Yoga Respiro a Campi Bisenzio

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Campi Bisenzio
Yoga Respiro a Campi Bisenzio

Iyengar Yoga Studio, Meditazione, Mindfulness, Trattamenti Olistici e Posturali, Coaching Emozionale per le famiglie

24/11/2025

💥𝐋𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐑𝐈𝐋𝐀𝐒𝐒𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎, 𝐑𝐈𝐆𝐄𝐍𝐄𝐑𝐀𝐙𝐈𝐎𝐄𝐍 𝐞 𝐏𝐑𝐀𝐍𝐀𝐘𝐀𝐌𝐀💥

Anche questo mese sono felice di proporre una lezione dedicata al rilassamento, alla rigenerazione e al pranayama, la respirazione consapevole.

La pratica dello yoga è un invito a integrare il corpo con il respiro, creando 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨: spazio nel corpo, nella mente, nello spirito. È in questo spazio che possiamo vivere meglio, in modo più ampio e profondo.

Durante la lezione esploreremo come creare 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐞𝐝 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐢𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨, in un ambiente accogliente, avvolgente e profondamente rilassante.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨 e concediti un momento di autentico benessere.🪷🌟
Info: Doerthe, Tel. 327 362 6388

19/11/2025

Sempre molto avvolgente ricevere i suoni e canti. 🙏❤️

18/11/2025

💥Evento Speciale di Dicembre:
𝑼𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒔𝒆́ 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒇𝒆𝒔𝒕𝒆
Prima di lasciarti avvolgere dal ritmo frenetico delle festività, regalati uno spazio di calma e ascolto interiore.
Un incontro dedicato al rilassamento e alla presenza, per ritrovare equilibrio e serenità.🙏🌟

Durante la pratica:

💫Sequenza di asana dolci e rigeneranti, accompagnate da musica di sottofondo
💫Recitazione di mantra per armonizzare corpo e mente
💫Meditazione guidata per concludere in uno stato di quiete profonda
Un’occasione per respirare, rallentare e riconnettersi con sé stessi!

La lezione è aperta a tutti! 🧘🏻‍♀️🤩
Info e Prenotazione: Doerthe Tel.3273626388

16/11/2025

🧡🤸Seminario intenso, profondo e molto efficace!!
La sequenza ben precisa per sciogliere le tensioni e lo stress dal collo, spalle e scapole!
Grazie a tutti!!! 🙏🧘🤩

03/11/2025

💥🍁Novembre ti chiama!!!💥🍁

Conosci te stesso? Tutti i nostri corsi sono incentrati verso un miglioramento della propria vita.
Il primo passo fai tu....ti aspettiamo con gioia!
www.yogarespiro.it

02/11/2025

"Lo yoga non consiste nel toccarsi le dita dei piedi, ma in ciò che si impara scendendo!" Jigar Gor

L'ovest è la direzione del tramonto, della sera, dell'oscurità, del lasciarsi andare e del tornare dentro di sé.
Buona pratica! 🔥🙏🧘

27/10/2025

💥🍁"Le parole non possono esprimere il valore dello yoga: bisogna sperimentarlo." B.K.S. Iyengar💥🍁

🍁L’autunno è la stagione di transizione che accompagna dal calore e dall’abbondanza dell’estate verso il silenzio e l’introspezione dell’inverno. Come la natura si prepara al riposo, anche il corpo e la mente possono approfittare di questo periodo per rallentare, lasciare andare le tensioni e liberarsi dei pensieri che non servono più.
🍁Nel mese di novembre, la pratica dello yoga diventa un rifugio di calore e consapevolezza. Le lezioni sono pensate per risvegliare l’energia interna, sciogliere le rigidità e nutrire la serenità interiore.

🍁Attraverso il respiro, il movimento, la meditazione e il suono, ogni incontro diventa un momento per ritrovare equilibrio, armonia e crescita personale.
🍁Gli appuntamenti di novembre sono dedicati a riscaldare il corpo, la mente e l’anima, creando uno spazio accogliente dove rigenerarsi e prepararsi alla quiete dell’inverno.
🧘🏻‍♀️Ti aspettiamo con gioia per condividere insieme questa stagione di trasformazione e ascolto. 🙏🧡

🪷𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝟵 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟵:𝟬𝟬
Pomeriggio sulle 𝗖𝗢𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗜𝗔𝗥𝗜 con Alessandra Zipete
Useremo questo potente strumento per portare alla luce dinamiche nascoste, sfuggenti completamente al nostro sistema razionale e alla nostra volontà.
Info & Prenotazioni: Alessandra, Tel. 347 496 9857

🧘🏻‍♀️𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝟭𝟲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟵:𝟯𝟬 – 𝟭𝟮:𝟬𝟬
Seminario di Iyengar Yoga –𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲 𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗖𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲 𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗗𝗼𝗿𝘀𝗮𝗹𝗶 -

𝗟𝗮 𝘀𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲:
✅allungamenti laterali del collo
✅flessioni in avanti da posizione eretta e seduta
✅posizioni di apertura del torace e mobilità delle spalle
✅lavoro consapevole sul respiro per favorire il rilascio delle tensioni

𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶:
🤸🏻‍♂️maggiore mobilità e flessibilità nella zona cervicale e dorsale
🤸🏻‍♂️sensazione di spazio e leggerezza nella parte alta del corpo
🤸🏻‍♂️miglior equilibrio posturale e respiratorio

Il seminario è adatto a tutti praticanti di yoga e per chi vorrebbe approfondire la propria pratica!

Info & Prenotazione: Doerthe Tel. 327 362 6388

💥𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀, 𝟭𝟴 𝗼𝗿𝗲 𝟮𝟬:𝟰𝟱
𝗕𝗔𝗚𝗡𝗢 𝗗𝗜 𝗚𝗢𝗡𝗚 con Silvia Cianferoni
Incontro di armonizzazione e riequilibrio energetico con Gong (Terra, Venere e Luna, questi gong planetari hanno la nota fondamentale e le frequenze corrispondenti dei 3 pianeti) campane tibetane e di cristallo, campana tubolare 528Hz, strumenti etnici ed evocativi, canto armonico.
Info & Prenotazione: Gong e armonie sonore con Silvia, Tel. 333 914 0991

🩵𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶̀, 𝟮𝟴 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟮𝟬:𝟬𝟬
𝗥𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 / 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 - 𝗣𝗥𝗔𝗡𝗔𝗬𝗔𝗠𝗔

Pratica di qualche posizione – Asana – per rilassarsi e rigenerarsi. Tecniche di Respirazione e viaggi interiori.
La lezione è aperta a tutti!
Info e Prenotazione: Doerthe Tel. 327 362 6388

23/10/2025

💥L'allineamento, Aiuti ed Attrezzi💥

Nell'Iyengar Yoga, utilizziamo gli attrezzi non come scorciatoie, ma come strumenti per la consapevolezza, l'allineamento e l'accessibilità.
Ci aiutano ad entrare, osservare e perfezionare ogni āsana, con chiarezza, stabilità ed intelligenza.
Se il corpo stesso sostiene il nostro viaggio interiore, allora sostenere il corpo non è debolezza, è saggezza.

🧘🏻‍♀️🤗Vieni ad esplorare questo modo consapevole e intelligente di praticare, con pazienza e presenza.
Ti aspetto con gioia! Doerthe, Tel. 327 362 6388

17/10/2025

💥“Lo yoga è uno! É sbagliato distinguere tra le varie scuole di yoga!” B.K.S. Iyengar

🧘🏻‍♀️L'Iyengar Yoga non è uno stile a sé stante: è un modo profondo e metodico per avvicinarsi al cuore dello yoga classico.

🧘🏻‍♀️Con concentrazione, allineamento e presenza, la pratica diventa un percorso interiore.

🔜Prenota la tua prima lezione nello Studio Yoga Respiro!
Doerthe, Tel. 327 362 6388

www.yogarespiro.it

Indirizzo

Via Giugliemo Tesi 93/H
Campi Bisenzio
50013

Orario di apertura

09:00 - 17:00

Sito Web

http://www.yogarespiro.it/

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Yoga Respiro - Reloaded

Lo Studio di Iyengar® Yoga YOGA RESPIRO ha lo scopo di diffondere uno stile di vita basato sul rispetto della natura, dell’essere umano ponendo particolare attenzione alla relazione tra corpo, mente e spirito. Principalmente ci occupiamo di Iyengar Yoga, Pranayama, Meditazione, Trattamenti Posturali e Olistici come: Integrazione Fasciale, trattamento fasciale profondo, Shiatsu, Massaggio Thailandese e Ayurveda. Gli strumenti che mettiamo a disposizione sono molteplici, in modo da poter lavorare su più fronti, offrendo alla persona un percorso personalizzato. Mettiamo per questo motivo a disposizione un vasto ventaglio di discipline che hanno un intento profondamente comune: il benessere psicofisico.

Le nostre attività sono progettate per aiutare contro lo stress quotidiano ed incoraggiare la mente a rilassarsi per accrescere il naturale benessere del corpo. A YOGA RESPIRO crediamo nell’autenticità, nell’essenzialità e nella gioia della vita. Con responsabilità cerchiamo di creare una più alta qualità della vita e di vivere con bellezza.

Siamo lieti di darvi il benvenuto a YOGA RESPIRO !!!! Venite a trovarci e vi forniremo tutte le informazioni di cui avete bisogno per conoscere le nostre attività.