Attività osteopatica a Carate, Valmadrera e nella provincia di Sondrio.
Esperienza approfondita in ambito sportivo, pediatrico e per la donna in gravidanza con la collaborazione presso l'ospedale di Carate Brianza.
07/03/2026
✨ Conosci Ilaria del Team Equilibri ✨
Ilaria si presenta e racconta ciò che la appassiona davvero nel suo lavoro: applicare le sue conoscenze nel mondo della donna, ascoltare profondamente e accompagnare ogni persona in un percorso di comprensione del proprio corpo.
Crede molto nell’alleanza terapeutica, perché è proprio nella collaborazione e nell’ascolto che nascono le strategie più efficaci per aiutare le donne a gestire meglio il dolore e ritrovare equilibrio e benessere.
💬 Ascolto, consapevolezza e strategie personalizzate sono il cuore del suo lavoro.
28/02/2026
Sui social sembra che tutti si allenino perfettamente, mangino sempre bene e dormano 8 ore spaccate…
La realtà? È normale non avere voglia. È normale fare uno sgarro.
Non serve essere perfetti, serve avere la bussola puntata verso uno stile di vita sano 🧭
Conta la costanza nell’anno, non il singolo giorno.
Uno sgarro non rovina tutto. 💪
20/02/2026
🙏🏻Il sollievo è importante, ma non è l’unica cosa che dovrebbe lasciarti una seduta.
🌱Idealmente ti porti a casa:
maggiore consapevolezza di cosa sta succedendo al tuo corpo,
strumenti pratici per gestire i sintomi,
una direzione chiara su cosa fare e cosa evitare,
e strategie per affrontare eventuali ricadute senza ripartire da zero.
🎯L’obiettivo non è dipendere dal trattamento, ma diventare più autonomi nella gestione.
14/02/2026
“Una domanda molto comune è: questo dolore è un falso allarme o un segnale da approfondire?
In generale:
👉 Ha senso monitorare quando il fastidio è noto, fluttuante, legato al carico e migliora con il movimento o con il recupero.
👉 Ha senso parlarne con il medico se il dolore è nuovo, progressivo, notturno, associato a sintomi sistemici o a un trauma importante.
👉 E spesso, invece, siamo nel campo della gestione: modulare i carichi, dare tempo ai tessuti, e progredire in modo graduale.
Capire questa differenza aiuta a non fare né allarmismo né sottovalutazioni.
06/02/2026
💪🏻Il miglioramento non coincide sempre con “assenza di dolore”.
Nel percorso di recupero muscolo-scheletrico, spesso i primi segnali sono funzionali e comportamentali, non solo sintomatici.
🎯Riconoscerli aiuta a non fermarsi troppo presto e a leggere il corpo in modo più accurato.
30/01/2026
✨ I nostri principi, il nostro modo di essere osteopati✨
Crediamo nell’equilibrio come chiave del benessere.
Per questo il nostro lavoro si fonda su:
🤍 Ascolto profondo della persona
🌱 Prevenzione come scelta quotidiana
📚 Educazione al movimento e alla consapevolezza
🤝 Condivisione del percorso terapeutico
🧩 Percorsi personalizzati, perché ogni corpo è unico
👐 Sostegno manuale mirato
💪 Supporto attivo al cambiamento
🔗 Relazione, prima ancora del trattamento
Equilibri Osteopatia: non solo trattamento, ma un cammino costruito insieme.
relazione movimento saluteconsapevole
06/01/2026
Certe volte, quando parliamo di dolori o fastidi muscolo-scheletrici non medici, la domanda “da cosa è partito?” non è sempre la più utile.
🎯 Spesso è più efficace spostare il focus su come gestire il problema oggi.
⚙️ Strategie di movimento, carico graduale, consapevolezza e adattamento possono accelerare il recupero più di una caccia infinita alla causa scatenante.
30/12/2025
Un percorso riabilitativo efficace nasce dal lavoro di squadra 🤝
In questo caso clinico, l’integrazione tra fisioterapia e osteopatia ha permesso di:
✔️ migliorare la mobilità
✔️ ridurre le compensazioni
✔️ ottimizzare il recupero funzionale
✔️ accompagnare il paziente verso un movimento più efficiente e sicuro
👉 Approccio multidisciplinare, obiettivo comune: il benessere del paziente.
24/12/2025
💬 Abbiamo chiesto ad alcuni dei nostri pazienti cosa significa per loro Equilibri Osteopatia.
Le loro risposte raccontano meglio di qualsiasi parola chi siamo e cosa facciamo ogni giorno.
Grazie per la fiducia che ci dimostrate ❤️
Cogliamo l’occasione per augurarvi un sereno Natale e buone feste 🎄✨
— Team Equilibri
09/12/2025
Con l’arrivo del primo freddo il corpo cambia… e i dolori si fanno sentire di più ❄️💥
Ascoltare questi segnali è il primo passo per stare meglio.
👉 Scopri cosa succede davvero al tuo corpo.
05/12/2025
Con l’arrivo del primo freddo il corpo cambia… e i dolori si fanno sentire di più ❄️💥
Ascoltare questi segnali è il primo passo per stare meglio.
Scorri il carosello 👉 e scopri cosa succede davvero al tuo corpo.
29/11/2025
Il tunnel carpale è il piccolo passaggio nel polso dove scorre il nervo mediano: quando viene compresso, compaiono formicolii, dolore e perdita di forza 🖐️
In questo video ti mostro degli snack motori per ridurre lo stress su polso e mano e prevenire i primi segnali.
Piccoli accorgimenti, grande sollievo ✨
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Mi chiamo Marco Farina e pratico la professione di Osteopata grazie al conseguimento del D.O. (Diploma in Osteopatia) presso AIMO, l'Accademia Italiana di Medicina Osteopatica.
Grazie agli approfonditi studi delle materie della Medicina Osteopatica, la mia esperienza è iniziata presso il CFTO, il Centro di Formazione e Tirocinio Osteopatico, completando la mia formazione nell'area pediatrica
Nello stesso anno ho conseguito il BSc Ost (Bachelor Science in Osteopathy) presso BCOM (British College of Osteopathic Medicine) presentando un progetto di ricerca sull'efficacia delle ecniche a Energia Muscolare in pazienti affetti da coxartrosi.
Collaborando dal 2013 con la società calcistica U.S Brioschese ho perfezionato la mia preparazione in ambito sportivo, ottenendo l'abilitazione alla metodica Kinesio Taping.
Con lo staff dei centri medici con cui collaboro, partecipo attivamente a manifestazioni sportive come la 100Km di Seregno, diverse sky race e trail di montagna.
Dal 2014 ricopro il ruolo di assistente nel corso di Osteopatia Viscerale nel corso Full Time presso AIMO, seguendo i corsi di Osteopatia Viscerale e e svolgo l'attività di tutor presso il CFTO.
Partecipando al Master in Osteopatia e Neuroscienze presso l'ospedale pediatrico Meyer di Firenze ho approfondito le mie competenze in ambito pediatrico.
A tutela del paziente e della professione stessa, sono regolarmente registrato presso la APO (Associazione Professionale degli Osteopati).
In ambito professionale, prediligo il lavoro di equipe, applicando la disciplina Osteopatica come professione complementare ad altre figure sanitarie.
