Domenico Augello Osteopata

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Domenico Augello Osteopata

Osteopata specializzato in trattamenti per tutte le età, dai neonati agli adulti.

Con passione e aggiornamento, curo i pazienti con tecniche manuali delicate e personalizzate, mirate a trattare le cause dei disturbi e a ristabilire benessere e armonia.

11/11/2025

Dolore tra le scapole? È ora di cambiare approccio 💪
Per anni ci hanno detto di allungare…
ma nessuno ci ha spiegato che lo stretching è solo una parte del lavoro.
Se quella zona è rigida o dolente, serve un lavoro completo su:
Mobilità
Forza
Flessibilità dinamica
Stabilità
Solo così puoi migliorare davvero postura, movimento e benessere nel tempo ✨
Prova questo esercizio 1 volta al giorno: senti la differenza già dopo pochi giorni 🔥
Regola l’intensità, muoviti senza dolore e lascia che il corpo ritrovi equilibrio e libertà di movimento.
Ti aiuterà più di quanto immagini 🙌

18/09/2025

Viviamo piegati in avanti: pc, smartphone, ore seduti… la nostra cervicale è costretta in flessione quasi continua. Ecco perché la rieducazione dell’estensione è fondamentale 👉 permette di riequilibrare i movimenti, liberare le tensioni e migliorare la postura.
Con semplici esercizi e trattamenti mirati puoi restituire mobilità e prevenire fastidi che altrimenti diventano cronici. 💡 Ricorda: la chiave è muoversi in estensione, con consapevolezza e progressione

13/09/2025

Passiamo gran parte della giornata piegati in avanti: davanti al PC, sul cellulare, in macchina. Il risultato? Colonna sempre in flessione e rigidità che col tempo presentano il conto ⚡
👉 Con pochi minuti al giorno puoi invertire questa tendenza: allena l’estensione della tua schiena e sentirai subito più libertà e leggerezza.
💻 + 📱 = più flessione. Questo esercizio = più mobilità e salute per la tua colonna.
Salva il post e inizia oggi stesso 🔄

Indirizzo

Via Maddalena II° N. 104
Calascibetta
94010

Sito Web

http://www.osteopatiaaugellodomenico.it/

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