Marta Usai - Psicologa psicoterapeuta

Marta Usai - Psicologa psicoterapeuta Psicologa e psicoterapeuta, coniugo l'approccio sistemico-relazionale con il metodo EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Il mio lavoro è rivolto a individui, coppie e famiglie. Studio di sostegno psicologico e psicoterapia per individui, coppie e famiglie.

Invece di dire… prova a dire. Cominciamo a cambiare le nostre narrazioni, soprattutto quelle interne.
15/05/2024

Invece di dire… prova a dire. Cominciamo a cambiare le nostre narrazioni, soprattutto quelle interne.

Non è combattendo contro chi si è, che si comincerà a stare meglio. Siamo il risultato dellɜ bambinɜ che siamo statɜ, ch...
07/05/2024

Non è combattendo contro chi si è, che si comincerà a stare meglio. Siamo il risultato dellɜ bambinɜ che siamo statɜ, che hanno diritto ad ottenere finalmente accettazione e comprensione.

Cosa significa “esserci” davvero?
24/04/2024

Cosa significa “esserci” davvero?

Ci hanno insegnato ad essere bravɜ bambinɜ, che sacrificano ciò che sentono pur di essere amatɜ, e per far ciò non si op...
17/04/2024

Ci hanno insegnato ad essere bravɜ bambinɜ, che sacrificano ciò che sentono pur di essere amatɜ, e per far ciò non si oppongono, non si ribellano, non si arrabbiano, non litigano. Non deludono mai lɜ altrɜ. Non dicono mai di no. Ma il prezzo che si paga è molto alto.

Vi è mai capitato di utilizzare il silenzio come risposta? E di riceverlo come risposta a una vostra domanda? Una non ri...
04/04/2024

Vi è mai capitato di utilizzare il silenzio come risposta? E di riceverlo come risposta a una vostra domanda? Una non risposta è comunque, sempre, una risposta, poiché è impossibile non comunicare. Che emozione vi fa provare, leggerlo?

A ciascunə il proprio. Quanto si sacrifica, ad assumersi responsabilità non proprie? E quanto è invece liberatorio prend...
19/03/2024

A ciascunə il proprio. Quanto si sacrifica, ad assumersi responsabilità non proprie? E quanto è invece liberatorio prendersi il proprio pezzo e restituire alle altre persone il loro?

Come state oggi? Fate un respiro profondo prima di rispondere, e accogliete la risposta, qualunque essa sia
12/03/2024

Come state oggi? Fate un respiro profondo prima di rispondere, e accogliete la risposta, qualunque essa sia

Ciò che è reale fa meno paura, perché può essere affrontato. Ne avete mai avuto esperienza?
05/03/2024

Ciò che è reale fa meno paura, perché può essere affrontato. Ne avete mai avuto esperienza?

Possiamo sempre dire "no". Come vi fa sentire leggerlo?
22/02/2024

Possiamo sempre dire "no". Come vi fa sentire leggerlo?

Se la velocità a cui andiamo non è la nostra, abbiamo il diritto di modificarla.
15/02/2024

Se la velocità a cui andiamo non è la nostra, abbiamo il diritto di modificarla.

Indirizzo

Via Tiziano, 62
Cagliari
09128

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 20:00
Martedì 10:00 - 20:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 10:00 - 20:00
Venerdì 10:00 - 20:00

Sito Web

http://twitter.com/MartaUsaiPsy

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