05/01/2026
A sparlare e tirar conclusioni è diventato così facile... Dopo 32 anni di Culturismo ritengo che alla base di questo sport ci sono senza dubbio una precisa alimentazione, allenamenti costanti negli anni e una grande disciplina. Un atleta che pratica body building non é un hobbysta, non è un palestrato, non è solo una sagoma che esegue esercizi e evita cibi spazzatura, ma è colui che decide di mettere anima e cuore verso uno stile di vita particolare e un allenamento duro e faticoso, con dedizione e determinazione.
Di solito chi fa sentenze affrettate e di cattive offese verso gli altrimenti è chi non ha realizzato nulla ed è costretto a vivere con i propri fallimenti esistenziali.
MM trainer
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