Psicologa.GaiaBernardini

03/12/2025

Terapia di coppia: uno spazio per ritrovarsi 💚

Ogni relazione attraversa momenti di difficoltà: comunicazione che si inceppa, conflitti che si ripetono, distanza emotiva che cresce senza accorgercene.

La terapia di coppia offre un luogo sicuro per fermarsi, ascoltarsi e ricostruire insieme.

✨ Cosa possiamo fare insieme?
• Migliorare la comunicazione
• Comprendere i modelli relazionali
• Gestire i conflitti in modo più sano
• Riconoscere bisogni ed emozioni
• Rafforzare connessione ed intimità
• Lavorare su fiducia, rispetto e collaborazione

🤝 A chi è rivolta?
A coppie che vivono litigi frequenti, che stanno affrontando cambiamenti importanti, partner che percepiscono una distanza emotiva o situazioni di tradimento.
È utile anche per chi desidera prevenire crisi e rafforzare il proprio rapporto.

Prendersi cura della relazione significa prendersi cura di sé e dell’altro.
Se senti che è il momento di fare un passo verso un cambiamento, puoi contattarmi.

📍 Sedi: Camigliano (CE) – Rende (CS)
💻 Disponibile anche in modalità Online
📞 342 8780019 | 📧 brdini.gaia@gmail.com

11/11/2025

Sostenere i genitori per crescere meglio insieme!

Essere genitori non è semplice: ogni giorno si affrontano nuove sfide educative, momenti di fatica e di crescita.

Il Parent Training nasce proprio per questo:
un percorso pensato per aiutare mamme e papà a sviluppare nuove competenze educative, gestire con più serenità le difficoltà quotidiane e costruire una relazione più equilibrata con i propri figli.

Durante gli incontri lavoreremo insieme su strategie pratiche e scientificamente fondate, per ridurre i comportamenti problema e favorire una crescita più serena.

A chi è rivolto: genitori di bambini tra i 5 e gli 11 anni
📍 In presenza a Camigliano (CE) e Rende (CS)
💻 Disponibile anche Online
📞 342 8780019
📧 brdini.gaia@gmail.com

30/10/2025

Preparati al meglio per il tuo concorso!

Affrontare un concorso nelle Forze Armate o nella Pubblica Amministrazione richiede metodo, allenamento mentale e una buona gestione dello stress.

Nel mio studio offro un percorso completo di preparazione psicologica e attitudinale, pensato per aiutarti ad arrivare pronto e sicuro al giorno delle prove.

Ti accompagno passo dopo passo con:
🧠 Test e simulazioni psicoattitudinali
🗣️ Colloqui individuali di preparazione
📄 Supporto nella compilazione della domanda
📚 Guida alla banca dati e ai test di logica

📍 In presenza a Camigliano (CE) e Rende (CS)
💻 Anche online

📞 342 8780019 | ✉️ brdini.gaia@gmail.com

Dai forza al tuo obiettivo, preparati con metodo e fiducia!

27/10/2025

Ho avuto il piacere di raccontare qualcosa che mi sta davvero a cuore: le emozioni, la depressione e il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC).

Spesso parliamo poco di ciò che proviamo, come se le emozioni dovessero restare nascoste.
E invece, è proprio quando trovano spazio e ascolto che iniziano a trasformarsi.

La terapia è (e deve essere) un luogo sicuro, dove sentirsi accolti senza giudizio, dove poter dare voce anche a ciò che fa paura o che non si riesce a spiegare.

Sono felice di aver condiviso questo messaggio ai microfoni di .

Perché parlare di salute mentale è già un modo per prendersene cura. 💚

10/10/2025

🧠 Supporto Psicologico – Quando parlarne fa la differenza

Ti capita di sentirti sopraffatto, bloccato o in difficoltà emotiva?
Il servizio di “Supporto Psicologico” è pensato per aiutarti ad affrontare momenti complessi e ritrovare il tuo benessere.

🔍 Mi occupo di:

Attacchi di panico
Disturbi d’ansia
Disturbi emotivi
Depressione
Disturbo ossessivo compulsivo (DOC)
Problemi relazionali

👥 Ti aspetta uno spazio sicuro, riservato e privo di giudizio, dove potrai sentirti ascoltato e compreso.

📅 Prenota il tuo primo colloquio e inizia a prenderti cura di te.

🧠 Psicologa
📚 Psicoterapeuta I.F.
🧩 Tecnico del Comportamento
🫂 socia CBT - Italia
📍Camigliano (CE)
📍Rende (CS)
💻 Online
📧 brdini.gaia@gmail.com
📞 3428780019

30/09/2025

🧠 Difficoltà a scuola? Non sei solo.
Molti bambini e ragazzi con Disturbi Specifici dell’Apprendimento ( ) affrontano ogni giorno sfide che possono minare la loro autostima e il piacere di imparare.
📚 Il nostro servizio di tutor DSA offre un supporto personalizzato, pensato per aiutare gli studenti a sviluppare strategie efficaci, migliorare il metodo di studio e ritrovare fiducia nelle proprie capacità.
👩‍🏫 Il tutor non è solo un aiuto nei compiti ma è una figura di riferimento per costruire un percorso su misura.
✨ Se tuo figlio ha difficoltà nella lettura, nella scrittura o nel calcolo, oppure se noti ansia e frustrazione legate allo studio… forse è il momento giusto per fare un passo verso il cambiamento.
📩 Contattaci per una consulenza e scopri come possiamo aiutarti.

🧠 Psicologa
📚 Psicoterapeuta I.F.
🧩 Tecnico del Comportamento
🫂 socia CBT - Italia
📍Camigliano (CE)
📍Rende (CS)
💻 Online
📧 brdini.gaia@gmail.com
📞 3428780019

11/09/2025

: un’opportunità per conoscerci, per riflettere su di te e, se lo vorrai, per iniziare un cammino di benessere psicofisico.

15/06/2025

16/02/2025

Giovedì, 13 febbraio 2025, ho avuto l’onore di partecipare all’evento -VIDI: al di Cosenza, alla presenza di oltre 700 studenti è stato possibile fermarsi per riflettere ed analizzare la e soprattutto . L’ evento è stato organizzato dalla , patrocinato dal , in collaborazione con il Liceo Scientifico Fermi ed il Polo Tecnico “Brutium” di Cosenza.

Interessante è stato, altresì, e rispondere in diretta alle domande degli studenti che hanno creato degli spunti importanti per parlare degli aspetti psicologici del fenomeno.

Ringrazio per l’invito, per la bella quanto delicata esperienza!

26/01/2025

Il miglior ? Un su se stessi!!!

23/01/2025