19/12/2025
Buon Natale & Merry Christmas🌲
La fine dell’anno si avvicina e ci tengo tanto a scrivervi per farvi tanti auguri di questo periodo di feste, che sia per voi un periodo di celebrazioni, ma anche di ristoro e risposo. Cosa ci regala lo Yoga? Chiarezza, capacità di stare, resistenza, flessibilità, possibilità di lasciarsi andare, disciplina e molto ancora di più..😇
Se esiste una sfida nello yoga è soltanto quella verso sé stessi e i propri limiti. Non c’è una meta da raggiungere, o un punto del corpo da arrivare a toccare, ma un viaggio verso il superamento di schemi mentali preconfezionati che bloccano gli esseri umani in una dimensione che non è naturale. Lo yoga è invece una pratica naturale, sana, bella, gioiosa.
Per queste feste e per l’anno nuovo vi auguro di Vivere coscientemente il presente, di Osservare la realtà con più chiarezza e, di potenziare la capacità del respiro e di avvalersi del potere dell’intuizione. E soprattutto di favorire la concentrazione aprendo le magiche porte della percezione.
The end of the year is approaching, and I want to wish you all a merry and joyful period of festive days of refreshment and rest. What does yoga give us? Clarity, ability to stay, strength, flexibility, possibility to let go and discipline, only to name a few.
If there is a challenge in yoga it is only towards oneself and one’s own limits. There is no goal to be reached, nor a point of the body to be touched, but a journey towards the overcoming of pre-packaged mental schemes that block human beings in a dimension that is not natural. Yoga is instead a natural, healthy, beautiful, joyful practice. For these feasts and for the new year, I wish you to live consciously the present moment with your beloved ones, to observe reality with greater clarity, and to enhance the capacity of breathing and to make use of the power of intuition. And above all I wish you to encourage your concentration by opening the magical doors of perception.
