Dott. Davide Melis Fisioterapista e Osteopata

02/02/2026

29/01/2026

“Mi sono strappato un muscolo.” 😨

È una frase che sentiamo spesso, ma nella maggior parte dei casi il dolore o la tensione che si percepisce, fortunatamente non è legata a uno strappo muscolare vero e proprio!

Vuoi sapere la verità su altri falsi miti riguardanti il benessere fisico? 👉 Seguimi

21/01/2026

🤕 Sai che il tuo mal di testa potrebbe dipendere dalla cervicale o da tensioni muscolari?

Ecco il perchè e cosa si può fare per risolverlo 👆🏻

14/01/2026

Si possono fare gli squat o esercizi con sovraccarico se si soffre di mal di schiena? 🏋

Facciamo chiarezza! ☝️

07/01/2026

Ernie addominali: facciamo chiarezza su un problema molto diffuso e che sarebbe bene prevenire!

30/12/2025

Quali sono i migliori trattamenti per i problemi come mal di schiena e cervicale?

Scoprilo nel video ☝️

Spoiler: non è il riposo!