Dott.ssa Francesca Cardu

30/11/2025

Mangiare bene non è mai un errore ♥️🌈

25/11/2025

Le scorciatoie non sempre ti conducono a destinazione

MOUNJARO: RIPRESA DEL PESO APPENA SI SMETTE DI UTILIZZARLO
Le persone che smettono di usare il farmaco dimagrante Mounjaro non solo tendono a riprendere peso, ma sperimentano un'inversione di tendenza in altri aspetti della salute.
E tendono a riprendere gran parte del peso perso in poco tempo.
Anche altri benefici riscontrati con il farmaco - riduzione della pressione e livelli più bassi di colesterolo - scompaiono una volta interrotte le iniezioni.
Naveed Sattar, professore di medicina a Glasgow afferma:
«i risultati non sono una sorpresa, il sovrappeso è un fattore ben noto di pressione sanguigna elevata e controllo alterato della glicemia ... quando il peso perso viene recuperato, questi fattori di rischio aumentano in proporzione alla velocità e all'entità del recupero di peso.
La gestione duratura del peso resta una sfida critica, ma c'è la speranza che nei prossimi anni emergano strategie nuove per supportare il mantenimento della perdita di peso a lungo termine».
🩻t.me/dottgabrieleprinzi💊

16/11/2025

🥳🥳🥳La mia felicità per aver raggiunto un grande obiettivo mi spinge a condividerla con Voi e mi permette di parlare dell’importanza dell’allenamento in contro resistenza.
Ebbene sì!!! Sono riuscita a sollevare 80 kg con gli hip trust. Per alcuni è troppo (esagerata, direbbero) per altri è poco, per me, qualche anno fa, era un sogno da realizzare.
È passato qualche anno da quando non riuscito nemmeno a sollevare le gambe o il bacino, il mio corpo sembrava diviso a metà e, grazie a tutti i miei terapisti che ho incontrato nel mio percorso e alla mia costanza ‘ossessiva’, sia in veste di paziente che di terapista, oggi ho raggiunto un bel risultato: le sedute dai terapisti si sono fortemente ridotte e con l’allenamento ho riacquistato muscolatura , forza, equilibrio.
🏋️‍♂️L’allenamento contro resistenza diventa molto importante nel post trauma (di ogni origine), in fase di crescita e, soprattutto, dopo i 40 anni diventa necessario per contrastare il processo fisiologico di sarcopenia, ovvero di perdita di massa muscolare con conseguente perdita di forza, resistenza, equilibrio sia ortostatico che metabolico.

🍎🏋Nutrirsi con cura e un allenamento studiato ad hoc diventa la migliore terapia, sia in recupero che in prevenzione.

🌱

14/11/2025

Quando il business calpesta il giuramento di ippocrate!!!

Dramma per una ragazza padovana di 31 anni. Stando a quanto riportato dal Corriere Veneto, la donna aveva acquistato online un farmaco, l’Ozempic, utilizzato per il diabete di tipo 2 ma troppo spesso utilizzato anche per perdere peso. La 31enne però non era affetta da diabete nè da obesità, qui...

13/11/2025

Non smetterò mai di dire che è impossibile mangiare pesce o cibo di qualità a basso costo.

Gli ‘all you can eat’ sarebbero da chiudere per diversi fattori:
-contaminazioni
-igiene
-bassa qualità
-induzione alla compulsione
…
L’elenco sarebbe ancora lunghissimo ma questo basta per non metterci piede.
A voi il servizio

https://www.instagram.com/reel/DQ80h7ECJ8z/?igsh=ZDF6d2F5dmVxeXMz

06/11/2025

Nicc canta la malattia toccando il tasto dell’essere, forzatamente, guerrieri armati contro il grande nemico.
Svestendosi della pesante armatura, si ‘è più leggeri’ (consapevoli) nel percorso di cura.

‘Non è una guarigione
Non si può guarire da sé stessi
Non è una malattia
È solo una nuova evoluzione
Un'altra forma della nostra sostanza
Nessun nemico nessuna battaglia’

27/10/2025

L’organismo in sovraccarico tossinico è più a rischio di sviluppare patologie degenerative. In questa condizione di intossicazione, sia da cibo che di sostanze chimiche, il sistema immunitario è sbilanciato e diventa incapace di combattere infezioni virali, batteriche e fungine. Il sistema S-drive ci consente di verificare lo stato del nostro corpo e di apportare la più idonea strategia, alimentare e di integrazione, utile a riacquistare il giusto equilibrio metabolico e del sistema immunitario.

Se per te la salute è importante e vuoi conoscere il livello di intossicazione del tuo corpo il test epigenetico è di grandissimo aiuto.

Prenotalo qui ⬇️

nutrium.com/p/francescacardu/schedule

25/10/2025

23/10/2025

Che belle le giostre, sempre molto colorate🌈sempre lì che ci aspettano in un giorno di festa tra zucchero filato e le risa dei bimbi felici.
Ogni tanto, forse troppo spesso, la vita è una giostra.
Ci mette lì a girare e girare senza vedere una soluzione. Finché arriva il ‘calcio giusto’ che ci fa arrivare a quella Bandierina che sembra, quasi, impossibile da raggiungere.
Che belle le giostre quando riusciamo a scendere con quella bandierina in mano🌈♥️
Dedicata a tutti quelli che vedono impossibile risolvere un problema, un raggiungimento di un obiettivo.
Dedicato a Te, che ancora sorridi con quella bandierina tra le mani ❤️