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👩‍⚕️ Dal 1991, supportiamo la salute e il benessere della nostra comunità.

💬 Hai bisogno di noi?

📲 Chiamaci o passa a trovarci.

💚 Siamo qui per te!

26/11/2025

✨ Torna la giornata Helan, questa volta tutta in versione natalizia!

Lunedì 1° dicembre:

✔️ Sconto del 20% su tutti i prodotti Helan.
✔️ Novità dedicate al Natale – perfette per un regalo. 🎁
✔️ Trattamento viso gratuito con la nostra esperta.

Un’occasione per prenderti cura di te.💚
Ti aspettiamo in Farmacia Ruta!

19/11/2025

🌿 Torna in Farmacia Ruta la giornata dedicata al test delle intolleranze alimentari!

Un test rapido e indolore che analizza 218 alimenti e include la consulenza della nostra biologa nutrizionista.

💵40€ per la prima visita – 25€ per i controlli successivi.

🗓️ Ti aspettiamo lunedì 24 novembre, per prenotare il tuo appuntamento puoi chiamarci, scriverci qui sui social o passare direttamente in farmacia. 💚

⚠️ Il test non è adatta a donne in gravidanza o portatori di pacemaker.

13/11/2025

🦴 Torna la giornata dedicata alla salute delle ossa in Farmacia Ruta!

📅 Martedì 18 novembre dalle 15 alle 18:45.

Avrai la possibilità di effettuare la MOC calcaneare, un test rapido e indolore per valutare la densità ossea.

📄 Referto immediato – 💶 Costo: 20€

Se desideri prenotare il tuo appuntamento, chiamaci, scrivici o passa direttamente in farmacia! A presto!💚

Il test non è adatto a persone con pacemaker.

06/11/2025

Una piccola ferita? Ecco come disinfettarla nel modo giusto.
Semplice, veloce e senza bruciare! ✅

03/11/2025

🌡️ Lo sapevi che misurare la febbre subito dopo mangiato può dare risultati sbagliati?

22/10/2025

❓Lo sapevi che il fegato, uno degli organi più grandi di tutto il corpo, fa parte dell’apparato digerente ed è fondamentale per il metabolismo?

Svolge migliaia di funzioni, circa 5.000: una delle più importanti è fornire all’organismo la carica energetica derivante dagli zuccheri; un’altra è catturare e demolire le sostanze tossiche che entrano nel nostro corpo.

Inoltre, il fegato produce la bile, sostanza che “scioglie” i grassi contenuti nei cibi e li rende digeribili dall’intestino.

È dunque fondamentale per la sua e la nostra salute mangiare bene. Leggi l’articolo e scopri quali sono i cibi amici e nemici del fegato 👉 https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/fegato-e-alimentazione/

21/10/2025

La pandemia ha cambiato la nostra vita e anche la modalità di lavoro, portando lo smartworking al centro della scena rispetto all’era pre-Covid. Oggi è una realtà consolidata in Italia che offre numerosi vantaggi a tutti i lavoratori, ma forse non ci rendiamo conto di quanto sia importante soprattutto per i caregiver che devono destreggiarsi tra lavoro e ruolo assistenziale. Il compromesso ideale futuro? Il lavoro ibrido! Combina i vantaggi del lavoro a distanza con quelli del lavoro in presenza.
Per conoscere come lo smart working influisce sul benessere psicofisico, leggi l’articolo: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/smart-working-per-caregiver/

Se l’articolo ti è piaciuto, continua a seguirci!

19/10/2025

Dedicare del tempo al prossimo o alla comunità in maniera gratuita e disinteressata regala felicità e porta benefici fisici e mentali. Questo avviene perché impegnarsi in attività di volontariato aumenta l'autostima, crea più fiducia nel prossimo, accresce le interazioni sociali e riduce il senso di solitudine, regalando una vita piena a chi lo pratica.

Piccole e grandi attività che impegnano il fisico ma, soprattutto, permettono di sentirsi utili e di distogliere l'attenzione dai problemi quotidiani e dalle preoccupazioni che assillano la mente.
Scopri di più sui benefici del volontariato nel seguente articolo https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/i-benefici-del-volontariato/

18/10/2025

Si stima che una persona su 100 in Italia soffra di celiachia, ma poche sono le persone che ricevono una diagnosi definitiva.
Sono in aumento le misure di prevenzione offerte ai cittadini grazie ai periodici screening regionali, ma occorre ancora sensibilizzare molto su questa patologia e facilitare l’accesso ai prodotti gluten free.
La diagnosi è il passo fondamentale per stare bene.
👉 Per approfondire, leggi l’articolo https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/celiachia-limportanza-della-diagnosi/

Se hai bisogno di un supporto, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

16/10/2025

🌍 Oggi si celebra la Giornata Mondiale dell’Alimentazione, nel giorno in cui 80 anni fa nasceva la FAO.

Un’occasione per riflettere su quanto il cibo sia un diritto universale e su come le nostre scelte quotidiane possano contribuire a un futuro più sostenibile.

Anche noi, nel nostro piccolo, possiamo contribuire con scelte più consapevoli. 💚

16/10/2025

Il reflusso è un disturbo molto comune e che si acuisce con l’avanzare dell’età o in momenti
particolari, come gravidanza e periodi di stress.
Ma è possibile gestirlo? Una grande mano può sicuramente essere data dall’alimentazione.

Per chi ne soffre consumare cibi “amici” e tenere lontani gli alimenti “nemici” può rivelarsi molto
importante.

Scopri quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare nel seguente articolo di

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/reflusso-gestirlo-con-lalimentazione/

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