Dottoressa Rosa Argiento

13/03/2026

17/11/2025

L’Olio Extravergine d’Oliva è una fonte ricca di grassi monoinsaturi, che sono considerati grassi sani per il cuore, l’Olio EVO contiene circa 120 calorie per cucchiaio (15 ml) e offre importanti nutrienti come la vitamina E e K, oltre a potenti antiossidanti come i polifenoli. L’olio extravergine di oliva riduce il livello di colesterolo cattivo (LDL) e aumenta quello buono (HDL). Il rischio di soffrire di queste patologie si riduce, di conseguenza, in proporzione al suo consumo.

La combinazione di grassi monoinsaturi e di biofenoli riduce il rischio legato alle patologie tumorali più frequenti che colpiscono l’intestino, il colon, la prostata, il pancreas, l’endometrio e la mammella. È stato dimostrato che un’alimentazione ad alto contenuto di olio extravergine di oliva, povera di grassi saturi e moderatamente ricca di carboidrati e fibre solubili come frutta, verdura, legumi e cereali, costituisca la dieta più efficace per i pazienti diabetici

14/11/2025

Ceci e bieta 🌸

17/10/2025

Cosa non compro più? il pancarrè! Chissà perché! 🤭

29/09/2025

Appena sfornato…Plum-cake ai mirtilli per la colazione di domani

19/07/2025

Pensateci

Una mucca da latte viene munta anche due volte al giorno, ogni giorno. Per produrre latte, deve essere costantemente fecondata e partorire. I vitelli vengono spesso separati dalla madre a poche ore dalla nascita.
Una mucca vive in natura fino a 20 anni, ma negli allevamenti da latte viene spesso macellata già tra i 5 e gli 8 anni, quando la produzione cala.

Scegliere un latte vegetale non è una rinuncia: è un gesto di rispetto, consapevolezza e cura per gli animali, per la Terra e per noi stessi 💚

10/05/2025

Estate(speriamo presto)=insalate 😋

15/04/2025

15/04/2025

Buone profumate e colorate 🥒🫑🥦🥕🌶 🍆

27/03/2025

Muffin alle carote in tema 🐣 pasquale per la merenda delle mie piccole

26/03/2025

Bietoline stufate con pinoli una delizia 😋