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Marta Usai - Psicologa psicoterapeuta

Casa
Italia
Cagliari
Marta Usai - Psicologa psicoterapeuta

Psicologa e psicoterapeuta, coniugo l'approccio sistemico-relazionale con il metodo EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Il mio lavoro è rivolto a individui, coppie e famiglie. Studio di sostegno psicologico e psicoterapia per individui, coppie e famiglie.

15/05/2024

Invece di dire… prova a dire. Cominciamo a cambiare le nostre narrazioni, soprattutto quelle interne.

07/05/2024

Non è combattendo contro chi si è, che si comincerà a stare meglio. Siamo il risultato dellɜ bambinɜ che siamo statɜ, che hanno diritto ad ottenere finalmente accettazione e comprensione.

24/04/2024

Cosa significa “esserci” davvero?

17/04/2024

Ci hanno insegnato ad essere bravɜ bambinɜ, che sacrificano ciò che sentono pur di essere amatɜ, e per far ciò non si oppongono, non si ribellano, non si arrabbiano, non litigano. Non deludono mai lɜ altrɜ. Non dicono mai di no. Ma il prezzo che si paga è molto alto.

04/04/2024

Vi è mai capitato di utilizzare il silenzio come risposta? E di riceverlo come risposta a una vostra domanda? Una non risposta è comunque, sempre, una risposta, poiché è impossibile non comunicare. Che emozione vi fa provare, leggerlo?

19/03/2024

A ciascunə il proprio. Quanto si sacrifica, ad assumersi responsabilità non proprie? E quanto è invece liberatorio prendersi il proprio pezzo e restituire alle altre persone il loro?

12/03/2024

Come state oggi? Fate un respiro profondo prima di rispondere, e accogliete la risposta, qualunque essa sia

05/03/2024

Ciò che è reale fa meno paura, perché può essere affrontato. Ne avete mai avuto esperienza?

22/02/2024

Possiamo sempre dire "no". Come vi fa sentire leggerlo?

15/02/2024

Se la velocità a cui andiamo non è la nostra, abbiamo il diritto di modificarla.

13/06/2023

In stanza di terapia si va bene per come si è.

Immagine tratta dal prezioso calendario di

02/05/2023

In una puntata di “Three little words”, podcast in cui John Bishop and Tony Pitts chiedono ai loro ospiti le “tre piccole parole” che per loro hanno più significato, l’attore britannico Ian McKellen spiega in un modo molto toccante perché la sua scelta sia ricaduta sulla parola amore. Il link all'intervista, che dura meno di un minuto e merita di essere guardata: https://www.instagram.com/reel/Cl8RhzQOT5g/?igshid=MDJmNzVkMjY%3D

Indirizzo

Via Tiziano, 62
Cagliari
09128

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	10:00 - 20:00
Mercoledì	10:00 - 20:00
Giovedì	10:00 - 20:00
Venerdì	10:00 - 20:00

Sito Web

http://www.martausai.it/, http://twitter.com/MartaUsaiPsy

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