Dott.ssa Angela Mancino

12/02/2026

L’incontro con l’altro comincia quando smettiamo di nasconderci.

(Martin Buber)

12/02/2026

11/02/2026

🔸 'empatia è la capacità di "mettersi nei panni dell'altro" per comprendere e condividere le sue emozioni, pensieri e prospettive, come se fossero i propri, senza però confonderli con i propri sentimenti. Significa sentire dentro (dal greco en-pathos) ciò che l'altro sta vivendo, sia a livello razionale che emotivo, attraverso un ascolto attento e non giudicante.
In pratica, l'empatia significa:

*Capire il punto di vista altrui: Vedere il mondo come lo vede un'altra persona.
Riconoscere le emozioni altrui: Cogliere non solo le parole, ma anche i messaggi impliciti (tono di voce, linguaggio del corpo).

*Condividere i sentimenti: Provare un'emozione simile a quella dell'altro (es. sentirsi tristi se un amico è triste).

*Ascoltare attivamente: Prestare attenzione con il cuore e la mente, non solo con la testa.
Sospendere il giudizio: Concentrarsi sulla comprensione, non sulla valutazione.

🔸L'empatia è fondamentale per costruire relazioni autentiche, creare connessioni profonde e offrire supporto agli altri.

29/01/2026