁠limitazione nella rotazione interna
•⁠ ⁠sospetto conflitto subacromiale

Decidiamo che è necessario un parere specialistico mirato.

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🩺 2. Lo visita il Dr. Sircana

Viene confermata una tendinopatia del sovraspinato con impingement, senza lesioni gravi ma con un’infiammazione ormai “cronicizzata”.

Il dottore prescrive:
✔ ciclo di fisioterapia specifica
✔ lavoro di rinforzo progressivo in palestra
✔ riequilibrio della scapola
✔ esercizi di mobilità

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💆‍♂️ 3. Prima fase: fisioterapia mirata

Per 3 settimane Marco lavora con noi su:
•⁠ ⁠terapia manuale per ridurre tono e rigidità
•⁠ ⁠mobilizzazioni articolari
•⁠ ⁠detensione di trapezio e gran dorsale
•⁠ ⁠tecar e laser YAG per abbassare infiammazione e dolore

Già dopo 7-10 giorni il dolore notturno diminuisce.

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🏋️‍♂️ 4. Seconda fase: riabilitazione in palestra

Quando il dolore è sotto controllo, iniziamo in palestra per la ricostruzione della spalla funzionale:

•⁠ ⁠rinforzo cuffia dei rotatori
•⁠ ⁠controllo della scapola
•⁠ ⁠mobilità toracica
•⁠ ⁠esercizi di stabilità dinamica
•⁠ ⁠progressione verso movimenti sport-specifici

La spalla diventa via via più stabile, più forte e più “sicura”.

⸻

🔄 5. Dopo 8 settimane

🔥 dolore quasi azzerato
🔥 forza della cuffia +30%
🔥 recupero pieno della mobilità
🔥 sonno senza disturbi
🔥 ritorno al lavoro senza compensi

E, soprattutto…
🎾 Marco è tornato in campo a giocare a tennis!
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📌 Il valore del metodo Ce.Bi.

👉 valutazione iniziale
👉 specialisti di riferimento quando serve
👉 terapie efficaci
👉 lavoro in palestra fondamentale per non ricadere nel problema
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📍 Via A. Volta 4 - Zona Candiracci
61043 Cagli (PU)
☎ 3791661623

21/11/2025

📅 Lunedì 1 dicembre

👩‍⚕️ Dr.ssa Maria Maddalena Palumbo presente in Ce.Bi. Rehab
-----------
👉 Piani nutrizionali
👉 Bia per scoprire la tua massa grassa e la tua massa magra
👉 Stato nutrizionale e di idratazione

🔍 Cos'è la bioimpedenziometria (bia)?
E' una tecnica indolore e non invasiva che permette di valutare la composizione corporea. Grazie alla misurazione della resistenza dei tessuti al passaggio di una bassissima corrente elettrica, otteniamo preziose informazioni sul tuo corpo! ⚡️👤

🏃‍♂️ La bia è utile per:
•⁠ 💧 misurare l'idratazione: una disidratazione del 4-5% può ridurre la performance sportiva fino al 20-30%, aumentando il rischio di traumi, crampi, vertigini e rallentando il recupero.
•⁠ 💪 valutare la massa cellulare attiva (atm): soprattutto nello sport agonistico, dove può superare il 40%.
•⁠ 🔥 stimare il metabolismo basale e il dispendio energetico.
•⁠ 🍽️ adattare l'alimentazione all'allenamento.
•⁠ 🧠 monitorare sovrallenamento e stress.
•⁠ 📈 valutare lo stato fisico generale attraverso l'angolo di fase.
•⁠ 🏆 preparare al meglio una gara e migliorare la performance.
•⁠ 👶 monitorare la crescita in bambini e adolescenti.
•⁠ ⚖️ perdere peso in modo sano, senza perdere liquidi o muscoli.

🧪 Come funziona la bia?
Due coppie di elettrodi (una su mano e una su piede) inviano una corrente impercettibile che permette allo strumento di elaborare dati clinici precisi sulla tua composizione corporea.

💪🔥 prenota subito la tua seduta!

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Indirizzo

Via A. Volta Zona Candiracci (Presso Palestra Club Echo)
Cagli
61043

Orario di apertura

Lunedì	13:30 - 20:30
Martedì	08:30 - 14:00
Mercoledì	13:30 - 20:30
Giovedì	08:30 - 14:00
Venerdì	13:30 - 20:30
Sabato	08:30 - 14:00

Sito Web

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