Dott.ssa Flavia Cravotta- Biologa Nutrizionista Torino

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Dott.ssa Flavia Cravotta- Biologa Nutrizionista Torino

Credo nell'alimentazione sana come normale stile di vita, la dieta non deve essere intesa come costr Salute/Alimentazione

28/10/2025

Ti mancano le idee in cucina?!
Prendi spunto dal menu di novembre!

Pasti salutari, bilanciati e con alimenti di stagione!

Salva il post per non perdere tutte queste idee!
Fammi sapere nei commenti qual é il tuo piatto preferito del mese 👇

22/10/2025

🥣Quali cereali acquisti??

Non sono tutti uguali e spesso ci facciamo convincere dalla scritta “fit”, “light” ma ricordati di controllare sempre la lista degli ingredienti!

Qui una carrellata di cereali che ti consiglio, salva il post per quando andrai a fare la spesa 💪

21/10/2025

🍓Il tuo intestino è un vero e proprio “secondo cervello” e l’alimentazione può davvero influire sull’infiammazione delle tua pelle.

🫧Il benessere parte dall’alimentazione se sai come prendertene cura.

♥️Se anche tu soffri di acne, rossori, pelle spenta o infiammata, valuta un percorso nutrizionale personalizzato, la soluzione può davvero partire dal tuo intestino!

24/09/2025

Soffri di ovaio policistico?
✨ Settembre è il mese dedicato alla PCOS
Mi occupo da sempre dell'alimentazione delle donne, affrontando ed ascoltando con attenzione ogni storia e ogni bisogno unico.
Per questo ho voluto creare per te una guida gratuita che possa darti supporto e chiarezza.
Dentro troverai:
💜 Informazioni utili e pratiche sull’ovaio policistico
💜 Un esempio di pasti adatti per PCOS
💜 Più un regalo speciale che non ho mai fatto!

🌸 Per riceverla ti basta:
1️⃣ Commentare “guida” e taggare un’amica nello stesso commento
2️⃣ Seguire questo profilo
3️⃣ Riceverai nei DM il link diretto per scaricarla 💌

Non sei sola in questo percorso. Ci sono io, e ci sono tante donne come te che meritano ascolto, cura e soluzioni su misura 💜

P.S. Potrebbe volerci un pochino di tempo prima che il link arrivi!

Indirizzo

Via Sant' Antonio Dei Lazzari 13
Campobasso
86100

Sito Web

http://www.flaviacravottanutrizionista.it/

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