10/01/2023
Il mio intervento di giovedì rivolto in particolare ai giovani di età compresa tra i 15 e i 25 anni. 💪🏻
Giovedì 12 Gennaio, al via il primo dei due incontri "Coltiviamo Benessere, promozione di stili di vita sani e sostenibili"
Con il Ministero del lavoro e delle politiche sociali, in collaborazione con il MODAVI (modavi.it) si è dato vita al progetto "ColtiviAmo BenEssere, Promozione di stili di vita sani e sostenibili".
Gli ultimi dati ISTAT rilevano che in Italia vi sono circa 2 milioni e 130 mila tra bambini e adolescenti in eccesso di peso,
1 milione e 925 mila coloro che nel tempo libero non praticano alcuna attività fisica o sport.
Tra i bambini e gli adolescenti, solo il 12,6% consuma frutta e/o verdura più volte al giorno mentre elevata è la quota di chi consuma quotidianamente dolci (28,3%), bevande gassate (24,9%) e snack salati.
Sono sempre più frequenti i luoghi comuni come dieta=privazione e, purtroppo, sono in aumento i casi di disturbi dell'alimentazione.
Il progetto "ColtiviAmo BenEssere" vuole promuovere stili di vita sani e sostenibili, grazie al contributo di esperti nel settore con i quali si affronteranno importanti temi quali alimentazione e dietetica applicata - la dieta come sana alimentazione, si parlerà di alimentazione sostenibile - salute e sostenibilità sono interdipendenti, si parlerà anche di Alimentazione e Benessere - cenni di psicologia clinica dove affronteremo l'argomento dei diversi disturbi dell'alimentazione ma parleremo anche di benessere psicologico e alimentazione.
Il progetto è suddiviso in due eventi distinti, il primo avrà luogo Giovedì 12 Gennaio, presso la sala polifunzionale di Piazza Maria Vergine in Monserrato ed è rivolto in particolar modo ai giovani di età compresa tra i 15 e i 25 anni.
Grazie alla Dott.ssa Alice Regali - Biologa Nutrizionista per l'importante contributo e la collaborazione.
Vi aspettiamo 💪🏻📜
