Our Story
Ananda Cagliari ASD, è un progetto dedicato al Maestro spirituale Paramhansa Yogananda, prendendo ispirazione dalle opere di Swamy Kriyananda, suo discepolo diretto.
Ananda Cagliari è una scuola di Yoga ed un Centro Olistico, propone corsi di meditazione, Ananda Yoga come tradizione principale, ma ospita anche corsi, approfondimenti e corsi di formazione, di altre tradizioni yoga con apertura e rispetto. Troverai infatti seminari di Ashtanga Yoga e corsi Yoga più adatti a finalità anche riabilitative oltre che mentali e spirituali, come il Postural Yoga o il Dynamic Yoga Pro, che non sono stili di yoga ma programmi tecnici di lavoro motorio e respiratorio che vengono dallo yoga.
Sono possibili lezioni di gruppo o lezioni individuali.
Come Centro Olistico, Ananda Cagliari offre un bella Spa e la Vasca di Sospensione sensoriale.