Psicologa Psicoterapeuta Cagliari Nuoro Mara Demelas

Psicologa Psicoterapeuta Cagliari Nuoro Mara Demelas Sono Mara Demelas, Psicologa Psicoterapeuta. Credo nel colore dell'emozione della persona che incon

Consulenza Psicologica in presenza e online
Supporto e sostegno psicologico rivolto a giovani e adulti in presenza di problemi di tipo emotivo e relazionale, disturbi affettivi e comportamentali, difficoltà nella vita scolastica e/o lavorativa, stress ed eventi critici . La Consulenza Psicologica mira alla comprensione e alla definizione dei bisogni della persona, all’elaborazione di strategie d'intervento più efficaci per promuovere il cambiamento, il processo di adattamento e accettazione, la crescita e la realizzazione personale dell’ individuo. Psicoterapia Individuale, di Coppia e di gruppo in presenza e online
Il percorso offre la possibilità di affrontare situazioni di insoddisfazione, sofferenza, confusione, presenza di sintomi e problematiche disturbanti e limitanti al fine di raggiungere nuove consapevolezze, acquisire responsabilità, sviluppare capacità relazionali soddisfacenti, migliorare la qualità di vita e consentire l'espressione autentica e libera della persona. Prevenzione e Promozione del Benessere
Sportello di ascolto e orientamento psicologico gratuito attivo a Cagliari tutti i primi mercoledì del mese su appuntamento. Lo sportello è finalizzato alla comprensione della richiesta d’aiuto e all’orientamento della persona, necessario per poi mettere a fuoco gli obiettivi di un percorso di sostegno e cura e valutare serenamente se proseguire con altri incontri. Il colloquio non è vincolante, ed è esclusivamente a titolo informativo.

Tra un’opera e l’altra ho pensato alle storie delle persone che incontro, all’importanza di raccontare la propria storia...
19/05/2025

Tra un’opera e l’altra ho pensato alle storie delle persone che incontro, all’importanza di raccontare la propria storia, trovare un proprio modo per essere sè stessi e arrivare all’altro, intrecciare fili invisibili che ci uniscono e imparare a tenere per mano l’ombra che c’è in ognuno di noi. Gratitudine.

“ E ricorda: c’è sempre un’altra via... anche se devi perderti”. Oceania 2 Questa frase mi ha fatto pensare al disorient...
18/12/2024

“ E ricorda: c’è sempre un’altra via... anche se devi perderti”. Oceania 2

Questa frase mi ha fatto pensare al disorientamento del sintomo, al come l’unica nostra via nel momento in cui dirompe il sintomo sia quella di ritornare allo status precedente: “voglio tutto come prima.” Il sintomo invece, seppur scomodo e doloroso, attraverso la cura e l’ascolto ci consente di perdere qualche pezzetto di noi, per poi scoprire una nuova via del Sè, più autentica e vitale.

"Mi faceva male il cervello. Non stavo andando da nessuna parte. Non sapevo come comportarmi con me stessa. Sentivo crep...
28/11/2024

"Mi faceva male il cervello. Non stavo andando da nessuna parte. Non sapevo come comportarmi con me stessa. Sentivo crepe e fratture tutt’intorno, il terreno in cui camminavo sembrava di vetro. Volevo tentare qualcosa, ma non sapevo da dove cominciare. "
da “L’ottava vita” di Nino Haratischwili

Queste parole ci raccontano il potere della sofferenza, ma anche della resilienza. Come due forze che aleggiano dentro di noi per cercare un equilibrio. La psicoterapia guida nella ricerca di questo equilibrio, nell’imparare a sentire e vedere “altro”, nel percepire possibilità dove ci sembra che non possano esistere.
C’è sempre un modo per cominciare.

Indirizzo

Via San Giovanni 410
Cagliari
09127

Telefono

+393930574745

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Psicologa Psicoterapeuta Cagliari Nuoro Mara Demelas

Sono Mara Demelas, Psicologa Psicoterapeuta.

Attualmente svolgo l'attività di Psicologo e Psicoterapeuta privatamente a Cagliari e a Nuoro e a distanza attraverso colloqui per via telefonica, chat o videochiamata effettuati con strumenti quali skype, whatsapp o analoghi.

Scopri di più su www.marademelas.it

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