Farmacia Soru

04/12/2025

🟢👉❓𝐏𝐚𝐫𝐚𝐜𝐞𝐭𝐚𝐦𝐨𝐥𝐨 𝐨 𝐢𝐛𝐮𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐧𝐞?

Questi due farmaci da banco sono spesso utilizzati per trattare sintomi simili, ma hanno differenze cruciali che è importante conoscere.

𝐈𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜𝐞𝐭𝐚𝐦𝐨𝐥𝐨: 𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐞𝐬𝐢𝐜𝐨 𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐩𝐢𝐫𝐞𝐭𝐢𝐜𝐨. È efficace nel ridurre il dolore e abbassare la febbre. Agisce sul sistema nervoso centrale, bloccando i segnali di dolore al cervello. Tuttavia, non ha effetti antinfiammatori.

𝐈𝐛𝐮𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐧𝐞: 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐨 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐢𝐝𝐞𝐨 (𝐅𝐀𝐍𝐒). Blocca le sostanze chimiche nel corpo che causano infiammazione, dolore e febbre. È efficace nel trattare il dolore, l'infiammazione e la febbre causati da una varietà di condizioni, incluse mal di testa, dolori muscolari, mal di denti, artrite e dolori mestruali.

𝐈𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜𝐞𝐭𝐚𝐦𝐨𝐥𝐨 𝐚𝐠𝐢𝐬𝐜𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐥𝐞, 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥'𝐢𝐛𝐮𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐮𝐧 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐭𝐭𝐨.

Entrambi i farmaci sono generalmente sicuri se usati secondo le istruzioni, ma l'ibuprofene può causare problemi allo stomaco, quindi è sconsigliato a chi soffre di ulcera o problemi gastrointestinali.

⭕👀Se hai dubbi, parlane con il tuo medico o chiedi un consiglio in farmacia!

01/12/2025

𝐋𝐚 𝐭𝐢𝐧𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐢𝐨𝐝𝐢𝐨

Lo iodio fu scoperto nel 1811 dal chimico francese Bernard Courtois. Per oltre un secolo fu il rimedio principale per la disinfezione di ferite e piccole lesioni.𝐝𝐢 𝐢𝐨𝐝𝐢𝐨, 𝐮𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐢 𝐝𝐢𝐬𝐢𝐧𝐟𝐞𝐭𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐮𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐗𝐗 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨.

Dalla puntura di spillo alla ferita da campagna, la tintura di iodio era il gesto “automatico” per disinfettare.
Bruciava parecchio, macchiava la pelle (e i vestiti!), ma garantiva una protezione efficace contro le infezioni in un’epoca in cui gli antibiotici non esistevano ancora.

🟢Oggi la tintura di iodio tradizionale è meno utilizzata, 𝐬𝐨𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞 (𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐯𝐢𝐝𝐨𝐧𝐞-𝐢𝐨𝐝𝐢𝐨) 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧𝐠𝐨𝐧𝐨 𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐫𝐨 𝐝’𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩𝐩𝐨 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞.

Resta comunque un presidio valido in situazioni particolari: 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀ 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐚, 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞 𝐞 𝐚𝐟𝐟𝐢𝐝𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢, 𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐠𝐡𝐢.

Può essere utilizzata anche per 𝐬𝐜𝐢𝐚𝐜𝐪𝐮𝐢 𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐜𝐜𝐚 𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐦𝐮𝐜𝐨𝐬𝐞, 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐬𝐮 𝐫𝐢𝐠𝐨𝐫𝐨𝐬𝐚 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚.

⭕👉Da evitare l’uso prolungato, l’impiego in gravidanza e nei bambini piccoli.

01/12/2025

1️⃣0️⃣ 𝐀𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐢 𝐚𝐧𝐭𝐢-𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠

🟢Mangia più verdura, legumi e cereali integrali ogni giorno.

🟢Aggiungi grassi buoni 🥑: olio d’oliva, noci, semi, pesce azzurro.

🟢Riduci o elimina i cibi ultraprocessati: NO a zuccheri, snack confezionati e fast food 🚫
🟢 Evita il fumo e l'alcol 🚭 o riducili al minimo.

🟢Muoviti ogni giorno: camminata veloce, bici o sport per almeno 30 min.

🟢Allena i muscoli 🏋️‍♀️ 2-3 volte a settimana per mantenere la forza e il metabolismo.

🟢Dormi bene 😴 7-8 ore di sonno regolare e di qualità.

🟢Gestisci lo stress 🧘‍♀️ con meditazione, yoga, respirazione profonda.

🟢Proteggi l’intestino 🦠 con alimenti fermentati (yogurt, kefir, crauti).

🟢 Evita fumo e alcol 🚭 o riducili al minimo.

01/12/2025

🌿✨ 𝐋𝐚 𝐫𝐮𝐛𝐫𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐟𝐢𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 📒

💚 La Bardana
Una pianta spontanea che cresce nei terreni incolti e lungo i sentieri, facilmente riconoscibile per le sue grandi foglie e i capolini “appiccicosi” che si attaccano ovunque 👕🐾

👉 Conosciuta fin dal Medioevo per le sue proprietà depurative, ancora oggi è molto apprezzata in fitoterapia.
👉Diamo uno sguardo ai benefici e alle controindicazioni

✨ 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢:
🌱 depura il sangue ed elimina le tossine
💦 stimola la diuresi
🌸 alleata della pelle (acne, dermatiti, eczemi)
🦠 ha proprietà antibatteriche e antifungine
🍃 aiuta a regolare la glicemia nei pazienti che non assumono l’insulina

⚠️ 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢:
🚫 sconsigliata in gravidanza e allattamento
🚫 da evitare in caso di allergia alle Asteracee
🚫 uso prolungato = rischio disturbi gastrointestinali
🚫 fai attenzione se assumi farmaci per la glicemia

🤓 𝐂𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐭𝐚̀: la bardana ha ispirato una delle invenzioni più utili al mondo:dai suoi frutti uncinati, che si attaccano a vestiti e animali, l’ingegnere svizzero George de Mestral sviluppò e brevettò il velcro negli anni ’50.

01/12/2025

🟢Gli acidi grassi omega-3, in particolare EPA e DHA, sono nutrienti fondamentali che il nostro corpo non produce da sé, ma che svolgono ruoli chiave in molti processi biologici.

👉 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐚𝐠𝐢𝐬𝐜𝐨𝐧𝐨?
Influenzano la struttura delle membrane cellulari e stimolano la produzione di lipidi, come resolvine e proteicine, che aiutano a spegnere le risposte infiammatorie
Sostengono cuore, cervello e, secondo studi recenti, potrebbero persino contribuire a rallentare l’invecchiamento biologico, riducendo la cosiddetta inflammaging (l’infiammazione cronica silenziosa che accompagna l’età).

👉 Dove si trovano?
Pesce azzurro (salmone, sgombro, sardine) 🐟

👉Noci 🌰

👉Semi di lino 🌱

👉Integratori di olio di pesce o di alghe 🌿 (ideali per chi segue una dieta vegetariana)

📌👀𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐯𝐢 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐞𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞𝐭𝐭𝐚?

✅ Contenuto di EPA + DHA (almeno vicino ai 2,5 g/die per benefici simili a quelli osservati negli studi)
✅ Origine e sostenibilità dell’olio
✅ Certificazioni di purezza (assenza di contaminanti)
✅ Forma chimica (i trigliceridi naturali sono spesso più biodisponibili)

🟢Gli omega-3 non sono una pillola miracolosa per la memoria e il dimagrimento. Le prove più solide riguardano la 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞, 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐭𝐫𝐢𝐠𝐥𝐢𝐜𝐞𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐞, 𝐢𝐧 𝐚𝐥𝐜𝐮𝐧𝐢 𝐜𝐚𝐬𝐢, 𝐝𝐞𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐜𝐢

🚫𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞: prima di iniziare un percorso di integrazione nutrizionale a base di omega-3 è importante chiedere il parere medico, specie in presenza di terapie farmacologiche concomitanti o di patologie croniche.

🔑 Gli omega-3 non sostituiscono uno stile di vita sano né rappresentano l’elisir di giovinezza, ma possono essere un aiuto per la salute, specialmente per gli over 50.

07/11/2025

Per prenotare la vaccinazione basta chiamare il 3478605938 o passare in farmacia!

🟢Se hai più di 60 anni o rientri nella categoria dei “pazienti fragili”, puoi vaccinarti gratuitamente contro l’influenza anche in farmacia.

Porta con te:
👉La tessera sanitaria o il codice STP/ENI
👉La documentazione o la dichiarazione di aver ricevuto in precedenza la vaccinazione antinfluenzale

𝐋𝐚 𝐯𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀ 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫:

✅La popolazione oltre i 60 anni
✅Il personale sanitario, le forze di polizia e i vigili del fuoco

Chiedi in farmacia se hai diritto alla vaccinazione gratuita!

07/11/2025

👉Cos’è il diabete?

È una patologia legata a un’alterata funzionalità o a una quantità insufficiente di insulina, l’ormone che regola la glicemia.
Quando il glucosio nel sangue è troppo alto, si parla di iperglicemia.

𝐄𝐬𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐮𝐞 𝐭𝐢𝐩𝐢 𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞:

🔹 Diabete di tipo 1: il pancreas non produce insulina (3-5% dei casi).
🔹Diabete di tipo 2: le cellule diventano resistenti all’insulina, più comune negli adulti.

𝐍𝐞𝐥 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐭𝐢𝐩𝐨𝟏, 𝐢𝐥 𝐩𝐚𝐧𝐜𝐫𝐞𝐚𝐬 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧𝐚 a causa della distruzione delle beta-cellule, preposte alla produzione di questo ormone. Solitamente, compare nell'infanzia o nell'adolescenza e colpisce circa il 3-5% della popolazione diabetica.

𝐍𝐞𝐥 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝟐, 𝐦𝐨𝐥𝐭𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐮𝐬𝐨, 𝐬𝐢 𝐡𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐢𝐝𝐨𝐭𝐭𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚𝐥𝐥'𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧𝐚 da parte del fegato, dei muscoli e del tessuto adiposo e una produzione di insulina ridotta da parte del pancreas.

𝑳𝒂 𝒅𝒊𝒂𝒈𝒏𝒐𝒔𝒊:

Per la diagnosi del diabete è sufficiente la misurazione della glicemia a digiuno

𝑳𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆:

Per prevenire il diabete e migliorare lo stile di vita è fortemente consigliato:

🏃‍♂️ Svolgere attività fisica quotidiana (20–30 min)

🥦 Seguire un'alimentazione sana e controllata

🩺 Effettuare uno screening periodico della glicemia

⚖️ Mantenere il peso forma

𝐂𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐯𝐢 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐭𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝟏 𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝟐?

07/11/2025

CAGLIARI
Venerdì 14 Novembre
Teatro Doglio
ore 17:00 - ingresso libero

CONVEGNO
"Un Cerchio Blu per la Sardegna"
Giornata di Sensibilizzazione e Divulgazione per la Giornata Mondiale del Diabete.

A cura di Associazione TRAMAS odv
In collaborazione con
CARENA APS
FEDERFARMA
SARDINIA PRO ARTE

07/11/2025

🟢"Inflammaging" è un termine scientifico che nasce dalla fusione di 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (infiammazione) e 𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠 (invecchiamento).

Si riferisce a un 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐜𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐬𝐬𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐭𝐚̀ 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 che si sviluppa con l’avanzare dell’età, anche in assenza di infezioni o malattie acute.

Con l’invecchiamento, il sistema immunitario rimane costantemente attivato a un livello leggero ma persistente.
Questo stato infiammatorio contribuisce a:
👉Aumentare il rischio di malattie croniche legate all’età (come aterosclerosi, diabete di tipo 2, Alzheimer, osteoporosi, artrite);
👉Accelerare alcuni processi di senescenza cellulare;
👉Indebolire la capacità di difesa contro infezioni o tumori.

Le cause principali dell’inflammaging includono:

⭕accumulo di cellule senescenti che rilasciano molecole infiammatorie

⭕disfunzione mitocondriale e aumento dello stress ossidativo

⭕microbiota intestinale alterato

⭕stimoli ambientali (dieta ricca di zuccheri e grassi, stress cronico, inquinamento).

Seguici per scoprire come contrastare l'inflammaging in modo efficace e naturale

04/11/2025

🟢Se hai più di 60 anni o rientri nella categoria dei “pazienti fragili”, puoi vaccinarti gratuitamente contro l’influenza anche in farmacia.

Porta con te:
👉La tessera sanitaria o il codice STP/ENI
👉La documentazione o la dichiarazione di aver ricevuto in precedenza la vaccinazione antinfluenzale

𝐋𝐚 𝐯𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞̀ 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫:

✅La popolazione oltre i 60 anni
✅Il personale sanitario, le forze di polizia e i vigili del fuoco

Chiedi in farmacia se hai diritto alla vaccinazione gratuita!

29/10/2025

🟢Grazie al rinnovo dell'accordo sottoscritto con l’assessorato alla Sanità della Regione Sardegna lo scorso 25 luglio 2025, 𝐥𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐳𝐚𝐥𝐢 𝐬𝐚𝐫𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐮𝐚𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐫𝐝𝐞𝐠𝐧𝐚, oltre che presso i centri vaccinali ASL , gli studi dei medici di medicina generale e dei pediatri di libera scelta.

Link al comunicato ufficiale RAS e info nel primo commento

27/10/2025