Dott.ssa Claudia Demontis Psicologa

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Cagliari
Dott.ssa Claudia Demontis Psicologa

Psicologa. Orientamento cognitivo costruttivista. Consulenza psicologica individuale, alla coppia, alla famiglia e di gruppo.

Organizzo interventi di prevenzione sul tema della Dipendenza Affettiva, Autostima, Genitorialità, attraverso percorsi di sostegno.

10/12/2025

A volte le tempeste più forti sono quelle che non fanno rumore…
Imparare a riconoscere ciò che ti spegne è il primo passo per tornare a brillare!✨

04/12/2025

Nel suo libro “Capitale Erotico”, la sociologa Catherine Hakim esplora un tema spesso sottovalutato: quanto il nostro modo di presentarci al mondo influenza le relazioni, le opportunità e il benessere personale?🍃

Il capitale erotico non è solo bellezza…
➡️ è presenza
➡️ è energia
➡️ è sicurezza di sé
➡️ è cura di sé e del proprio corpo
➡️ è la capacità di comunicare autenticità e personalità

Un insieme di qualità fisiche, psicologiche e relazionali che ognuno di noi possiede in modo unico.
Comprendere il proprio capitale erotico ci permette di riconoscere e valorizzare le risorse personali che spesso ignoriamo o minimizziamo.
È un modo per lavorare su autostima, consapevolezza del corpo e auto-percezione, temi centrali nel benessere psicologico❤️✨

02/12/2025

“Donne in Guardia” non è solo boxe…🥊
È uno spazio dove mente e corpo tornano a parlarsi.
Dove impari a mettere confini, a dire “no” senza paura, a trasformare rabbia e fragilità in consapevolezza, sicurezza, forza.

Sul ring di TM Boxing non si impara a colpire…
si impara a scegliersi, a rispettarsi, a rimettersi al centro.

Se senti che è il momento di tornare protagonista della tua vita, noi saremo fieri di accompagnarti!♥️

29/11/2025

Nella boxe non combatti contro qualcuno, ma per te stessa.
Ogni colpo che lanci è un peso che lasci andare, ogni respiro è spazio che ti concedi.
È lì, tra silenzio, ritmo e movimento, che scopri una verità semplice: la forza non è nel pugno… ma nel coraggio di ascoltarti davvero. 🥊✨

24/11/2025

Rincomincio da me non è solo un percorso, è un vero e proprio viaggio di scoperta e crescita personale.

Nella terapia di gruppo infatti ogni persona ha la possibilità di confrontarsi, ascoltare, condividere le proprie esperienze e trovare punti di riflessione preziosi. E come ci racconta il nostro ospite, dalla terapia di gruppo si puó passare all’analisi individuale. Ogni percorso è unico, perché ognuno di noi ha una storia e dei bisogni diversi❤️.

Ascolta la testimonianza di chi ha scelto di intraprendere con me questo cammino!

✨ Ogni storia è un piccolo grande passo verso il cambiamento. E chissá, il tuo può iniziare oggi…

19/11/2025

Spesso non ce ne accorgiamo subito…
A volte lo capiamo solo quando quei vecchi schemi tornano a far male.
Se anche tu ti riconosci anche solo in uno di questi schemi, non è colpa tua.
Ma è importante non rimanere solo in questo.

📩 La terapia può aiutarti a spezzare questi pattern e ritrovare la tua voce.
Scrivimi in DM per iniziare un percorso insieme🫶🏼

17/11/2025

Mettere confini significa scegliere te stessa!
Eppure, non sempre è semplice capire come farlo, soprattutto quando ci siamo abituate a mettere i bisogni degli altri prima dei nostri!
In terapia puoi trovare lo spazio sicuro per ritrovarti, imparare a riconoscere i tuoi limiti e dare finalmente voce a ciò che senti e che hai sempre tenuto dentro.
Un passo alla volta, con il supporto giusto, puoi costruire relazioni più sane… e una vita più leggera🫶🏼

✨ Se senti che è il momento di iniziare questo percorso, sono qui per te, contattami in DM o su whatsapp!

12/11/2025

Ogni cambiamento nasce da un pensiero, e ogni pensiero può diventare un progetto per voi!
Sto lavorando a qualcosa di cui non vedo l’ora di parlarvi!
Presto scoprirete di cosa si tratta…🫶🏼

08/11/2025

Vi siete mai chieste quante volte una donna debba combattere per ritrovarsi davvero?
E se il vero incontro fosse con quella parte di noi che abbiamo lasciato troppo a lungo in silenzio?”

Donne in Guardia” è un progetto che nasce per dare voce a tutte quelle donne che desiderano riscoprire la propria forza interiore attraverso un training sportivo e di indipendenza emotiva
Un percorso in cui il ring diventa uno spazio dove ascoltarti, ritrovare il tuo respiro, riconoscere le tue reazioni e trasformarle in scelte.
Riconoscerai ciò che vuoi proteggere e ciò che finalmente puoi lasciare andare.

Che aspetti? Noi ti aspettiamo! ❤️🥊✨

CONTATTI:
👩‍⚕️Dott.ssa Claudia Demontis
📞 347 972 1656

🥊 Tony Moi
📞 371 383 4658

05/11/2025

‘Guarire’ spesso è un atto di potere.
Non significa necessariamente ‘voler dimenticare’, ma imparare a camminare accanto alle proprie ombre e comprenderle.
La rinascita spirituale non è qualcosa che accade “fuori” da noi, ma dentro.
È un processo psicologico profondo: riconoscere le proprie ferite, dare un nome al dolore, attraversarlo e ritrovare un senso nuovo.

03/11/2025

Ci sono donne che curano con le mani, con le parole, con la presenza. 👭
“Sciamane” di Giovanna Lombardi è un viaggio dentro quella forza invisibile che abita ogni donna: l’intuito, la sensibilità, la connessione con la natura e con sé stessa.
Un libro che non si legge soltanto… si sente.
Lo conoscevate?📚

30/10/2025

Un narcisista non ti ama, ti sceglie perché riflette l’immagine che vuole dare di sé. Quando smetti di essere lo specchio perfetto, smetti anche di essergli utile!
Hai mai avuto un’esperienza simile? Fammi sapere se tu riconosci🤔🫂

Indirizzo

Via Sant'Alenixedda 5, Presso L’associazione LA VIA DI OZ
Cagliari

Telefono

3479721656

Sito Web

https://taplink.cc/dottssaclaudiademontis

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